'ကျွန်မကို လက်ရှိအလုပ်မလုပ်ဖို့ တစ်စုံတစ်ယောက်က သတိပေးစေချင်ပါတယ်' ဝန်ထမ်း ၅ ယောက်မှာ ၁ ယောက်က အလုပ်မှာ 'စိတ်ဆင်းရဲတယ်' လို့ သတင်းပို့တယ်။ အသံရော ရင်းနှီးလား? သို့ဆိုလျှင်၊ ၎င်းသည် ယခုပြုလုပ်ရန် နံပါတ် ၁ ငွေရွေ့လျားမှု ဖြစ်နိုင်သည်။

အလုပ်သမား ၅ ယောက်မှာ ၁ ယောက်နီးပါးက အလုပ်မှာ အဆင်မပြေကြကြောင်း သိရပါတယ်။ Gallup's မကြာသေးမီက "ကမ္ဘာ့လုပ်ငန်းခွင်အခြေအနေ- 2022" နှင့် a Workforce Institute မှ ပြုလုပ်သော ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ လေ့လာမှုအရ US အလုပ်သမား 4 ယောက်တွင် 10 ယောက်ခန့်သည် တစ်စုံတစ်ဦးမှ ၎င်းတို့၏ လက်ရှိအလုပ်အား မယူရန် သတိပေးလိုကြောင်း ဖော်ပြခဲ့သည်။ အပြစ်တင်စရာတွေများတယ်။ 2022 FlexJobs စစ်တမ်းတစ်ခုအရ လူများ အလုပ်မှနုတ်ထွက်ရခြင်းအကြောင်းရင်းမှာ အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော ကုမ္ပဏီယဉ်ကျေးမှုကြောင့်ဖြစ်ပြီး လစာနည်းပါးခြင်း၊ စီမံခန့်ခွဲမှုညံ့ဖျင်းခြင်းနှင့် လုပ်ငန်းခွင်ဘဝဟန်ချက်မညီခြင်းတို့ကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဒါပေမယ့် ဘာအကြောင်းကြောင့်ပဲဖြစ်ဖြစ် ရှင်းရှင်းလင်းလင်းပြောရရင် အလုပ်မှာမပျော်ဘူးဆိုရင်တော့ တကယ်သည်းမခံနိုင်တော့ရင် အလုပ်ထွက်ဖို့ ငွေစုချင်တော့မယ်လို့ ကျွမ်းကျင်သူတွေက ဆိုပါတယ်။ (ရှေ့မျက်နှာစာတွင် သတင်းကောင်း- အချို့သော ငွေစုအကောင့်များသည် ယခုဆယ်စုနှစ်တစ်ခုအတွင်း ၎င်းတို့ထက်ပိုမိုပေးဆောင်နေကြသည် — ယခု ဤနေရာတွင် သင်ရနိုင်သော အကောင်းဆုံး ငွေစုအကောင့်နှုန်းထားများကို ကြည့်ပါ။.) အဆုံးစွန်အားဖြင့် အလုပ်မပြောင်းမီ သို့မဟုတ် ယာယီအလုပ်လက်မဲ့ဖြစ်လိုစိတ်ဆန္ဒအလျောက် စုဆောင်းထားခြင်းမျိုးနှင့် ပတ်သက်လာလျှင် စုဆောင်းငွေသည် အမြဲပို၍ကောင်းသည်ဟု 1522 Financial ကို တည်ထောင်သူ Philip Mock မှ အသိအမှတ်ပြု ဘဏ္ဍာရေးဆိုင်ရာ စီစဉ်သူ Philip Mock က ပြောကြားခဲ့သည်။

အလုပ်မထုတ်ခင် အလုပ်သစ်ရှာတာ အကောင်းဆုံးပါပဲလို့ ကျွမ်းကျင်သူတွေက ဆိုပါတယ်။ သို့သော် “မဖြစ်နိုင်ပါက လွန်ခဲ့သည့် 12 လအတွက် သင်၏အမှန်တကယ်အသုံးစရိတ်ကို ကျွန်ုပ်ကြည့်ရှုပြီး သင်အလုပ်ပျက်မည့်ကာလအတွက် လက်တွေ့ကျလစဉ်ဘတ်ဂျက်ကို သတ်မှတ်ပေးပါမည်။ အနည်းဆုံး 12 လအရည်ချွေတာတာကိုကြည့်ရတာ ပိုကြိုက်ပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် သင့်မှာရောင်းချနိုင်တဲ့ များပြားလှတဲ့ပိုင်ဆိုင်မှုတွေမရှိရင်၊ လုံးဝအနည်းဆုံးကတော့ 6 လဖြစ်ပါတယ်” ဟု Blue Tree Financial မှ လက်မှတ်ရဘဏ္ဍာရေးဆိုင်ရာစီစဉ်သူ Kelly Berenbaum ကပြောကြားခဲ့သည်။

ဟုတ်ပါတယ်၊ ဤကိန်းဂဏာန်းများအားလုံးသည် သင်၏ကိုယ်ပိုင်ငွေကြေးဆိုင်ရာအချက်များပေါ်တွင်မူတည်ပါသည်။ “သင်သည် ဇနီးမောင်နှံနှစ်ဦးတွင် အဓိကဝင်ငွေရှိသူ သို့မဟုတ် ကလေးများအတွက် တာဝန်ရှိပါက လစဉ်ကုန်ကျစရိတ်နှင့် ဒေါ်လာငွေစုပုံငွေ စုစုပေါင်းသည် ပိုမိုမြင့်မားဖွယ်ရှိသည်” ဟု Berenbaum ကဆိုသည်။ Mock က ထပ်လောင်းပြောကြားသည်- “ယိုစိမ့်နေသောခေါင်မိုး၊ ကွဲနေသောလေအေးပေးစက်၊ ရုတ်တရက်ဆေးကုသစရိတ်နှင့် အိုမင်းသောကားဂီယာကြောင့် သင်မကြာသေးမီက သင့်အလုပ်ပြုတ်သွားသည်ကို ဂရုမစိုက်ပါ။ ကုန်ကျစရိတ်တွေ တက်လာနိုင်တာမို့ ပြင်ဆင်ထားလိုက်ပါ။”

ငွေကြေးဖောင်းပွမှုကိုလည်း သတိပြုစေချင်ပါတယ်။ "ငွေကြေးဖောင်းပွမှုနှုန်းသည် 7 ခုနှစ်တွင် 2022% ဝန်းကျင်တွင် ပျံဝဲနေမည်ဖြစ်ပြီး၊ ၎င်းသည် သင်၏စုဆောင်းငွေ၏ဝယ်လိုအားကို လျော့ကျစေပြီး အလုပ်မချိန်ကြာလေလေ၊ သင်၏စုဆောင်းငွေအပေါ် ငွေကြေးဖောင်းပွမှု၏သက်ရောက်မှု မြင့်မားလေဖြစ်သည်" ဟု Berenbaum မှဆိုသည်။

သင်ယခုရရှိနိုင်သည့် အကောင်းဆုံးငွေစုအကောင့်နှုန်းထားများကို ဤနေရာတွင်ကြည့်ပါ။.

သင့်စက်မှုလုပ်ငန်း၊ သင်၏ကျွမ်းကျင်မှု၊ အတွေ့အကြုံအဆင့်၊ နေရာပြောင်းနိုင်မှု၊ စီးပွားရေးနှင့် စီးပွားရေးအပေါ်မူတည်၍ သင်သည် အခြားအလုပ်တစ်ခုရှာရန် အချိန်မည်မျှကြာမည်ကို စဉ်းစားရန် လိုအပ်သည်ဟု လက်မှတ်ရဘဏ္ဍာရေးဆိုင်ရာစီစဉ်သူ Mark Struthers မှဆိုသည်။ နောက်ထပ်။ “သင် အသက် 55 နှစ်အထက် ၀င်ငွေမြင့်မားသော ပရော်ဖက်ရှင်နယ်တစ်ဦးဖြစ်ပါက သင်သည် အသက် 35 နှစ်တွင် အလယ်အလတ်တန်းစား ပရော်ဖက်ရှင်နယ်တစ်ယောက်ဖြစ်လျှင် ၎င်းထက် ပိုကြာနိုင်သည်” ဟု Struthers ကဆိုသည်။

သင့်တွင် ငွေစုခြင်း၊ ပံ့ပိုးမှု သို့မဟုတ် ဝင်ငွေလမ်းကြောင်းများစွာရှိစေကာမူ Roccia က သင့်တွင် အနည်းဆုံး ခြောက်လအထိ အသက်ရှင်နေနိုင်သည်ဟု ကျိုးကြောင်းဆီလျော်စွာ သေချာစေလိုသည်၊ ထိုထက်နည်းသည်နှင့် သင်ပိုမိုတုံ့ပြန်မှုရှိသော ရွေးချယ်မှုများတွင် တွန်းအားပေးခံရနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ကျွမ်းကျင်သူအချို့က ပိုမိုခိုင်မာသော စုဆောင်းငွေဖြင့် သတိဖြင့် အမှားလုပ်ရန် အကြံပြုထားသည်။ "ယေဘူယျအားဖြင့် လက်မလွှတ်သင့်တဲ့ စည်းမျဉ်းက မင်းရဲ့ အသုံးစရိတ်တွေကို 6-9 လလောက် ကာမိဖို့ လုံလောက်ပါတယ်၊ မင်းလုပ်စရာ အလုပ်တွေ အများကြီးရှိရင် ခြောက်ခု၊ နည်းပါးရင် ကိုးခုလောက်တော့ လုံလောက်ပါတယ်" ဟု Well-being and တည်ထောင်သူ ဒေါက်တာ Somava Saha မှ ပြောကြားခဲ့ပါသည်။ ကမ္ဘာပေါ်ရှိ သာတူညီမျှမှု (WE in the World)။ 

ကျွန်ုပ်တို့သည် စီးပွားပျက်ကပ်တစ်ခုသို့ ရောက်ရှိလာနိုင်သည်ဟု ကျွမ်းကျင်သူများစွာက ယူဆသောကြောင့် ၎င်းကို မှတ်သားထားရန် အရေးကြီးပါသည်။ "အထူးသဖြင့် စီးပွားရေးမသေချာမရေရာသောအချိန်များတွင်၊ ငွေရေးကြေးရေးဘေးကင်းရေးပိုက်ကွန်တစ်ခုရှိခြင်းသည် သင့်အကောင့်တွင် ငွေမည်မျှရှိသည်ကိုမဟုတ်ဘဲ လက်ရှိအလုပ်အတွေ့အကြုံများအပေါ် အသိဉာဏ်ဖြင့် ဆုံးဖြတ်ချက်များချနိုင်စေသည်" ဟု FlexJobs မှ အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းဝန်ဆောင်မှုမန်နေဂျာ Toni Frana က ပြောကြားခဲ့သည်။

ကိုယ်ပိုင်လုပ်ငန်းစဖို့ နှုတ်ထွက်လိုက်ပါ။

သင့်ကိုယ်ပိုင်လုပ်ငန်းကို စတင်ရန် နောက်တစ်ခုက သင်စဉ်းစားနေပေမည်။ Co Planning Group မှ လက်မှတ်ရငွေကြေးစီစဉ်သူ Jason Co သည် ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ဘဏ္ဍာရေးအစီအစဉ်ရေးဆွဲခြင်းအလေ့အကျင့်ကိုစတင်ရန် ၎င်း၏ 9 မှ 5 အထိအလုပ်မှထွက်ခဲ့ပြီး ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်လုပ်ငန်းစတင်ရန်ရှာဖွေနေသူများကို အဓိကအစီအစဉ်အချို့ကိုလိုက်နာရန် အကြံပေးထားသည်။

"သင်ဝင်ရောက်ရန်စီစဉ်နေသောစက်မှုလုပ်ငန်းတွင်နှစ်အနည်းငယ်ကြာနေသောကော်ဖီအတွက်အနည်းဆုံးလူသုံးယောက်ကိုခေါ်သွားပြီးသူတို့အမြတ်အစွန်းနှင့်အသက် ၀ င်ငွေမရရှိမီအချိန်မည်မျှကြာသည်ကိုမေးပါ။ အမြတ်အစွန်းရရှိရန် ပျမ်းမျှအချိန်သည် သုံးနှစ်ဖြစ်ပါက၊ စီးပွားပျက်ကပ်ကြောင့် နောက်ထပ်တစ်နှစ် ထပ်တိုးရမည်ဖြစ်ပြီး ဆိုလိုသည်မှာ သင်၏စုဆောင်းငွေတွင် လေးနှစ်ကြာရှင်သန်ရန် နည်းလမ်းရှာရန် လိုအပ်လိမ့်မည်” ဟု Co. 

သင်စတင်သည့် ကုန်ကျစရိတ်ကို ထည့်တွက်ပြီး ထိုအရေအတွက်ကို နှစ်ဆတိုးရန် လိုအပ်သည်ဟု ၎င်းက ဆိုသည်။ “အလုပ်မလုပ်သေးတဲ့ အိမ်ထောင်ဖက်တစ်ယောက်ရှိတယ်ဆိုရင် ဒါဟာ နှစ်ရှည်ကြာအောင် သိမ်းထားရမယ့် လိုအပ်ချက်ကို လျှော့ချနိုင်ပေမယ့် အိမ်ထောင်ရေးအတွက် ဆေးလိပ်ဖြတ်လိုက်ခြင်းက သင့်အိမ်ထောင်ရေးရဲ့ ကျန်းမာရေးကို ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်စေမလဲဆိုတာ အကဲဖြတ်ပါ” လို့ Co. 

သင်ယခုရရှိနိုင်သည့် အကောင်းဆုံးငွေစုအကောင့်နှုန်းထားများကို ဤနေရာတွင်ကြည့်ပါ။.

အလုပ်ကထွက်လို့မရရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။ 

Ama la Vida မှ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်း ဝန်ဆောင်မှု ဒါရိုက်တာ John Roccia က လူအများစုသည် ၎င်းတို့၏ အလုပ်ကဏ္ဍအားလုံးကို မုန်းတီးကြသောကြောင့် သင်မကြိုက်သောအရာကို တွေးဆကြည့်ပါ။ Roccia က “ပုံမှန်အားဖြင့် သူတို့ဟာ ရှုထောင့်တစ်ခု သို့မဟုတ် နှစ်ခုကို အလွန်မုန်းတီးပြီး အခြားအရာအားလုံးကို ဖျက်ဆီးပစ်လိုက်ပါတယ်။

ဤကဲ့သို့သော အဖြစ်အပျက်ကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် သင်အမှန်တကယ် မကြိုက်သောအရာများကို ပြောင်းလဲရန် အကြံပေးသည်။ "မင်းအလုပ်ကို ချစ်ပေမယ့် မင်းရဲ့မန်နေဂျာကို မုန်းတာလား? အတွင်းပိုင်းလှုပ်ရှားမှုများအတွက် အခွင့်အလမ်းများအကြောင်း အကြီးတန်းခေါင်းဆောင်တစ်ဦးနှင့် ဆွေးနွေးပါ။ နာရီတွေကို မုန်းသလား။ သင်၏တာဝန်ဝတ္တရားများကို ပြန်လည်ပြင်ဆင်ရန် ဆွေးနွေးပါ။ အဓိကကတော့ ကလေးကို ရေချိုးရေနဲ့ မပစ်ပါနဲ့” လို့ Roccia က ဆိုပါတယ်။

ဘယ်အလုပ်မဆို ပြီးပြည့်စုံတယ်ဆိုတာ အသိအမှတ်ပြုဖို့လည်း အရေးကြီးပါတယ်။ “လူ့အဖွဲ့အစည်းအနေနဲ့ ကျွန်တော်တို့ဟာ အလုပ်ရှင်တွေဆီကနေ အရမ်းမျှော်လင့်ထားလေ့ရှိပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏အလုပ်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးပြီး ကျွန်ုပ်တို့အား အဓိပ္ပါယ်ရှိပြီး လူမှုဆက်ဆံရေးကို ပေးလိုပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အလုပ်ရှင်သည် ကျွန်ုပ်တို့အတွက် အရာခပ်သိမ်းမဖြစ်နိုင်ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့တွင် အခြားဆိုင်များရှိရန် လိုအပ်သည်” ဟု ဂျွန်စတန်က ပြောကြားခဲ့သည်။

အလုပ်ထွက်ပြီး အလုပ်သစ်ရှာတာဟာ သူတို့ရဲ့ လက်ရှိချစ်သူကို မုန်းတဲ့သူအတွက် သိသာထင်ရှားတဲ့ အဖြေဖြစ်နိုင်ပေမယ့် အလုပ်နဲ့ပတ်သက်ပြီး သင်စဉ်းစားပုံကိုလည်း ပြန်ပြောင်းသင့်တယ်လို့ Johnston က ပြောပါတယ်။ “သင်က အလုပ်လုပ်ဖို့ နေထိုင်သူတစ်ယောက်ဆိုရင် အခုက သင့်အလုပ်ရှင်ကို လုပ်ခလစာတစ်ခုအနေနဲ့ စဉ်းစားရမယ့်အချိန်ပါပဲ။ ရုံးအပြင်ဘက်မှာ သင့်ကို ပျော်ရွှင်စေမယ့် အရာတွေကို ရှာပါ၊ အဲဒါက စေတနာ့ဝန်ထမ်း အခွင့်အလမ်းတစ်ခု၊ မိသားစုနဲ့ အချိန်ဖြုန်းတာ၊ ဒါမှမဟုတ် အားကစားခန်းမသွားတာမျိုး ဖြစ်နိုင်တယ်” လို့ Johnston က ဆိုပါတယ်။

တစ်ချိန်တည်းတွင်၊ Frana သည် သင့်အလုပ်ကို မုန်းတီးသွားစေသည့် ပြင်းထန်သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခံစားချက်များ၏ နောက်ကွယ်ရှိ အကြောင်းရင်းများကို ဆင်ခြင်သုံးသပ်ပြီး ဆန်းစစ်ရန် အကြံပြုထားသည်။ “ကိုယ့်ကိုယ်ကို မေးကြည့်၊ ဒါက ဒီအလုပ်ပဲလား ဒါမှမဟုတ် အရင်အလုပ်တွေမှာလည်း ဒီလိုခံစားဖူးလား။ သင့်ယခင်ရာထူးအများစုအတွက် ပြင်းထန်စွာနာကြည်းမှုခံစားရပါက၊ အချို့သောအလုပ်အခြေအနေများသည် အဘယ်ကြောင့်ထိုကဲ့သို့သောပြင်းထန်ပြီး အပျက်သဘောဆောင်သည့်ခံစားချက်များကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်ကို ဆုံးဖြတ်ရန် ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာရှာဖွေလိုပေလိမ့်မည်” ဟု Frana ကဆိုသည်။ 

သင်ယခုရရှိနိုင်သည့် အကောင်းဆုံးငွေစုအကောင့်နှုန်းထားများကို ဤနေရာတွင်ကြည့်ပါ။.

အလုပ်မှထွက်လျှင် အခြားစဉ်းစားရမည့်အချက်များ

အခြားအလုပ်တစ်ခုလုပ်ရန် သင့်ကိုယ်သင် ပြင်ဆင်ပါ။ “အလုပ်လက်မဲ့ဖြစ်သည်အထိ လူတို့သည် အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းမြှင့်တင်ရေးလှုပ်ရှားမှုများကို မကြာခဏ လျစ်လျူရှုကြသော်လည်း အချို့သောသင်တန်းများတက်ခြင်း သို့မဟုတ် အဆက်အသွယ်ဟောင်းများထံ ဆက်သွယ်ခြင်းသည် မလိုအပ်မီ ကောင်းစွာလုပ်ဆောင်သောအခါတွင် ပိုမိုအားကောင်းသည့် လှုပ်ရှားမှုများဖြစ်သည်” ဟု Roccia ကဆိုသည်။

အကယ်၍ သင်အမှန်တကယ်အလုပ်သစ်တစ်ခုရှာရန် လိုအပ်ပါက၊ အဝေးမှအလုပ်ရွေးချယ်မှု၊ ယှဉ်ပြိုင်နိုင်သောလစာ၊ အလုပ်ခွင်လက်ကျန်၊ မျှဝေတန်ဖိုးများနှင့် ကျန်းမာသောကုမ္ပဏီယဉ်ကျေးမှုကဲ့သို့သော ညှိနှိုင်းမရနိုင်သည့်အချက်များနှင့်ပတ်သက်၍ ရှင်းလင်းပြတ်သားစွာလုပ်ဆောင်ရန် Frana မှအကြံပြုထားသည်။ “သင့်မရှာဖွေမီ သင့်တွင်ရှိရမည့် အကျိုးခံစားခွင့်များနှင့် အလုပ်အကြောင်းအချက်များစာရင်းရှိခြင်းက သင့်အား မှားယွင်းနေသည့်အခွင့်အလမ်းများကို ဖယ်ရှားပစ်ရန် ကူညီပေးလိမ့်မည်” ဟု Frana ကဆိုသည်။