Frances Tiafoe သည် ကမ္ဘာ့စိတ်ကျန်းမာရေးနေ့တွင် သဘောထားနှင့် အကောင်းမြင်မှုကို မီးမောင်းထိုးပြသည်။

လက်ရှိတွင် အသစ်ထွက်ရှိလာသော အမေရိကန်တင်းနစ်အကျော်အမော် Frances Tiafoe သည် ATP ၏ ကမ္ဘာ့အဆင့်သတ်မှတ်ချက်တွင် နံပါတ် 19 နေရာတွင် ရပ်တည်နေပြီး ၎င်းသည် အသက် 24 နှစ်အရွယ် အမေရိကန်နောက် ဒုတိယအဆင့်အမြင့်ဆုံး အမေရိကန်ဖြစ်လာခဲ့သည်။ တေလာ Fritz (အမှတ် ၁၀) ။

အသက် 24 နှစ်ရှိပြီဖြစ်သော Tiafoe သည် နှစ်စဉ် US Open တွင် ထူးချွန်စွာ စွမ်းဆောင်နိုင်ခဲ့ပြီး ယခုနှစ်နွေရာသီတွင် ဦးဆောင်ခဲ့သည်။

ဒုတိယအချီတွင် သြစတြေးလျမှ Jason Kubler အား အလဲထိုးနိုင်ခဲ့ပြီး အာဂျင်တီးနားမှ Diego Schwartzman ကို အသာစီးဖြင့် အနိုင်ယူပြီးနောက် Tiafoe သည် 21 ကြိမ် Grand Slam တစ်ဦးချင်းချန်ပီယံနှင့် ကမ္ဘာ့နံပါတ် 2 Rafael Nadal တို့ကို လေးချီအတွင်း အနိုင်ယူခဲ့သည်။

ထို့နောက်တွင်၊ Tiafoe သည် US Open ဆီမီးဖိုင်နယ်တွင် စပိန်မှ လက်ရှိ Carlos Alcaraz နှင့်တွေ့ဆုံခဲ့ပြီး Alcaraz သည် ခက်ခဲသောငါးပွဲကစားခဲ့ပြီး လက်ရှိကမ္ဘာ့နံပါတ် 1 ကစားသမားကိုလက်မလွှတ်မီ ယှဉ်ပြိုင်ကစားခဲ့သည်။

Tiafoe သည် ၎င်း၏ စွမ်းဆောင်နိုင်ရည် နှင့် ace သဘောထား ကြောင့် လူသိများသည် ၊ သူသည် Nadal နှင့် 18 ကြိမ် ၊ US Open တွင် Alcaraz နှင့် 15 ကြိမ် ရရှိခဲ့သည်။ တရားရုံးတွင် ခွန်အားနှင့် အလားအလာရှိသော အနာဂတ်ရှိသော်လည်း အောင်မြင်မှု တင်းနစ်သည် အားလုံးနီးပါး စိတ်ထဲတွင်ရှိသည်ဟု Tiafoe က ဆိုသည်။

Tiafoe က "တင်းနစ်က ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ တူတယ်။ "အခြားလူကို နောက်ဆုံးထွက်နိုင်စေဖို့ သေချာအောင် ဂိမ်းတစ်ခုစီမှာ သော့ခတ်ထားရပါမယ်။"

အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် Sierra Leone မှ ရွှေ့ပြောင်းနေထိုင်သူများ၏ မေရီလန်းပြည်နယ်ဖွား သားသည် Nike မှ ၎င်း၏ လက်ရှိ ထောက်ခံချက်များအား ဖြည့်စွက်ရန် စပွန်ဆာပါတနာအသစ်နှင့် မကြာသေးမီက လက်မှတ်ထိုးခဲ့သည်။NKE
TAG Heuer နှင့် Yonex စွမ်းဆောင်ရည်တင်းနစ်ရက်ကက်များ။

တင်းနစ်အကျော်အမော်တွေရဲ့ ခြေရာကို လိုက်နေပါတယ်။ venus Williams ကTiafoe သည် စားသုံးသူများထံ တိုက်ရိုက် အကြံဉာဏ်ပေးခြင်းနှင့် အခြားကုထုံးဝန်ဆောင်မှုများကို ပံ့ပိုးပေးသည့် BetterHelp နှင့် ပူးပေါင်းထားသည်။

ဗီဒီယို- ထိုစဉ်က US Open တွင် Tiafoe သည် Rafael Nadal ကိုအနိုင်ယူခဲ့သည်။

“အားကစားမှာ စိတ်ဓာတ်ကြံ့ခိုင်မှုရှိဖို့က အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဒါကြောင့် BetterHelp နဲ့ ပူးပေါင်းပြီး လူတွေကို တကယ့်ထူးခြားခြားနားစေမယ့် လက်တွေ့ကျတဲ့ ကိရိယာတွေနဲ့ ခွန်အားဖြစ်စေဖို့ ကူညီပေးတဲ့အတွက် ဝမ်းသာမိပါတယ်” ဟု Tiafoe က မကြာသေးမီက ပြုလုပ်ခဲ့သော အင်တာဗျူးတစ်ခုတွင် ပြောကြားခဲ့သည်။

ဆက်စပ်ဇာတ်လမ်း- Venus Williams က လူတွေကို စိတ်ကျန်းမာရေးအကြောင်း ပြောပြစေချင်တယ်။

ယနေ့ အောက်တိုဘာလ ၁၀ ရက်နေ့ ကမ္ဘာ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနေ့စိတ်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို အသိပညာပေးရန်အတွက် ရည်ရွယ်၍ ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ (WHO) မှ ချမှတ်ထားသော ရက်စွဲတစ်ခုဖြစ်သည်။ World Mental Health Day ကိုလည်း ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ လူများအတွက် စိတ်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု လက်တွေ့ဖြစ်လာစေရန် နောက်ထပ်လုပ်ဆောင်ရမည့်အရာများကို စိတ်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ သက်ဆိုင်သူအားလုံး ဆွေးနွေးနိုင်ရန် အခွင့်အလမ်းပေးရန်အတွက်လည်း တည်ထောင်ခဲ့ပါသည်။

“လူတော်တော်များများက သူတို့ရဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေးအတွက် ရုန်းကန်နေရပြီး အဲဒါကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ဖို့ အရင်းအမြစ်တွေ ချို့တဲ့နေကြတယ်” ဟု Tiafoe က ဆက်ပြောသည်။ “လိုအပ်နေတဲ့သူတွေကို အခမဲ့ကုထုံးတွေအကြောင်း ထုတ်ပြောဖို့ BetterHelp နဲ့ အလုပ်လုပ်ရတာ အရမ်းစိတ်လှုပ်ရှားမိပါတယ်။ အကူအညီတောင်းတာနဲ့ ကြုံလာရတဲ့ အမည်းစက်တွေကို လျော့ပါးအောင်လည်း ကူညီပေးပါ။”

BetterHelp စာရင်းသွင်းထားသော Tiafoe နှင့် အခြားအားကစားသမားများနှင့် တွဲဖက်၍ အဖွဲ့အစည်းသည် ၎င်းတို့၏ဝဘ်ဆိုဒ်သို့ဝင်ရောက်သူတိုင်းအတွက် အခမဲ့ဝန်ဆောင်မှုပထမလကို ပေးဆောင်လျက်ရှိသည်။

ပြီးခဲ့သည့်လကုန်တွင်၊ သူ၏အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းနှင့် လတ်တလောဖျော်ဖြေမှုများအကြောင်း အမြန်စကားပြောရန်အတွက် Frances Tiafoe နှင့် ချိတ်ဆက်ခဲ့သည်။

Andy Frye- 2022 US Open တွင် ကစားပုံနှင့်တူကြောင်း ဖော်ပြပါ။ သင်ကြုံတွေ့ခဲ့ရသော ပြိုင်ဆိုင်မှုအကြောင်းနှင့် အားလုံးကို သင်မည်ကဲ့သို့ ကိုင်တွယ်ခဲ့သည်ကို ပြောပြပါ။

Frances Tiafoe - ဒီနှစ် US Open မှာ မယုံနိုင်စရာ အတွေ့အကြုံတစ်ခု ရခဲ့တယ်။ ကျွန်တော့်ရဲ့ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်း တစ်ခုလုံးအတွက် ဒီလိုခဏလောက် လေ့ကျင့်ပေးခဲ့တယ်။ ဆီမီးဖိုင်နယ်ကို တက်လှမ်းနိုင်ဖို့ နာဒယ်လို ကြီးကျယ်ခမ်းနားတဲ့ ကစားသမားတွေကို အနိုင်ယူပြီး အချီတိုင်းမှာ အစွမ်းပြရတာ ကောင်းပါတယ်။ ဖိုင်နယ်ကို မတက်နိုင်ခဲ့ပေမဲ့ တိုးတက်မှုနဲ့ ရင့်ကျက်မှု အတွက် ဂုဏ်ယူပါတယ်။

AF: Grand Slam တစ်ခုစီက မတူညီတဲ့ တိရစ္ဆာန်တွေပါ။ မျက်နှာပြင်တစ်ခုစီနှင့် နေရာတစ်ခုစီတွင် သင်၏ကစားနည်းအကြောင်း ဆွေးနွေးပါ။

Tiafoe: မျက်နှာပြင်အားလုံးမှာ သက်တောင့်သက်သာရှိလို့ ကံကောင်းပါတယ်။ ကြီးပြင်းလာတဲ့အခါ ရွှံ့စေးနဲ့ ကြမ်းပြင်တွေပေါ်မှာ အများကြီးကစားခဲ့တယ်၊ ဒါကြောင့် ဘယ်လိုမျက်နှာမျိုးမှာမဆို ပြိုင်ဆိုင်နိုင်စေဖို့အတွက် အခြေခံအုတ်မြစ်ကောင်းတစ်ခုပေးခဲ့တယ်။ ကျွန်ုပ်တို့တွင် မယုံနိုင်စရာ အားကစားကွင်းအချို့ရှိသည်။ လူစုလူဝေးရဲ့ ပျော်ရွှင်မှုကို နှစ်သက်ပြီး လူပြည့်နေတဲ့ အားကစားကွင်းတွေရှေ့မှာ ကစားရတာကို နှစ်သက်ပါတယ်။ ငါဘယ်မှာရှိနေပါစေ အဲဒါကို လက်ခံပြီး အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် ကြိုးစားပါ။

AF: တင်းနစ်ကစားသမားတွေ အားလုံးမှာ သူတို့ရဲ့ အားသာချက်တွေ ရှိပါတယ်။ ဘာကို အများဆုံး အားကိုးနေတာလဲ။

Tiafoe : ငါ့သဘောထားက တစ်ခုတည်းပါ။ ပွဲတိုင်းမှာ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် အပြုသဘောဆောင်တဲ့ စွမ်းအင်တွေ ယူဆောင်လာချင်ပါတယ်။ ဒီဂိမ်းမှာ ထိပ်တန်းကစားသမားတစ်ယောက်ဖြစ်ဖို့ သင်ဟာ ရက်သတ္တပတ်နဲ့ တစ်ပတ်အတွင်း တသမတ်တည်းရှိနေရပါမယ်။ ကျွန်တော်တို့ အရမ်းကစားနေတာကြောင့် လုပ်ဖို့မလွယ်ပါဘူး။ ယူလာဖို့၊ စိတ်အားထက်သန်စွာနဲ့ လူစုလူဝေးကို ခွန်အားတွေ ဆက်လက်ဖြည့်တင်းဖို့ ဆုံးဖြတ်ထားပါတယ်။ ဒုတိယအနေနဲ့၊ ကျွန်တော်ဟာ ဒေါသကြီးပြီး စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းတဲ့ တင်းနစ်ကို ဆက်ကစားဖို့ပါပဲ။

AF- မင်းရဲ့အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းနဲ့ ခရီးစဉ်မှာ ဘယ်ကစားသမားတွေက မင်းကို လွှမ်းမိုးမှုအရှိဆုံးလဲ။

Tiafoe ၊ Venus နဲ့ Serena Williams ၊ Federer ၊ Nadal ၊ စာရင်းက ဆက်သွားပါပြီ။

AF : ပိုလွယ်တဲ့မှတ်စုမှာ ရင်ခုန်ဖို့ ဘယ်သီချင်းကို နားထောင်တာလဲ။

Tiafoe: ငါ အခု Lil Baby တစ်ခုခုကို သဘောကျနေတာ။ ပွဲမစခင် သူ့သီချင်းတွေက ကျွန်တော့်ကို ရူးသွပ်စေမှာ သေချာတယ်။