Leylah Fernandez က 'Balance' သည် Tennis ၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဂိမ်းတွင်အရာအားလုံးဖြစ်သည်ဟုပြောကြားခဲ့သည်။

တက်သစ်စတင်းနစ်အကျော်အမော် လေးလာဖာနန်ဒက်ဇ်သည် တင်းနစ်ပရိသတ်များနှင့် တရားရုံးတွင် အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းပြုသူတိုင်းအတွက် မွေးရာပါဂိမ်းအကြောင်း တင်းနစ်ပရိသတ်များနှင့် စောင့်ကြည့်သူများကို သတိပေးလေ့ရှိသည်။ ထိုတင်းနစ်သည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖြစ်သည်။

"စိတ်က ဆုံးဖြတ်လိုက်တာနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်က လိုက်လာလိမ့်မယ်" ဟု ကနေဒါနိုင်ငံသား တစ်ဦးတည်းနှင့် အမျိုးသမီးတင်းနစ်အသင်း (WTA) ကစားသမားက ပြီးခဲ့သည့် သီတင်းပတ်က အင်တာဗျူးတစ်ခုတွင် ပြောကြားခဲ့သည်။ “အားကစားရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာက အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်၊ ပြီးတော့ ကျွန်တော် အရမ်းကံကောင်းပါတယ်။ အခွင့်အရေးကို အတတ်နိုင်ဆုံး ခံစားနိုင်အောင် ကြိုးစားနေပါတယ်”

ဖာနန်ဒက်ဇ်သည် 2021 US Open တွင် နောက်ဆုံးဆန်ခါတင်အဖြစ် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် ပထမဆုံးကျော်ကြားလာခဲ့ပြီး 2020 Australian Open တွင် သူမ၏ Grand Slam ပွဲဦးထွက်ကို ဇန်နဝါရီနှင့် 2020 ဖေဖော်ဝါရီ ပထမပတ်တွင် ကျင်းပခဲ့သည်။ ယင်းစတိတ်စင်ကြီးတွင် ပွဲဦးထွက်ပြီးနောက် တစ်ပတ်အကြာတွင် ဖာနန်ဒက်ဇ်က သိမ်းပိုက်ခဲ့သည်။ Billie Jean King Cup ပြိုင်ပွဲတွင် ကမ္ဘာ့နံပါတ် (၅) Belinda Bencic အား အနိုင်ရရှိခြင်းဖြင့် သူမ၏ ကစားသမားဘဝတစ်လျှောက် အကြီးမားဆုံး အနိုင်ရမှုဖြစ်သည်။

သို့သော်လည်း WTA Tour တွင် အသက်အငယ်ဆုံးကစားသမားတစ်ဦးအနေဖြင့် ဖာနန်ဒက်ဇ်က သူမ၏လွှဲအားကို ပြီးပြည့်စုံအောင်လုပ်ဆောင်ခြင်း သို့မဟုတ် အထွေထွေပုံစံလုပ်ဆောင်ခြင်းမျိုးတွင် တရားရုံးတွင် နာရီပေါင်း မည်မျှကြာသည်ဖြစ်စေ ရှည်လွန်းသည်ဟု ဆိုသည်။

“ကျွန်တော် အမြဲတမ်း တင်းနစ် (ပရော်ဖက်ရှင်နယ်) ကစားချင်ခဲ့ပြီး အားကစားက ကျွန်တော့်ကို ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိခိုက်တယ်လို့ မခံစားရပါဘူး။”

လက်ရှိတွင်၊ အသက် 20 နှစ်အရွယ် WTA ပရော်ဖက်ရှင်နယ်သည် အားကစားရှိအမျိုးသမီးများအနက် ထိပ်တန်း 50 စာရင်းတွင်ပါဝင်သည်-အမှတ် 49 တွင်ထိုင်သည်။ WTA ၏အဆင့်များတွင်။ သူမနာမည်အတွက် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် singles ခေါင်းစဉ် နှစ်ခုလည်းရှိပါတယ်။

ပြီးခဲ့သည့်နွေရာသီနှောင်းပိုင်းတွင်၊ ဖာနန်ဒက်ဇ်သည် 13 French Open တွင်ကွာတားဖိုင်နယ်အဆင့်တွင်ပါဝင်သည့်ပွဲများစွာပါဝင်ပြီးနောက်သူမ၏ကမ္ဘာ့အဆင့်တွင်အမြင့်ဆုံးနံပါတ် 2022 တွင်အထွတ်အထိပ်သို့ရောက်ရှိခဲ့သည်။ လွန်ခဲ့သည့်တစ်နှစ်က သူမအနိုင်ရခဲ့သည်။ Abierto GNP Seguros 2022 မက္ကဆီကိုနိုင်ငံ၊ Monterrey တွင်

ဖာနန်ဒက်ဇ်တို့နဲ့ အတူ၊ ကိုကို Gauff Qinwen Zheng သည် အသက် 21 နှစ်အောက် WTA ၏ ထိပ်တန်းပြိုင်ဖက် လက်တစ်ဆုပ်စာထဲမှ တစ်ဦးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် Morgan Stanley နှင့် WTA ၏ မိတ်ဖက်အသစ်တွင် ဦးဆောင်ပြောရေးဆိုခွင့်ရှိသူအဖြစ် ရွေးချယ်ခံရခြင်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။

ပြီးခဲ့သည့်အပတ်က WTA နှင့် ကမ္ဘာ့ဘဏ္ဍာရေးကုမ္ပဏီကြီးတို့သည် WTA ၏ 5o နှစ်ပြည့်အထိမ်းအမှတ်အဖြစ် နှစ်ရှည်ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုအသစ်ကို ကြေညာခဲ့သည်။ မိတ်ဖက်အဖွဲ့၏ ရည်ရွယ်ချက်မှာ တင်းနစ်အားကစား၏ ကွဲပြားမှုကို မီးမောင်းထိုးပြခြင်းနှင့် ဂိမ်းတွင် အမျိုးသမီးများ ပါဝင်မှုကို ကြီးထွားလာစေရန် ကတိကဝတ်များ ပါဝင်ကြောင်း WTA ၏ ထုတ်ပြန်ချက်တွင် ဖော်ပြထားသည်။

"တင်းနစ်အားကစားပြိုင်ပွဲတွင် ပါဝင်နိုင်စေရန်နှင့် တင်းနစ်ကစားနည်းကို ချဲ့ထွင်နိုင်စေရန် မျှဝေသည့်အမြင်ဖြင့်၊ (နှစ်ခုလုံး) သည် အားကစားတွင် အမျိုးသမီးများအတွက် တိုးတက်မှုကို မောင်းနှင်ရန် ၎င်းတို့၏ ကတိကဝတ်ကို အရှိန်မြှင့်ရန်အတွက် ဂုဏ်ယူမိပါသည်" ဟု WTA မှ ပြောကြားခဲ့သည်။

Morgan Stanley သည်လည်း WTA ၏ သီးသန့်တင်ပြဖော်ကိုင်ဖက် ဖြစ်လာသည်။ Play လာ ကွင်းအတွင်းရော ကွင်းပြင်ပမှာပါ ကျန်းမာပြီး စွမ်းဆောင်ရည်ပြည့်ဝတဲ့ မိန်းကလေးတွေကို ဦးဆောင်နိုင်စေဖို့ တင်းနစ်အစီအစဉ်ကို တွန်းအားပေးတဲ့အနေနဲ့ စတင်လုပ်ဆောင်တာပါ။

Come Play အစီအစဉ်သည် ကုမ္ပဏီ၏ မျက်နှာစာအဖြစ် ဖာနန်ဒက်ဇ်နှင့် မော်ဂန်စတန်လေ၏ အမှတ်တံဆိပ်သံတမန်ဆက်ဆံရေးအပေါ် တည်ဆောက်ထားသည်။It To Be It ကိုကြည့်ပါ။"ကြော်ငြာ။ ကြိုးပမ်းမှုသည် လူငယ်များအား ဖာနန်ဒက်ဇ်တွင် ခွဲခြားသိမြင်နိုင်သော စံနမူနာပြအဖြစ် ပေးအပ်ခြင်းဖြင့် အောင်မြင်မှုကို မြင်ယောင်လာစေရန် တွန်းအားပေးရန် ရည်ရွယ်သည်။

“မျိုးဆက်သစ်တွေကို ပံ့ပိုးပေးပြီး လူတိုင်းကို အောင်မြင်မှုကို ပေးစွမ်းတာဟာ Leylah နဲ့ WTA နှစ်ခုလုံးအတွက် ကတိကဝတ်တွေပါပဲ” ဟု Morgan Stanley ၏ စျေးကွက်ရှာဖွေရေးအရာရှိချုပ် Alice Milligan က ပြောကြားခဲ့သည်။ “ဒီပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုအသစ်က တင်းနစ်အားကစားမှာ မိန်းကလေးတွေကို မနက်ဖြန်ရဲ့ကြယ်ပွင့်တွေဖြစ်ဖို့ ဒီနေ့လိုအပ်နေတဲ့ အရေးကြီးကိရိယာတွေနဲ့အတူ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ဆက်လက်ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုတွေကို ကိုယ်စားပြုပါတယ်။”

"Morgan Stanley နဲ့ ဒီပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုကို ကြေညာရတာ အရမ်းဝမ်းသာပါတယ်" ဟု WTA ဥက္ကဌ Micky Lawler က ပြောကြားခဲ့သည်။ "အမျိုးသမီးများနှင့် မိန်းကလေးများအတွက် ပိုမိုကွဲပြားပြီး အားလုံးပါဝင်နိုင်သည့် ပတ်ဝန်းကျင်သို့ ကြိုးပမ်းရာတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏အဖွဲ့အစည်းနှစ်ရပ်သည် Hologic​WTA Tour တွင် အသိုင်းအဝိုင်း Come Play ပွဲများမှတစ်ဆင့် ခြားနားမှုတစ်ခုပြုလုပ်ရန် မျှော်လင့်နေပြီး ဤအရေးကြီးသောသတင်းစကားကို ချဲ့ထွင်နိုင်သော အကြောင်းအရာများဖန်တီးခြင်း။"

"တင်းနစ်ဆိုတာ ထာဝရရှိနေမှာမဟုတ်ဘူး" လို့ ဖာနန်ဒက်ဇ်က သူ့ရဲ့ အားကစားသမားဘဝနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ပြောခဲ့ပါတယ်။ 3.4 ခုနှစ်ကတည်းက အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းဆုကြေးငွေ $2019 သန်းကျော်သာရရှိခဲ့သော ဖာနန်ဒက်ဇ်က သူမ၏ငယ်ရွယ်သော်လည်း ငွေကြေးတည်ငြိမ်မှုတည်ဆောက်ရေးသည် အရေးကြီးဆုံးဖြစ်ကြောင်း ပြောကြားခဲ့သည်။

“ဒီပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုက ကစားသမားတွေကို ယုံကြည်မှုပေးမှာဖြစ်ပြီး၊ ကျွန်ုပ်တို့ (အပေါ်) ငွေကြေးတည်ငြိမ်မှုကို အသိပညာပေးခြင်း—နဲ့ ကစားသမားတွေကို တည်ငြိမ်တဲ့ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ရှိနေကြောင်း ယုံကြည်စိတ်ချမှုကို ပေးပါလိမ့်မယ်။ ထို့အပြင်—အားကစားနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းပြီးနောက်၊ ၎င်းတို့၏အနာဂတ်တွင် (ကစားသမားများ) ကိုကူညီရန်။”

ဗီဒီယို- "မင်းအောင်မြင်တဲ့လူကို မင်းမြင်ရင် မင်းလည်း လုပ်နိုင်တယ်။"

အထူးသဖြင့်၊ Come Play အစီအစဉ်သည် လက်ရှိ WTA ကစားသမားများ၊ အငြိမ်းစားကြယ်ပွင့်များနှင့် နည်းပြများအား "နောက်ထပ်ခေါင်းဆောင်များကို တည်ဆောက်ရာတွင် ကူညီရန်အတွက် မိန်းကလေးများအတွက် တင်းနစ်ဆေးခန်းများနှင့် လှုပ်ရှားမှုများတွင် ပါဝင်ရန်" တောင်းဆိုထားကြောင်း WTA မှ ပြောကြားခဲ့သည်။ ကြိုးပမ်းမှုတွင် ငွေကြေးတတ်မြောက်မှုနှင့် ကစားသမားများအတွက် အစီအစဉ်ဆွဲခြင်းဆိုင်ရာ အရင်းအမြစ်များ၊ ရွေးချယ်ထားသော WTA ပွဲများတွင် အကြောင်းအရာစီးရီးနှင့် အခြားအရာများ ပါဝင်ပါသည်။

Fernandez သည် WTA ၏ဂိမ်းတွင်မိန်းကလေးများပိုမိုရရှိလာစေရန်နှင့်အားကစားကိုစိတ်ဝင်စားသောလူငယ်များအတွက်စံနမူနာအဖြစ်ရွေးချယ်ခံရခြင်းအတွက်သူမသည် WTA ၏ဆက်လက်ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုတွင်ပါဝင်ရခြင်းအတွက်ဂုဏ်ယူကြောင်းပြောကြားခဲ့သည်။

Balance- တင်းနစ်ကောင်းဖို့ သော့ချက်လား။

2019 တွင် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဖြစ်လာသော ဘယ်သန်သည် 2023 ခုနှစ် မတ်လ 130-82 တွင် စွဲမက်ဖွယ်အနိုင်အရှုံးစံချိန်တစ်ခုရှိသည်။ ဖာနန်ဒက်ဇ်သည်လည်း တစ်ဦးဖြစ်သည်။ ဘောလုံးဝါသနာရှင် ပြီးခဲ့သောနှစ်တွင် ကျွန်ုပ်တို့၏အင်တာဗျူးတွင် သူမသည် တစ်ချိန်က Pelé နှောင်းပိုင်းတွင် "The Beautiful Game" ဟုခေါ်သည့်ကစားခြင်းကို ကြီးပြင်းလာခဲ့ကြောင်း ပြောကြားခဲ့သည်။

Fernandez သည် သူမတွင် တင်းနစ်အပြင်ဘက်တွင် အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းရှိကြောင်းကိုလည်း သူမ၏ယုံကြည်ချက်ဖြင့် တရားရုံးတွင် အောင်မြင်မှုရစေသည်ဟု ထောက်ပြသည်။

“ကျွန်တော့်ဘဝကို နည်းနည်း ဟန်ချက်ညီအောင် ကြိုးစားတယ်။ ဟုတ်တယ် ကျွန်တော် တင်းနစ်ကစားတယ်၊ ဒါပေမယ့် ကျွန်တော်လည်း တက္ကသိုလ်ကျောင်းသားတစ်ယောက်ဖြစ်ပြီး ဒါက တင်းနစ်ကစားသမားဖြစ်ရုံနဲ့ ခွဲထွက်ဖို့ ကူညီပေးခဲ့တယ်” ဟု ဖာနန်ဒက်ဇ်က ပြောကြားခဲ့သည်။ "အဲဒါက ကျွန်တော့်ကို အာရုံစိုက်ဖို့၊ တင်းနစ်မဟုတ်တဲ့ ဘဝရဲ့ အစိတ်အပိုင်းလေးတွေကို ပျော်ဖို့ ကူညီပေးတယ်။"

သို့သော် ဖာနန်ဒက်ဇ်သည် သူမ၏ ပထမဆုံးသော အားကစား၊ ဘောလုံးကို အမှီလိုက်နေသေးသလား။

“ဟုတ်ကဲ့ ကျွန်တော် ကစားခွင့်ရပါတယ်” လို့ ဖာနန်ဒက်ဇ်က ရယ်မောကာ အရိပ်အမြွက်ပြောခဲ့ပါတယ်။ “နည်းပြတွေက ကျွန်တော့်ကို မတူညီတဲ့ အားကစားတွေ ကစားဖို့ အားပေးတာ ကံကောင်းတယ်။ တင်းနစ်မှာ မတူညီတဲ့ အားကစားတွေက ကူညီပေးတယ်။ ကွင်းထဲပြန်ဝင်ပြီး ညီမလေးနဲ့အတူ ဘောလုံးကန်လိုက်တိုင်း ဒါဟာ တင်းနစ်အတွက် အကျိုးကျေးဇူးတွေ တိုးစေပါတယ်”

ယခုသီတင်းပတ်နှောင်းပိုင်းတွင် Fernandez သည် ကယ်လီဖိုးနီးယား၊ Palm Desert အပြင်ဘက်ရှိ Indian Wells Masters ဟုလည်းလူသိများသော Indian Wells တွင် ကျော်ကြားသော BNP Paribas Open တွင် ပါဝင်ပြသရန် စီစဉ်ထားသည်။

Frye ၏အင်တာဗျူးများကိုဖတ်ပါ။ Billy ဂျင်းကဘုရငျ နှင့် venus Williams က.

*****

အရင်းအမြစ်- https://www.forbes.com/sites/andyfrye/2023/03/06/leylah-fernandez-says-balance-is-everything-in-the-mental-game-of-tennis/