လူပုံများ | Istock | Getty ပုံများ
စတော့ဈေးကွက်၏ အတက်အကျများသည် သင်၏အစုစုကို အပြောင်းအလဲများပြုလုပ်ရန် စုံစမ်းစေနိုင်သည်။
သို့သော် သင့်ရင်းနှီးမြုပ်နှံမှုဆိုင်ရာ ဆုံးဖြတ်ချက်များကို စိတ်ခံစားမှုများကို ဘယ်တော့မှ တွန်းမပို့ရန် ကျွမ်းကျင်သူများက သင့်အား အကြိမ်ကြိမ်ပြောပါလိမ့်မည်။
ယခုသီတင်းပတ်တွင် ရုရှားနှင့် ယူကရိန်းကြား တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်နေသည့် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံသူများအတွက် စိုးရိမ်မှုတစ်ခု ဖြစ်လာနိုင်သည်။ ရုရှားသမ္မတ ဗလာဒီမာပူတင်က ယူကရိန်းမှာရှိတဲ့ ခွဲထွက်ဒေသနှစ်ခုရဲ့ လွတ်လပ်ရေးကို အသိအမှတ်ပြုမယ်လို့ တနင်္လာနေ့မှာ ပြောကြားခဲ့ပြီး နောက်ပိုင်းမှာ အဲဒီနယ်မြေတွေကို တပ်ဖွဲ့ဝင်တွေကို အမိန့်ပေးခဲ့ပါတယ်။
ပျမ်းမျှပျမ်းမျှအားဖြင့် တစ်ပတ်အရှုံးပေါ်ပြီးနောက် အင်္ဂါနေ့တွင် စျေးကွက်သည် အတည်မပြုနိုင်သေးပေ။
သို့သော်လည်း စတော့ဈေးကွက်တွင် ရုတ်တရက် ကျဆင်းမှုနှင့် သိသိသာသာ မြင့်တက်လာခြင်းသည် ရင်းနှီးမြုပ်နှံမှုခရီး၏ ပုံမှန်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း NY၊ Melville ရှိ ClientFirst Strategy ၏ဥက္ကဋ္ဌဖြစ်သူ Mitch Goldberg က ပြောကြားခဲ့သည်။
"ဒါဟာ သင်စဉ်းစားဖို့အချိန်မရှိတဲ့အခါ၊ စဉ်နဲ့နောက်မှာ ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ အလျင်အမြန်တုံ့ပြန်မှုမျိုးမဟုတ်ဘဲ ရေတွက်တဲ့ကျဆင်းမှုတစ်ခုမတိုင်ခင် သင်လုပ်တဲ့အရာပါ" ဟု Goldberg က ပြောကြားခဲ့သည်။
သင်ပိုမိုရင်းနှီးမြုပ်နှံပါ။
'ငွေလွဲချော်မှု' သည် သင်၏ကြီးထွားလာသော အကြွေးနောက်ကွယ်တွင် ရှိနေနိုင်သည်။
2022 အတွက် အဆုံးစွန်သော အငြိမ်းစားစီမံကိန်းလမ်းညွှန်
ဤအလုပ်သမားသည် ဥရောပသို့သွားရန် လစာဖြင့် ၃ လ အနားယူခဲ့သည်။
စျေးကွက်ကျွမ်းကျင်သူများက စျေးကွက်တွင် ထိတ်လန့်ခြင်း၏ သက်သေအထောက်အထားများကို မတွေ့ခဲ့ရသော်လည်း တည်ငြိမ်မှု မြင့်မားနေချိန်တွင် လူများသည် ထိုသို့ခံစားရခြင်းမှာ ပုံမှန်သာဖြစ်သည်ဟု Creighton University Heider မှ ဘဏ္ဍာရေးစိတ်ပညာနှင့် အပြုအမူဆိုင်ရာ ဘဏ္ဍာရေးဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်မှုဆိုင်ရာ တွဲဖက်ပါမောက္ခ ဒေါက်တာ Brad Klontz က ပြောကြားခဲ့သည်။ စီးပွားရေးကောလိပ်။
ထိုခံစားချက်များသည် ဆင်ခြင်တုံတရားဦးနှောက်ထက် ပိုမိုကြီးမားပြီး ပိုမိုအားကောင်းသည့် စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ဦးနှောက်ဖြင့် လုပ်ဆောင်ရမည်ဟု ၎င်းက ရှင်းပြသည်။
Klonz က “ရှေ့ဆက်ပြီး ထိတ်လန့်တုန်လှုပ်နေပေမယ့် မင်းက ထိတ်လန့်နေတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကို မထိတ်လန့်ပါနဲ့။”
တစ်နည်းဆိုရသော် စတော့ဈေးကွက်သို့ ရောက်ရှိလာသောအခါတွင် သင်၏ခံစားချက်များကို အသိအမှတ်ပြုပါ - သို့သော် ယင်းတို့ကို မလုပ်ဆောင်ပါနှင့်။ အဲဒါက ကြီးကြီးမားမား ကျဆင်းနေချိန်မှာ ရောင်းချင်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အတက်အကျအတွင်းမှာ ဝယ်တာပဲဖြစ်ဖြစ်။
သရုပ်ဆောင်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ခြင်းသည် ပြီးသည်ထက် လွယ်ကူသည်ဟု ဆိုနိုင်ပါသည်။ ဤအရာများသည် သင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဦးနှောက်ကို တည်ငြိမ်စေသည့် နည်းလမ်းအချို့ဖြစ်ပြီး သင်သည် ပိုမိုဆင်ခြင်တုံတရားရှိသော ဆုံးဖြတ်ချက်များကို ချနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
အတိတ်ကိုသတိရပါ။
စတော့ရှယ်ယာဈေးကွက် ပြိုလဲသွားတဲ့အခါ ဒါပထမဆုံးအကြိမ်မဟုတ်ဘူးဆိုတာ သတိရပါ။
9/11၊ Great Recession နှင့် 1987 ၏စျေးကွက်ပျက်မှုကိုညွှန်ပြပြီး "စတော့စျေးကွက်သည်ဤမျှလောက်အတားအဆီးများစွာကိုကျော်ဖြတ်ခဲ့သည်" ဟု Goldberg ကပြောကြားခဲ့သည်။
မင်းရဲ့ စိတ်အားထက်သန်မှုနဲ့ မင်းရဲ့အပြုအမူတွေကြားမှာ အချိန်တစ်ခုထားပါ။
Brad Klontz, ဘဏ္ဍာရေးစိတ်ပညာရှင်
"အကြိမ်တိုင်း ဘာတွေဖြစ်ခဲ့လဲ။ စတော့ဈေးကွက်က ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာပြီး အမြင့်မားဆုံးအသစ်တွေကို တောင်းဆိုခဲ့ပါတယ်။”
လက်မှတ်ရဘဏ္ဍာရေးစီစဉ်သူလည်းဖြစ်သည့် Klontz က သဘောတူသည်။ အမှန်မှာ၊ နွားဈေးကွက်ကို မျက်မြင်သာတွေ့ဖူးသည့် ငယ်ရွယ်သော ရင်းနှီးမြှုပ်နှံသူများသည် အချိန်ကြာမြင့်စွာ မတည်မငြိမ်ဖြစ်နေချိန်တွင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စွဲချက်တင်ခံရနိုင်ခြေပိုများသည်ဟု ၎င်းက ဆိုသည်။
“သူတို့မှာ ဒီလိုအတွေ့အကြုံမျိုး တစ်ခါမှ မကြုံဖူးဘူး” ဟု ၎င်းက ဆိုသည်။
အသက်ပြင်းပြင်းရှူပါ
ကျွမ်းကျင်သူနှင့် တိုင်ပင်ပါ။
ထို့အပြင်၊ ငွေကြေးကျွမ်းကျင်သူနှင့် တိုင်ပင်ခြင်းသည် သင့်တွေးခေါ်ပုံ၏ တိကျမှုကို အကဲဖြတ်ရန် ကူညီပေးရုံသာမက သင်လိုအပ်သည့် အခြားအရာများကိုလည်း ပေးစွမ်းနိုင်သည်- အချိန်။
သင် ငွေကြေးအကြံပေးတစ်ဦး မတတ်နိုင်ပါက ရင်းနှီးမြုပ်နှံမှု ဆုံးဖြတ်ချက်မချမီ တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် စကားပြောဆိုရန် Klontz က ပြောကြားခဲ့သည်။ အဲဒါကတော့ ထိတ်လန့်စရာတွေ မဖြစ်သေးသရွေ့ပေါ့။
"ရည်ရွယ်ချက်ကတော့ မင်းရဲ့ တွန်းအားနဲ့ မင်းရဲ့အပြုအမူတွေကြားမှာ အချိန်တစ်ခုလောက်ထားဖို့ပဲ" ဟု ၎င်းက ရှင်းပြသည်။ "အဲ့ဒီအရာနှစ်ခုကြားထဲမှာ အချိန်တစ်ခုလောက်ထားနိုင်ရင် မင်းရဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဦးနှောက်ကို တည်ငြိမ်စေတယ်၊ မင်းရဲ့ဆင်ခြင်တုံတရားရှိတဲ့ဦးနှောက်ကို အသုံးချပြီး ဆုံးဖြတ်ချက်ကောင်းကောင်းချနိုင်ခြေပိုများတယ်။"
ကျွမ်းကျင်သူနှင့် တိုင်ပင်ခြင်းသည် ရင်းနှီးမြုပ်နှံခြင်းဆိုင်ရာ ချဉ်းကပ်မှုအား ပြန်လည်အကဲဖြတ်ရန်နှင့် သင်၏ စွန့်စားရမှုအဆင့်ကို အကဲဖြတ်ရန် အခွင့်အရေးတစ်ခုလည်း ပေးမည်ဖြစ်ပါသည်။ မင်းရဲ့အစုစုဟာ ဖြစ်သင့်သလောက် ကွဲပြားနေတာတော့ ဖြစ်နိုင်တယ်။
ဆိုင်းအပ်: Money 101 သည် ၈ ပတ်ကြာ ငွေကြေးလွတ်လပ်ခွင့်အတွက် သင်ကြားရေးသင်တန်းဖြစ်ပြီး သင့်ဝင်စာပုံးသို့ အပတ်စဉ် ပေးပို့ပါသည်။ စပိန်ဗားရှင်း Dinero 8 အတွက်၊ ဤနေရာကိုနှိပ်ပါ။
ထွက်ခွာသည်Acorns+CNBC ဖြင့် တစ်ပတ်လျှင် နာရီအနည်းငယ်သာ သင်ကြားနေချိန်တွင် Atlanta ရှိ single mom သည် Outschool တွင် တစ်လလျှင် $10,000 ရရှိသည် ။
ထုတ်ဖော် - NBCUniversal နှင့် Comcast Ventures များသည်ရင်းနှီးမြှုပ်နှံသူများဖြစ်သည် Acorn.
အရင်းအမြစ်- https://www.cnbc.com/2022/02/22/how-to-control-your-emotions-during-stock-market-volatility.html