လူတွေကို မလောင်ကျွမ်းစေဘဲ သင့်အဖွဲ့ကို ဘယ်လိုစိန်ခေါ်မလဲ။

လူသားတွေ အသက်ပြန်ရှင်လာဖို့ စိန်ခေါ်နေတဲ့အချိန်။ စစ်မှန်သော ကျွမ်းကျင်ပိုင်နိုင်မှုဆီသို့ ဦးတည်စေမည့် အလေ့အကျင့်နှင့် တိုးတက်မှုဖြစ်စဉ်တွင် ကျွန်ုပ်တို့ ပါဝင်ဆောင်ရွက်သည့်အခါ၊ မဖြစ်နိုင်သောအရာကို ခံယူပြီး ဖြစ်နိုင်ချေရှိသည့်အခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဆန်းသစ်တီထွင်ရန်နှင့် ပိုမိုမြင့်မားသောပန်းတိုင်များဆီသို့ ကြိုးပမ်းလုပ်ဆောင်ရန် လှုံ့ဆော်ခံရသည့်အချိန်ဖြစ်သည်။

ဒါပေမယ့် တကယ့်လူသားတွေပါ။ လိုအပ်ချက် ၎င်းတို့၏ အလားအလာ အပြည့်အဝကို အသက်သွင်းရန် စိန်ခေါ်ခံရခြင်းမှာ စိန်ခေါ်မှုအားလုံးကို ညီတူညီမျှ ဖန်တီးထားသည်မှာ မမှန်ပါ။ ကျန်းမာသောစိန်ခေါ်မှုများရှိပြီး အန္တရာယ်ဖြစ်စေပြီး ပြန်လည်ပြုပြင်၍မရသောဆုံးရှုံးမှုများဆီသို့ ဦးတည်စေသောစိန်ခေါ်မှုများရှိပါသည်။ စိန်ခေါ်မှုတစ်ခုသည် အပြုသဘောဆောင်နိုင်သည်၊ ကျွန်ုပ်တို့အား ပိုမိုကြီးမားသော ခွန်အားများရရှိအောင် တည်ဆောက်နိုင်ပြီး၊ အနာဂတ်ကြိုးပမ်းမှုများတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ယုံကြည်မှုကို အားကောင်းစေကာ၊ ကောင်းမွန်သောခံစားချက်များနှင့် ဟော်မုန်းအားလုံးကို ပစ်ခတ်နိုင်သည်။ စိန်ခေါ်မှုတစ်ခုသည် အဖျက်အဆီးဖြစ်စေနိုင်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်၊

ကပ်ရောဂါဖြစ်ပွားပြီးနောက်တွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့အလုပ်လုပ်သောနေရာများတွင် အဆိပ်သင့်မှုအသစ်ကို ကပ်ရောဂါအသစ်တစ်ခုနှင့် ရင်ဆိုင်နေရကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသိပါသည်။ “The Great Resignation” ကဲ့သို့သော အညွှန်းများမှ “တိတ်ဆိတ်စွာ နှုတ်ထွက်ခြင်း” မှ “WFH ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု” အထိ ဤအရာသည် အသစ်အဆန်းတစ်ခုဟု သင်ထင်ကောင်းထင်နိုင်သော်လည်း 2019 ခုနှစ်သို့ ပြန်လှည့်ကြည့်လိုက်လျှင် ၎င်းသည် ပျံ့နှံ့နေပြီဖြစ်သည်ကို သင်တွေ့လိမ့်မည်၊ ၎င်းသည် ရိုးရှင်းသောအမည်များဖြင့်သာ “ ဝန်ထမ်းအလှည့်အပြောင်း၊ “ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု” သို့မဟုတ် “ခွဲထွက်ခြင်း”။ အဆိပ်သင့်သော လုပ်ငန်းခွင်များ၏ သက်ရောက်မှုသည် အသစ်အဆန်းမဟုတ်ပါ၊ ၎င်းသည် မသိမသာသော အချိုးအစားသို့ ရောက်ရှိနေပါသည်။ အမေရိကန် ခွဲစိတ်ဆရာဝန်ကြီးတောင်မှ ကြေညာချက်ထုတ်ပြီး တရားဝင်ကမ်းလှမ်းခဲ့ပါတယ်။ "အမေရိကန်ဆရာဝန်" ၏လမ်းညွှန်ချက် လုပ်ငန်းခွင်အတွင်း အဆိပ်သင့်မှုကို ကုသပေးခြင်း။

ကိုယ့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်အနေနဲ့၊ ဒေါက်တာ Patricia BagsbySaint Louis တက္ကသိုလ်ရှိ Chaifetz School of Business မှ ဘွဲ့လွန်လေ့လာရေးဌာနမှူး၊ တွဲဖက်ဌာနမှူးက “အခုအချိန်မှာ ရင်ခုန်စရာကောင်းတဲ့ လှည့်ပတ်မှုတစ်ခု ဖြစ်ပေါ်နေပါတယ်။ ရလဒ်များကို ဖန်တီးရန် ကြိုးပမ်းနေသည့် ခေါင်းဆောင်များကို မကြာခဏဆိုသလို လူနည်းပြီး ပိုမိုတင်းကျပ်သော ဘတ်ဂျက်များဖြင့် ရလဒ်များဖန်တီးရန် ကြိုးပမ်းနေသည့် ခေါင်းဆောင်များကို ၎င်းတို့အဖွဲ့တွင် ဖိစီးမှု၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့် မကျေနပ်မှုများ တိုးများလာခြင်းတို့ကို ရှောင်ရှားရန် ကျွန်ုပ်တို့ တွေ့မြင်နေရသည်။ ထိုမျှော်လင့်ချက်များကို ပြည့်မီရန် ဖိအားများသည် ၎င်းတို့အဖွဲ့အား ပေးဆောင်ရန် စွမ်းအင်နှင့် စိတ်ခံစားမှုများပင် နည်းပါးသော ခေါင်းဆောင်အတွက် ဖိအားများနှင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို ဖြစ်စေသည်။ ဒါကြောင့် သံသရာလည်တယ်။

Burnout Cycle ကိုချိုးဖျက်ခြင်း။

စီးပွားရေး ကြီးထွားမှုတွင် မွေးရာပါ စိန်ခေါ်မှုများကို လူသားများ ၎င်းတို့၏ သွားများထဲသို့ ဝင်ပြီး အမှန်တကယ် ရှင်သန်နိုင်သည့် ကျန်းမာသော စိန်ခေါ်မှုများအဖြစ် ပြောင်းလဲရန် အဘယ်အရာ လိုအပ်သနည်း။ ပထမဦးစွာ စိန်ခေါ်မှုသည် မွေးရာပါ စွမ်းရည်များနှင့် လက်တွေ့ကမ္ဘာဖြစ်နိုင်ခြေ နယ်ပယ်တွင် ဖြစ်ရမည်။ သေချာပါတယ်၊ အဲဒါက ပန်းတိုင်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်တယ်၊ မဟုတ်ရင် စိန်ခေါ်မှုဖြစ်မှာမဟုတ်ဘူး။ ဒါပေမယ့် အဲဒါက စွမ်းဆောင်ရည်နဲ့ ရနိုင်တဲ့ အရင်းအမြစ်တွေ ပြင်ပမှာဆိုရင် ကျွန်တော်တို့ မစတင်ခင်မှာ ရိုက်နှက်ခံရပါတယ်။

ကျန်းမာသောစိန်ခေါ်မှုများသည် အဆုံးအဖြတ်ပေးခြင်း သို့မဟုတ် သေဆုံးခြင်းအကျိုးဆက်များဖြင့် စတင်ခြင်းမဟုတ်ပါ။ လမ်းလျှောက်ခြင်းအနုပညာကို မကျွမ်းကျင်မီ၊ သို့မဟုတ် အတားအဆီးများကို ရွက်လွှင့်ပြီး ပန်းတိုင်ကိုမဖြတ်မီ အကြိမ်အနည်းငယ် ပြုတ်ကျခြင်းသည် အန္တရာယ်ကင်းကြောင်း သိထားရမည်ဖြစ်ပြီး၊ သို့မဟုတ် လမ်းလျှောက်ရန် ဘယ်သောအခါမှ မသင်ခဲ့ရကြောင်း၊ တစ်ယောက်တည်း ပြေး။ သင့်အဖွဲ့များသို့ သင်ပေးအပ်သည့် စိန်ခေါ်မှုများမှာလည်း အလားတူပင်ဖြစ်သည်။ အဆုံးစွန်သောစမ်းသပ်မှုသို့မခေါ်မီတွင် ၎င်းတို့သည် ကျရှုံးရန်နေရာအချို့ရှိရမည်။

အများစုမှာ၊ ကျန်းမာသောစိန်ခေါ်မှုသည် ဖြည့်ဆည်းပေးရမည့် အခြားလိုအပ်ချက်များပေါ်တွင် မူတည်သည်။ ခွန်အားလေ့ကျင့်မှုအကြောင်း စဉ်းစားပါ၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို စိန်ခေါ်ပြီး ပိုသန်မာလာခြင်းဖြင့် တုံ့ပြန်ပါ။ လွန်လွန်ကဲကဲ မလုပ်မချင်း ခန္ဓာကိုယ်က အားနည်းလာပြီး - ကျန်းမာရေးနဲ့ မညီညွတ်၊ ပျက်စီး၊ အလုပ်မလုပ်ရင်တောင်မှ တုံ့ပြန်ပါတယ်။ ပတ်ဝန်းကျင်၊ အာဟာရ သို့မဟုတ် အခြားမလုံလောက်မှုကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်က ရုန်းကန်နေရပြီဆိုရင် ပြိုကွဲမှုက မြန်မြန်ဆန်ဆန် ဖြစ်သွားနိုင်တယ်။

မင်းအဖွဲ့တွေက မတူဘူး။ ၎င်းတို့သည် လူသားများဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့တွင် လူသားလိုအပ်ချက်များရှိသည်။ အဲဒါတွေ မပြည့်မီရင် အဆုံးပန်းတိုင်က ပြီးနိုင်မလား ဒါမှမဟုတ် မပြေးခင်မှာ လူတွေကို ထိမိထိမိဖြစ်ခွင့်ပေးရင် အရေးမကြီးပါဘူး။ ခန္ဓာကိုယ်သည် သင့်လျော်သော အာဟာရနှင့် ရေဓာတ်ကို မပံ့ပိုးပါက ပြေးခြင်း သို့မဟုတ် အကွာအဝေးပြေးခြင်းကို ကျွမ်းကျင်နိုင်မည်မဟုတ်သည့်အပြင် ၎င်းတို့သည် တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ် မိမိကိုယ်တိုင် လက်တွေ့လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်သောအရာကို သုံးစွဲခွင့်မရပါက ယနေ့ခေတ်လုပ်ငန်းလိုအပ်ချက်များ၏ ရှုပ်ထွေးမှုများကို သင့်အဖွဲ့မှ မကျွမ်းကျင်နိုင်ပါ။ လူ့အဖွဲ့တစ်ခု၏ ဤကပ်ရောဂါဆိုးကြီးပြင်းထန်ရခြင်းအကြောင်းရင်းမှာ ကျွန်ုပ်တို့လူသားများအနေဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကပ်ရောဂါအကျပ်အတည်းကာလတွင် လုပ်ငန်းခွင်၌ ကျွန်ုပ်တို့၏လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ခြင်းမရှိသည့်အတွက်ကြောင့် နောက်ဆုံးသုံးကြိမ်၏စိန်ခေါ်မှုများကို ရင်ဆိုင်ရန် ရံပုံငွေမရှိခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ နှစ်များ။

မိမိကိုယ်မိမိ လက်တွေ့လုပ်ဆောင်နိုင်သော အဖွဲ့၏ အလားအလာအတွက် လူ့လိုအပ်ချက်

ပြဿနာ၏ အဓိက အစိတ်အပိုင်းမှာ ခေါင်းဆောင်များသည် ၎င်းတို့၏ အဖွဲ့မှ လူသားများ လိုအပ်သည်များကို သိရှိရန် သို့မဟုတ် ထိုလိုအပ်ချက်များ ပြည့်မီခြင်း ရှိမရှိကို သိရှိရန် ကိရိယာများ ပေးအပ်ထားခြင်း မရှိပါ။ ငါ့စာအုပ်၊ လူ့အဖွဲ့- ဒါကြောင့် မင်းအဖွဲ့တစ်ဖွဲ့ကို တည်ထောင်ခဲ့ပေမယ့် လူတွေပေါ်လာတယ်။ကျွန်တော် တီထွင်ပြီး အသုံးပြုတဲ့ မူဘောင်ကို မျှဝေပါတယ်။ ကျန်းမာပြီး စွမ်းဆောင်ရည်မြင့်မားသော အသင်းများကို တည်ဆောက်ခြင်း။ မပါဘဲ အဲဒီအဖွဲ့ထဲက လူတွေကို မီးရှို့တယ်။ ဤမူဘောင်သည် ခေါင်းဆောင်များအား အာဟာရမလုံလောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ကမောက်ကမဖြစ်မှုဖြစ်စေသော လုပ်ငန်းခွင်ဖွဲ့စည်းပုံများတွင် မလုံလောက်မှုကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် ကိရိယာတစ်ခုပေးသည်။ ဒီ မူဘောင်၊ The Six Facets of Human Needs™ သည် ရှင်းလင်းမှု၊ ချိတ်ဆက်မှု၊ ဆင်ခြင်မှုနှင့် ပံ့ပိုးကူညီမှု လိုအပ်ပြီးနောက် Challenge ကို တွေ့ကြုံခံစားရန် လိုအပ်ချက်ကို ထည့်သွင်းပြီး ယုံကြည်မှု လိုအပ်မှုကို ပြည့်မီရန် လိုအပ်ချက်အဖြစ် Challenge လိုအပ်မှုကို သရုပ်ပြသည်။

ဆိုလိုတာက စိန်ခေါ်ချက်တစ်ခု ကျန်းမာသန်စွမ်းဖို့အတွက် လိုချင်တဲ့ရလဒ်၊ အောင်ပွဲနဲ့ပတ်သက်တဲ့ ရှင်းလင်းပြတ်သားမှု ရှိရမယ်။ စိန်ခေါ်မှုတွင်ပါဝင်သူတိုင်း၏ အခန်းကဏ္ဍနှင့်ပတ်သက်၍ ရှင်းလင်းပြတ်သားမှုရှိရမည်။ ပန်းတိုင်နဲ့ အသင်းသားတွေနဲ့ တခြားသူတွေကို ချိတ်ဆက်မှုရှိရမယ်။ အဖွဲ့၀င်တစ်ဦးစီမှ ၎င်းတို့၏ အမြင့်ဆုံးနှင့် အကောင်းဆုံးအသုံးပြုမှုဖြစ်သည့် ပံ့ပိုးကူညီမှု ရှိရပါမည်။ အသင်းသားတိုင်းသည် ၎င်းတို့၏ထူးခြားမှုနှင့် အသင်းအား ၎င်းတို့ကမ်းလှမ်းသည့်တန်ဖိုးနှင့် ရည်မှန်းချက်အောင်မြင်မှုတို့ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည်ဖြစ်သည်။ ထိုသို့အောင်မြင်ပါက ကျန်းမာသောစိန်ခေါ်မှုများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်ပြီး ယုံကြည်မှုရှိရန် လိုအပ်ကြောင်း၊

နောက်ဆုံးတော့ ကျွန်တော်တို့ အတူတူရှိနေရမယ်။ အကယ်၍ သင်သည် ခေါင်းဆောင်တစ်ဦးအနေဖြင့် အသင်းသားတစ်ဦးအား စိန်ခေါ်ချက်တစ်ခု ကမ်းလှမ်းပါက ၎င်းတို့သည် အနိုင်ရရန်အတွက် အမြစ်တွယ်နေမည်ကို သိရှိရမည်ဖြစ်သည်။ သင့်အဖွဲ့သည် စိန်ခေါ်မှုတစ်ခုအား အတူတကွတွေ့ဆုံနေပါက သင့်တွင် ၎င်းတို့၏ကျောထောက်နောက်ခံရှိကြောင်း၊ ပါ၀င်သူအားလုံးထံမှ 100 ရာခိုင်နှုန်းဝယ်ယူမှုရှိကြောင်းနှင့် အနိုင်ရရှိမှု၏အလေးချိန်ကို ခွဲဝေပေးကြောင်း ၎င်းတို့ သိရှိရမည်ဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ "စိန်ခေါ်မှုအချိန်များ" ကို လွှမ်းမိုးနေမည့်အစား ဖြည့်ဆည်းပေးနေသော ကျန်းမာသောစိန်ခေါ်မှုများအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲခြင်းသည် စိန်ခေါ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့်လည်း လုပ်ငန်းကို အဆမတန်ကြီးထွားအောင် တွန်းအားပေးနိုင်တဲ့ အလားအလာရှိပါတယ်။