ရွှေ့ရတာ မပျော်ဘူး။ အသက်ကြီးလာလေလေ ပိုဆိုးလေပါပဲ။

၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏ပစ္စည်းများကို ဖြတ်တောက်ရန်၊ ရွှေ့ပြောင်းသူများကို ငှားရမ်းကာ စီမံခန့်ခွဲကာ ၎င်းတို့၏ အိမ်သစ်တွင် ထုပ်ပိုးရန် လိုအပ်သည်။ ဒီအလုပ်တွေက စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပါ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်စေပါတယ်။

"မင်း အသက် 65 နှစ်နဲ့ အထက်မှာ ပြောင်းရွှေ့တာဟာ အများအားဖြင့် ကြိုဆိုစရာ ကိစ္စတော့ မဟုတ်ပါဘူး" ဟု Caring Transitions မှ စျေးကွက်ရှာဖွေရေး ဒါရိုက်တာ Tiffiny Lutz က သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် ရွေ့ပြောင်းမှုကို စီမံခန့်ခွဲသည့် Cincinnati အခြေစိုက် ကုမ္ပဏီ၊

သက်ကြီးရွယ်အို အငြိမ်းစားများအတွက် မကြာခဏ ပြောင်းရွှေ့ခြင်းသည် မလိုလားအပ်သော စိုးရိမ်ပူပန်မှုဖြစ်စေသော လိုအပ်ချက်တစ်ခု ဖြစ်လာတတ်သည်။ ကျန်းမာရေးကို ကြောက်ရွံ့ခြင်း၊ အိမ်ထောင်ဖက် ဆုံးရှုံးခြင်း သို့မဟုတ် ရွေ့လျားသွားလာမှု ဆုံးရှုံးခြင်းတို့သည် ၎င်းတို့၏လက်ကို အတင်းအကြပ် တွန်းလှန်ခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။

ရင်းနှီးတဲ့ပတ်ဝန်းကျင်ကို ထားခဲ့ဖို့က ခက်ခဲပါတယ်။ သက်တောင့်သက်သာရှိသော အိမ်မှ ပိုသေးငယ်သော နေရာတစ်ခုသို့ ပြောင်းရွှေ့ကြခြင်းသည် အခက်အခဲနှင့် ဝမ်းနည်းမှုနောက်ထပ် အလွှာတစ်ခုကို ဖန်တီးနိုင်ဖွယ်ရှိသည်။

Lutz က "သူတို့က သူတို့ရဲ့ ပစ္စည်းတွေ အများကြီးကို ဖယ်ရှားပစ်ရလိမ့်မယ်။ “သူတို့ရဲ့ အကြောင်းအရာတွေက သူတို့ရဲ့ အမှတ်တရတွေနဲ့ ဆက်စပ်နေပါတယ်။ အရာတွေကို စွန့်လွှတ်ဖို့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရှုထောင့်တွေရှိတယ်။”

အကြီးတန်းနေရာပြောင်းရွှေ့ခြင်းတွင် အထူးကျွမ်းကျင်သော မန်နေဂျာများကို ပြောင်းရွှေ့ရန် မကြာခဏ လျှော့ချပေးသည်။ ၎င်းတို့သည် လေလံပွဲများနှင့် အိမ်ခြံမြေရောင်းချမှုများကို စီစဉ်ပေးသည့်အပြင် အလှူငွေလက်ခံသည့် အဖွဲ့အစည်းများကို စာရင်းသွင်းကာ ပစ္စည်းများကို သယ်ယူသွားနိုင်သည်။

နှစ်ရှည်နေထိုင်ရာမှ ထွက်ခွာရန် ပြင်ဆင်ခြင်းသည် ခက်ခဲသော အလုပ်အချို့နှင့် ကြုံလာရသည်။ ပျမ်းမျှအိမ်ထောင်စုသည် တစ်နှစ်လျှင် အန္တရာယ်ရှိသော စွန့်ပစ်အမှိုက် ပေါင် ၂၀ ကျော် စုဆောင်းနေကြောင်း US Environmental Protection Agency အရ သိရသည်။ ထို့ကြောင့် အမှိုက်စွန့်ပစ်ခြင်းအကြောင်း လေ့လာရန် သင့်ခရိုင် သို့မဟုတ် မြို့ကို ဆက်သွယ်ခြင်း (၎င်းတို့လက်ခံသည့်အရာ၊ စွန့်ပစ်ချိန်၊ ကုန်ကျစရိတ်စသည်ဖြင့်) သည် ပထမဆုံးလုပ်ရမည့်အရာများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။

သက်ကြီးရွယ်အိုအချို့သည် ၎င်းတို့၏ အကြောင်းအရာများကို ခွဲထုတ်ရန် မလွယ်ကူပါ။ အပြုသဘောဆောင်သော ဝေါဟာရများဖြင့် လျှော့ချခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို ပြန်လည်ပြင်ဆင်ခြင်းသည် အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်သည်။

"မင်းတို့ရဲ့ ရတနာတွေအတွက် အိမ်အသစ်ကို ရှာဖွေပြီး သူတို့ကို ကူညီပေးမှာပါ" ဟု Lutz က ဖောက်သည်တစ်ဦး၏ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို လျော့ပါးစေရန် သဘောကျပါသည်။

သူ့အဖွဲ့သည် သူတို့သုံးသော ဝေါဟာရကို အာရုံစိုက်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ၎င်းတို့သည် "အရွယ်အစားလျှော့ချခြင်း" ကို "မှန်ကန်သောအရွယ်အစား" ဖြင့် အစားထိုးသည်။

“သက်ကြီးရွယ်အိုတွေရဲ့ အပူပေးငွေက ပိုနည်းလိမ့်မယ်၊ ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှု ပိုလွယ်လာမယ်” ဟု ၎င်းက ဆိုသည်။ ရွှေ့ပြောင်းခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို အာရုံစိုက်ခြင်း—ဆီးနှင်းများ ဖယ်ရှားခြင်း သို့မဟုတ် အိမ်သန့်ရှင်းရေးအတွက် နာရီပေါင်းများစွာ သုံးစွဲခြင်းအတွက် စိတ်ပူစရာမလိုတော့ဘဲ- သက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့် ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

အပြောင်းအရွှေ့တစ်ခုစီစဉ်ရာတွင် အချိန်ဇယားများသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ အစီအစဉ်မရွှေ့မီ ရက် 60 ခန့်တွင် စစ်ဆေးရန်စာရင်းကို ပြုစုပါ။ သက်ကြီးရွယ်အိုများကို ပြောင်းရွှေ့ခြင်းအတွက် အထူးပြုသည့် ကုမ္ပဏီတစ်ခုကို သင် ငှားရမ်းပါက၊ သင့်အား ခြေလှမ်းတိုင်းကို လမ်းညွှန်ပေးမည့် အစီအစဉ်ရေးဆွဲခြင်း စာရွက်စာတမ်းကို သင်ရရှိပေမည်။

"သင့်ရဲ့နေရာသစ်အတွက် အာကာသစီမံကိန်းကို မြေပုံဆွဲပြီး ဘယ်အရာနဲ့ ကိုက်ညီမလဲ၊ အဆင်မပြေဘူးဆိုတာကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ရမှာဖြစ်လို့ ထုပ်ပိုးမှုအချိန်ဇယားက အရေးကြီးပါတယ်" ဟု Lutz မှ ပြောကြားခဲ့သည်။ ထိုနေရာမှ သင်သည် သေတ္တာများတွင် ထုပ်ပိုးရမည့်အရာနှင့် သင်နှင့်အတူ ယူဆောင်လာရမည့်အရာကို ခွဲခြားနိုင်သည်။

မပြောင်းရွှေ့မီ အနည်းဆုံး နှစ်လအလိုတွင် သင့်ပစ္စည်းများကို ဖြတ်တောက်ခြင်းနှင့် သင်နေထိုင်မည့်နေရာ၏ ကြမ်းပြင်အစီအစဉ်ကို ပြန်လည်သုံးသပ်ရန် အလေးအနက်ထားလိုမည်ဖြစ်သည်။ အပြောင်းအရွှေ့မန်နေဂျာများ သို့မဟုတ် movers များအတွက် စျေးဝယ်ခြင်း၊ ကိုးကားရယူခြင်းနှင့် ၎င်းတို့၏ဝန်ဆောင်မှုကို သုတေသနပြုခြင်းတို့ကိုလည်း သင်စတင်လိုပေမည်။

ပြောင်းရွှေ့မန်နေဂျာအများစုသည် ပြောင်းရွှေ့ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်၏ အဆင့်တိုင်းကို စီစဉ်ခြင်းနှင့် စောင့်ကြည့်ခြင်းတွင် ကူညီပေးသည်။ ထရပ်ကားများကို မမောင်းသော်လည်း ပုံမှန်အားဖြင့် ၎င်းတို့နှင့်အတူ အလုပ်လုပ်ရန် ပြောင်းရွေ့သူများကို အကြံပြုလေ့ရှိသည်။

ပြောင်းရွှေ့ခြင်းမပြုမီ တစ်လခန့်အလိုတွင် သင်သည် ရွေ့လျားကုမ္ပဏီတစ်ခုကို ရွေးချယ်ပြီး စိတ်အားထက်သန်စွာ စတင်ထုပ်ပိုးလိုမည်ဖြစ်သည်။ သင်၏ပြောင်းရွှေ့ရက်စွဲတွင် ဝန်ဆောင်မှုကိုအဆုံးသတ်ရန်အတွက် လိပ်စာပြောင်းလဲမှုပုံစံများဖြည့်သွင်းခြင်းနှင့် ဝန်ဆောင်မှုပေးသည့်ပစ္စည်းများကို ဆက်သွယ်ခြင်းကဲ့သို့သော ထောက်ပံ့ပို့ဆောင်ရေးပစ္စည်းများကို ဂရုစိုက်ပါ။

သက်ကြီးရွယ်အိုများသည် စိတ်ကူးယဉ်ဆန်သောတန်ဖိုးရှိသောအရာများနှင့် ခွဲထွက်ရန် ရုန်းကန်ရနိုင်ခြေ နီးကပ်လာသည်နှင့်အမျှ ယခုနောက်ဆုံးရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်တွင် မိသားစုဝင်များ၊ သူငယ်ချင်းများနှင့် ပြောင်းရွှေ့မန်နေဂျာများသည် ဤခက်ခဲသောအချိန်ကာလအတွင်း ပံ့ပိုးမှုပေးနိုင်ပါသည်။

“မကြာခဏဆိုသလို၊ သက်ကြီးရွယ်အိုတွေက အရာအားလုံးကို သိမ်းထားချင်ကြတယ်” ဟု Lutz ကဆိုသည်။ 'ငါ သိမ်းထားလိုက်မယ်' လို့ သူတို့က ပြောလိမ့်မယ်။ အဲဒါကို ရှောင်ချင်ပါတယ်။”

၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏ သိုလှောင်ခန်းသို့ ပြန်သွားခဲကြောင်း သူမတွေ့ရှိခဲ့သည်။ ပြီးတော့ သူတို့နောင်တတွေရလာနိုင်တဲ့ သိုလှောင်မှုငွေစာရင်းကို သူတို့ ပေးဆောင်ရတယ်။

တစ်ဖန်၊ Lutz သည် စိုးရိမ်ပူပန်မှု၏ ဘုံအရင်းအမြစ်တစ်ခုအပေါ် အပြုသဘောဆောင်သောလှည့်ဖျားမှုကို ပေးသည်။

“အသစ်အဆန်းတွေကို စမ်းသုံးကြည့်ဖို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို လွတ်လွတ်လပ်လပ် လုပ်ထားလို့ ပြောင်းရွှေ့ခြင်းက ကောင်းမွန်တဲ့ အတွေ့အကြုံတစ်ခုပါ” ဟု သူမက ဆိုသည်။ "ဒါဟာ လန်းဆန်းတဲ့ အတွေ့အကြုံတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။"