အငြိမ်းစားယူချိန်တွင် ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ပိုင်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု လိုအပ်ချက်များကို ကာမိရန် ငွေကြေးအလုံအလောက်ရှိပါသလား။ ဒါကတော့ သင်သိလိုတဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့ သင်္ချာပါ။

Baby Boomer စုံတွဲများသည် တွဲဖက်လစာ၊ နုတ်ယူနိုင်သော၊ ပရီမီယံ၊ ဆေးစာများနှင့် အခြားကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုစရိတ်များအတွက် အနှစ် 315,000 အငြိမ်းစားယူစဉ်အတွင်း ဒေါ်လာ ၃၁၅,၀၀၀ ထုတ်ယူရန် မျှော်လင့်သင့်သည်။ Fidelity အငြိမ်းစားကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကုန်ကျစရိတ် ခန့်မှန်းခြေ.

ပျမ်းမျှအငြိမ်းစားစုဆောင်းငွေစုသူများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ထိုအရေအတွက်သည် ပို၍ပင် ကြောက်စရာကောင်းပါသည်။ ဖယ်ထားလိုက်ပြီ။. Transamerica Center for Retirement Studies မှ ကိန်းဂဏာန်းများကို အခြေခံ၍ ပျမ်းမျှ အသက် 65 နှစ်အရွယ် သည် $202,000 ရှိပြီး ၎င်းသည် အသက် 113,000 တွင် $80 ပြတ်လပ်သွားသည် — နှင့် အငြိမ်းစားယူသူများသည် အသက်ပိုရှည်မည်ဖြစ်သည်။

ယနေ့ အသက် 65 နှစ်ရှိသူများတွင် ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့် ကာကွယ်ရေးဗဟိုဌာန၏ အဆိုအရ အမျိုးသား 22% သည် အသက် 90 မှ 9.5% အထိ အသက် 100 ပြည့်ပြီး 34% သည် အမျိုးသမီးများ 90 တွင် အသက်ရှင်နေမည်ဖြစ်သည်။ 14.9% သည် ၎င်းတို့၏ နှစ် 100 ပြည့်မွေးနေ့ကို ကျင်းပမည်ဖြစ်သည်။

အသုံးပြုခြင်း 4% စည်းမျဉ်း အငြိမ်းစားယူခြင်းအတွက်၊ boomers သည် ၎င်းတို့၏ ခန့်မှန်းခြေ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကုန်ကျစရိတ်အတွက် နှစ်စဉ်ဒေါ်လာ 393,750 မျှသာ ကာမိရန် အသိုက်ဥ $15,700 လိုအပ်မည်ဖြစ်သည်။

ငွေကြေးဖောင်းပွမှုတွင် ပေါင်းထည့်ပါ — ယနေ့ $100 ဆေးဖိုးကုန်ကျစရိတ် $164 သို့ အနှစ် 20 အတွင်း တိုးလာနိုင်သည် — နှင့် Boomers များသည် ၎င်းတို့၏ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကုန်ကျစရိတ်သာမက အခြားအငြိမ်းစားစရိတ်များကိုပါ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် ၎င်းတို့မည်သို့ပိုမိုသက်သာနိုင်သည်ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်လိုမည်ဖြစ်သည်။

မလွတ်ပါနဲ့

• ကျောင်းသားချေးငွေတွင် $25K+ အကြွေးရှိနေပါက၊ နည်းလမ်းများရှိပါသည်။ သူတို့ကို ပိုမြန်စေတယ်။

• အမေရိကန်နိုင်ငံသား အများအပြား ပျောက်ဆုံးနေဆဲဖြစ်သည်။ စျေးသက်သာသောကားအာမခံ

• Forbes - အမေရိကန်လူမျိုး သုံးပုံနှစ်ပုံသည် ငွေကြေးဖောင်းပွမှုကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန် ၎င်းတို့၏စုဆောင်းငွေများကို ဖြုန်းတီးခဲ့ကြောင်း ဝန်ခံသဖြင့် အငြိမ်းစားယူသူများရှိသည်။ လျှို့ဝှက်သော့ ခက်ခဲသောအချိန်များတွင် ၎င်းတို့၏ဘတ်ဂျက်ကို မြှင့်တင်ရန်။

နှစ်စဉ်ကုန်ကျစရိတ်ကိုအာရုံစိုက်ပါ။

နံပါတ်အကြီးကိုကြည့်မယ့်အစား သင့်အတွက် နှစ်စဉ်ကုန်ကျစရိတ်ကို စဉ်းစားပါ။ ကျန်းမာရေးအာမခံ၊ ဆေးညွှန်းများနှင့် အခြားပုံမှန်ဖြစ်ပေါ်နေသော အသုံးစရိတ်များ။

ဥပမာအားဖြင့်၊ Medicare Part B အတွက် စံ 2022 ပရီမီယံပမာဏ — သမားတော်ဝန်ဆောင်မှုများ၊ ပြင်ပလူနာဆေးရုံဝန်ဆောင်မှုများ၊ အချို့သောအိမ်ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုများနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပစ္စည်းများကို အကျုံးဝင်သည့် — သည် $170.10 ဖြစ်ပြီး နှစ်စဉ်နုတ်ယူနိုင်သော $233 ဖြစ်သည်။

ဆေးရုံတွင်းစောင့်ရှောက်မှုပထမရက် 60 အတွက် အပိုင်း A သည် $1,556 ဖြစ်သည်။ လစဉ်ပေးချေမှုမှာ $91,000 ဖြစ်ပြီး သင့်ဝင်ငွေ $182,000 (စုံတွဲတစ်တွဲအတွက် $12.40) ထက်မလွန်မချင်း Part D ဆေးဝါးလွှမ်းခြုံမှုအတွက် ပရီမီယံမရှိပါ။

စဉ်ဆက်မပြတ်ပုံပြင်

အားလုံးပေါင်းပြီး တစ်နှစ်ကို ဒေါ်လာ 4,000 ထက်နည်းပြီး စီမံခန့်ခွဲရတာ ပိုလို့တောင် ထင်ရပါတယ်။

ရေရှည်နှင့် ဘေးဒုက္ခ စောင့်ရှောက်မှုစရိတ်များကို ခွဲခြားထားသည်။

လူအများစုသည် အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ၎င်းတို့၏ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုစရိတ်များ တိုးလာသည်ကို တွေ့ရမည်ဖြစ်ပြီး၊ အချို့မှာ အငြိမ်းစားယူပြီးနောက်ပိုင်းတွင် ကြီးမားသော အသုံးစရိတ်များကို ကာမိစေရန် နှစ်ရှည်ငွေများအပါအဝင် ရေရှည်စောင့်ရှောက်မှုအကျိုးခံစားခွင့်များ အပါအဝင် အချို့ကို စဉ်းစားလိုပေမည်။

အခြားရွေးချယ်စရာများ ပါဝင်သည်။ အပေါင်ခံကို reverse သင့်အိမ်၊ သို့မဟုတ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကုန်ကျစရိတ်များကို ပေးဆောင်ရန်၊ ကျန်ရစ်သူ အိမ်ထောင်ဖက်၏ စောင့်ရှောက်မှု သို့မဟုတ် ချေးယူရန် ပိုင်ဆိုင်မှုအဖြစ် သင့်အိမ်တွင် အာမခံပေးခြင်း။

မသန်စွမ်းမှု သို့မဟုတ် ရေရှည်စောင့်ရှောက်မှုအာမခံသည် စျေးကြီးသော်လည်း စောင့်ရှောက်မှုဌာနအတွက် တစ်နှစ်လျှင် ဒေါ်လာ 100,000 ပေးဆောင်ခြင်းထက် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ အဆိုအရ၊ ရေရှည်စောင့်ရှောက်မှုအာမခံအတွက် အမေရိကန်အသင်း2022 တွင် အသက် 55 နှစ်အရွယ် စုံတွဲတစ်တွဲသည် ချက်ချင်းခံစားခွင့် $5,025 အတွက် တစ်နှစ်လျှင် $165,000 နှင့် အသက် 400,500 နှစ်တွင် $85 ပေးရပြီး တစ်နှစ်လျှင် ခံစားခွင့် 3% တိုးလာမည်ဖြစ်သည်။

Health Savings Account (HSA) ကို စဉ်းစားပါ

HSAs များသည် အရည်အချင်းပြည့်မီသော ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကုန်ကျစရိတ်များအတွက် အခွန်ကင်းလွတ်သော အလှူငွေများနှင့် ထုတ်ယူမှုများအပေါ် အခွန်ဖြတ်တောက်ပေးပါသည်။

သင်အလုပ်လုပ်နေပြီး သင့်အလုပ်ရှင်က အရည်အချင်းပြည့်မီသော နုတ်ယူနိုင်သော ကျန်းမာရေးအစီအစဉ်ကို ကမ်းလှမ်းပါက၊ သင်သိမ်းဆည်းနိုင်သည် လူတစ်ဦးအတွက် $3,650 သို့မဟုတ် မိသားစုတစ်ခုအတွက် $7,300 နှင့် အသက် 1,000 ကျော်ပါက လူတစ်ဦးလျှင် $50 နှင့် အခြား $XNUMX တို့ဖြစ်သည်။

အရည်အချင်းပြည့်မီရန် သင့်အစီအစဉ်သည် လူတစ်ဦးအတွက် အနည်းဆုံး $1,400 (မိသားစုအတွက် $2,800) နှင့် Singles အတွက် အများဆုံး $7,050 (မိသားစုအတွက် $2,800) လိုအပ်ပါသည်။

သင့်မှာ ဝင်ငွေရှိရင် ရိုးရာဓလေ့ကို ဆက်လက် လှူဒါန်းနိုင်ပါတယ်။ တစ်ဦးချင်း အငြိမ်းစားအကောင့် သို့မဟုတ် Roth IRA.

ကျန်းမာပြီး အလုပ်များနေပါစေ။

လေ့ကျင့်ခန်း၊ အာဟာရကို ဂရုပြုပြီး ကြိုတင်ကာကွယ်မှုဆိုင်ရာ စောင့်ရှောက်မှုအတွက် ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်ခြင်းသည် အသက်အရွယ်နှင့်ဆိုင်သော ကျန်းမာရေးပြဿနာများကို နောက်ပိုင်းတွင် စျေးကြီးပြီး ကျန်းမာရေးအကျပ်အတည်းများဖြစ်လာစေမည့်အစား ပုံမှန်အသက်အရွယ်ဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးပြဿနာများကို ထိန်းကျောင်းနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

အလုပ်ပိုလုပ်ခြင်းသည် သင်၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကုန်ကျစရိတ်ကို လျှော့ချရန် ကောင်းမွန်သောဗျူဟာတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ အလုပ်ထဲမှာပဲ ဆက်နေတယ်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပရီမီယံကြေးများပေးဆောင်မည့်အစား သင်၏အငြိမ်းစားစုဆောင်းငွေများကို ဆက်လက်တိုးပွားစေမည့် သင့်အလုပ်ရှင်၏ကျန်းမာရေးအကျိုးခံစားခွင့်များကို ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားခြင်းကို ဆိုလိုသည်။

ချဉ်းကပ်မှုတစ်ခုသည် သင်၏အငြိမ်းစားယူသည့်အစောပိုင်းနှစ်များအတွက် သင့်အလုပ်ရှင်နှင့် အချိန်ပြည့်အလုပ်မှ အချိန်ပိုင်းအလုပ်သို့ ကူးပြောင်းရန် ကမ်းလှမ်းခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့အပြင် အချိန်ကြာကြာ အလုပ်လုပ်ခြင်းသည် သင်လုပ်နိုင်သည်ဟု ဆိုလိုသည်။ လူမှုဖူလုံရေး တောင်းဆိုမှု ကြန့်ကြာခြင်း။သင်၏အကျိုးခံစားခွင့်များကို နောက်ပိုင်းတွင် တောင်းဆိုသည့်အခါအတွက် သင်၏လစဉ်အကျိုးခံစားခွင့်ပမာဏကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။

ဘာတွေဆက်ဖတ်ရမလဲ

ဤဆောင်းပါးသည်သတင်းအချက်အလက်များကိုသာပံ့ပိုးပေးပြီးအကြံဥာဏ်အဖြစ်မကောက်သင့်ပါ။ ၎င်းကိုမည်သည့်အာမခံချက်မှမပါဘဲထောက်ပံ့သည်။