မကူးစက်နိုင်သောရောဂါများကို လျှော့တွက်ထားဆဲဖြစ်ပြီး 59% က ဆီးချိုရောဂါကို အလွန်အန္တရာယ်ကြီးသည်ဟု ရှုမြင်ပါသည်။

ကမ္ဘာ့အကြီးဆုံး လူသတ်သမားကို လျှော့တွက်ဖို့ ဖြစ်နိုင်ပါ့မလား။ ပြောရရင်တော့ ဟုတ်တယ်။ စကားနှစ်လုံးမှာ ကံမကောင်းတာက ဟုတ်ပါတယ်။

သင်ကြားဖူးသည့်အတိုင်း မကူးစက်နိုင်သောရောဂါများ (NCD) သည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် သေဆုံးမှု၏ အဓိကအကြောင်းအရင်းဖြစ်လာသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် NCDs များသည် နှစ်စဉ် ပျမ်းမျှအားဖြင့် လူပေါင်း 41 သန်းခန့် သေဆုံးနေရသောကြောင့်ဖြစ်ပြီး ကမ္ဘာတဝှမ်းတွင် သေဆုံးမှုအားလုံး၏ 74% ခန့်ရှိကြောင်း၊ ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ (WHO) ၏အဆိုအရ။ သို့တိုင်၊ WHO နှင့် Bloomberg Philanthropies တို့မှ ပေးအပ်သော Gallup စစ်တမ်းအသစ် အကြီးမားဆုံး NCDs ငါးခုကို “အလွန်အန္တရာယ်များ” ဟု မယူဆနိုင်သေးကြောင်း လူအများအပြား ရာခိုင်နှုန်းများစွာက တွေ့ရှိခဲ့သည်။ သေခြင်းတရားသည် အလွန်အန္တရာယ်များသော အရာဖြစ်သောကြောင့် ၎င်းသည် မှတ်သားဖွယ်ကောင်းသော အဆက်ဖြတ်ခြင်းပင်ဖြစ်သည်။

စစ်တမ်းအတွက်၊ Gallup သည် မတူညီသောနိုင်ငံငါးခုမှ 18 နှစ်နှင့်အထက်လူကြီးများအား US၊ Colombia၊ India၊ Jordan နှင့် Tanzania တို့ကို တွေ့ဆုံမေးမြန်းခဲ့ပါသည်။ များစွာသောကိစ္စများတွင်၊ Gallup သည် "လူသတ်သမား" တုံ့ပြန်မှုကိုအတိအကျမရရှိခဲ့သောကြောင့်ပြောရလျှင်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ တွေ့ဆုံမေးမြန်းခံရသူများ၏ 83% ကသာ ကင်ဆာကို “အလွန်အန္တရာယ်များ” ဟု ယူဆကြသည်။ ထိုရာခိုင်နှုန်းသည် နှလုံးရောဂါနှင့် လေဖြတ်ခြင်းအတွက် 72% သို့ ကျဆင်းသွားသည်။ ဆီးချိုနှင့် အဆုတ်ရောဂါ အရေအတွက်သည် ၅၉% နှင့် ၅၁% အသီးသီး လျော့နည်းခဲ့သည်။

တကယ်တော့ ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါသည် တတိယမြောက်သေဆုံးစေသည့် တတိယမြောက်အကြောင်းရင်းဖြစ်သည့် ဂျော်ဒန်တွင် ဆီးချိုရောဂါသည် “အလွန်အန္တရာယ်များ” ကြောင်း ၃၆% က ဖော်ပြခဲ့သည်။ အလားတူ တန်ဇန်းနီးယားတွင် စစ်တမ်းကောက်ယူသူများ၏ ၄၉% သာ၊ အမေရိကန်ရှိ ၄၄% နှင့် ဂျော်ဒန်နိုင်ငံမှ ၃၆% တို့သည် အဆုတ်ရောဂါများကို နှစ်စဉ်လူလေးသန်းကျော် သေဆုံးနေရသော်လည်း အဆုတ်ရောဂါများကို “အလွန်အန္တရာယ်များ” သည်ဟု ခံယူကြသည်။ ဤရာခိုင်နှုန်းအားလုံးကို လှန်ကြည့်ကာ နိုင်ငံတစ်ခုစီရှိ လူသန်းနှင့်ချီ၍ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော NCDs များ အမှန်တကယ် မည်မျှဆိုးရွားသည်ကို လျှော့တွက်ပြောဆိုနေပါသည်။

Kelly Henning, MD၊ Bloomberg ပရဟိတလုပ်ငန်းများအတွက် ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးအစီအစဉ် ဦးဆောင်သူ, အလေးပေး။ "ဤကဲ့သို့သော အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ယခင်က မစုဆောင်းရသေးပါ။" Henning မှ ရလဒ်များသည် လူတိုင်းတွင် NCDs နှင့် ၎င်းတို့၏ အန္တရာယ်အချက်များ လုံလောက်စွာ သိရှိမှု မရှိကြပြီး NCDs များကို တားဆီးထိန်းချုပ်ရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေရန်အတွက် ထိုကဲ့သို့သော အသိပညာသည် အရေးကြီးကြောင်း ထောက်ပြခဲ့သည်။

ဟုတ်ပါတယ်၊ စစ်တမ်းရလဒ်တွေဟာ လူဦးရေထဲကလူတိုင်း အမှန်တကယ်တွေးနေတဲ့အရာကို အမြဲတမ်း အတိအကျထင်ဟပ်နေတာမဟုတ်ပါဘူး။ ပုံမှန်အားဖြင့်၊ Gallup ဝန်ထမ်းများသည် အမေရိကန်၊ ကိုလံဘီယာ၊ အိန္ဒိယ၊ ဂျော်ဒန်နှင့် တန်ဇန်းနီးယားရှိ လူတစ်ဦးစီတိုင်းကို အင်တာဗျူးမလုပ်ပါ။ အဲဒါက တကယ်ကို အချိန်အတော်ကြာလိမ့်မယ်။ ယင်းအစား၊ Gallup အဖွဲ့သည် နိုင်ငံငါးနိုင်ငံစီရှိ အရွယ်ရောက်ပြီးသူများ၏ ဖြစ်နိုင်ခြေအခြေခံနှင့် တစ်နိုင်ငံလုံးကိုယ်စားပြု ကျပန်းနမူနာများကို ရွေးချယ်ခဲ့သည်။ အထူးသဖြင့် နမူနာများတွင် အမေရိကန်တွင် အရွယ်ရောက်ပြီးသူ 1,028 ဦး၊ ကိုလံဘီယာတွင် 1,000 ဦး၊ ဂျော်ဒန်တွင် 1,001 ဦး၊ တန်ဇန်းနီးယားတွင် 1,000 နှင့် အိန္ဒိယတွင် 3,000 ပါဝင်သည်။ အမေရိကန်ရှိ အင်တာဗျူးများကို ဖုန်းဖြင့်ပြုလုပ်ခဲ့ပြီး အခြားလေးနိုင်ငံရှိ အင်တာဗျူးများကို 2021 ခုနှစ် နိုဝင်ဘာလ မှ 2022 ခုနှစ် ဇန်နဝါရီလအထိ လူကိုယ်တိုင် ပြုလုပ်ခဲ့ပါသည်။ ရလဒ်များသည် နိုင်ငံတစ်ခုစီမှ ခံစားရသော ရာခိုင်နှုန်းအတိအကျကို ကိုယ်စားမပြုနိုင်သော်လည်း၊ နည်းလမ်းအားဖြင့်၊ ကိန်းဂဏန်းစမ်းသပ်မှုများသည် ရလဒ်အားလုံးသည် စစ်မှန်သောရာခိုင်နှုန်းများ၏ ရာခိုင်နှုန်းများစွာအတွင်း ဖြစ်နိုင်သည်ဟု ညွှန်ပြခဲ့သည်။ လူများစွာသည် အရိုးကို မည်မျှဆိုးရွားစေသည်—နှင့် နှလုံး၊ အဆုတ်၊ ကျောက်ကပ်၊ ဦးနှောက်၊ မျက်လုံးနှင့် သင်အမှန်တကယ်နှစ်သက်သည့် အခြားကိုယ်အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများ—NCDs ဖြစ်နိုင်သည်ကိုလည်း မသိကြသေးကြောင်း ပြောရုံဖြင့် လုံလောက်ပါသည်။

ထို့ကြောင့် NCDs ၏ အဖြစ်မှန်နှင့် ခံယူချက်ကြားတွင် ဤအရာသည် အဘယ်ကြောင့် ပြတ်တောက်နေရသနည်း။ NCDs များသည် အမှန်တကယ် ကောင်းမွန်သော လူထုကို ငှားရမ်းထားခြင်း ရှိပါသလား။ ကောင်းပြီ၊ NCDs သည် ဆန်းကျယ်သည်။ ၎င်းတို့သည် ဓားများ၊ ဓာတ်ရောင်ခြည်သင့်သည့်သေနတ်များ သို့မဟုတ် တွစ်တာပေါ်တွင် အမှန်တကယ်ခြိမ်းခြောက်သည့်အရာများကို မပြောကြပါ။ ရုပ်ရှင်ထဲမှာ Starro the Conqueror လုပ်ခဲ့သလို မြို့ကိုဖျက်စီးနေတဲ့ ဧရာမ တယ်လီပသီကြယ်ငါးတွေနဲ့ မတူဘူး အဆိုပါသေကြောင်းကြံစည်မှု Squad. ယင်းအစား၊ NCDs များသည် အစပိုင်းတွင် ပို၍ အသံတိတ်လူသတ်သမားများ ဖြစ်နိုင်သည်။ သင့်နားမှပေါက်နေသော ဆံပင်များ သို့မဟုတ် သင်၏ YouTube ကြည့်ခြင်းအလေ့အထကဲ့သို့ ၎င်းတို့သည် သင့်အား တိတ်တဆိတ် ခိုးဝှက်ထားနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ဆီးချိုရောဂါသည်အစပိုင်းတွင် "သင်၏သွေးတွင်းသကြားဓာတ်အဆင့်ကိုပိတ်သည်" သောအရာထက်မပိုပါ။ သင့်နှလုံး၊ ကျောက်ကပ်၊ မျက်လုံး၊ အာရုံကြောများ၊ ခြေဖဝါး၊ ကျောက်ကပ်နှင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းများ ပေါ်ပေါက်လာကာ အသက်အန္တရာယ်ဖြစ်လာရန် အချိန်ယူရနိုင်သည်။ အလားတူပင်၊ ၎င်းတို့၏ သင်တန်းများတွင် အစောပိုင်းတွင် အဆုတ်ရောဂါများ သည် အလွန်ကြီးမားသော nachos ပန်းကန်ပြားကဲ့သို့ အံ့သြဖွယ်ရာ တစ်ခုခုကို သင်မြင်ရသောအခါတွင် ရှူရှိုက်မိသည့် အရာတစ်ခုမျှသာ ဖြစ်ပုံရသည်။

နောက်တော့ NCDs နဲ့ ပတ်သက်ပြီး အသက်အရွယ်ကြီးရင့်တဲ့ အထင်အမြင်လွဲမှားမှုတွေလည်း ရှိနေပါတယ်။ “လူများစွာသည် မကူးစက်နိုင်သောရောဂါများကို သက်ကြီးရွယ်အိုများ၏ရောဂါများအဖြစ် ထင်ကြလိမ့်မည်” ဟု Henning မှရှင်းပြသည်။ “ဒါပေမယ့် လွန်ကဲတဲ့ သက်ကြီးရွယ်အိုတွေအကြောင်းပဲ မဟုတ်ပါဘူး။ ၎င်းတို့သည် အလုပ်ခွင် အရွယ်ရောက်ပြီးသူ အများအပြားကို ထိခိုက်စေပါသည်။” ဥပမာ, Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ဝဘ်ဆိုဒ် “အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါသည် အသက် 45 နှစ်ကျော်သူများတွင် အများဆုံးဖြစ်ပွားတတ်သော်လည်း ကလေးများ၊ ဆယ်ကျော်သက်များနှင့် လူငယ်လူရွယ်များမှာလည်း ကြီးထွားလာတတ်သည်” ဟုဖော်ပြထားသည်။ အိုး၊ 45 သည် သင်၏ 401k အသက်အရွယ် အတိအကျမဟုတ်ပေ။ ဟောလီးဝုဒ်သရုပ်ဆောင်များစွာသည် ယမန်နှစ်တွင် အသက် 45 နှစ်ပြည့်သွားခဲ့ပြီး အချို့မှာ တင်းတင်းကျပ်ကျပ် အနီရောင်စပန်ဒက်စ်ဝတ်စုံများဖြင့် မိမိကိုယ်ကို တင်းတင်းကျပ်ကျပ်ဝတ်ဆင်ကာ လာမည့်နှစ်များတွင် “တင်းပါး” ကဲ့သို့သော စကားလုံးများကို မကြာခဏပြောနေကြဆဲဖြစ်သည်။

NCDs များသည် ကြိုတင်ကာကွယ်နိုင်သော အရာများထက် အသက်ကြီးလာခြင်း၏ သဘာဝ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်ဟူသော မှားယွင်းသော ခံယူချက်လည်း ရှိနိုင်သည်။ လေ့လာမှုများအရ ကင်ဆာ၊ နှလုံးရောဂါ၊ လေဖြတ်ခြင်း၊ ဆီးချိုရောဂါနှင့် အဆုတ်ရောဂါများကို မည်မျှအထိ ကာကွယ်နိုင်သည်ကို ပြသထားသည်။ ဤအဓိက NCDs ငါးမျိုး၏ရောဂါလက္ခဏာများကို သင်မတားဆီးနိုင်ပါက ၎င်းတို့ကို တားဆီးနိုင်သည် သို့မဟုတ် အနည်းဆုံး နှေးကွေးသွားနိုင်သည်။ ယခု သင် NCDs သည် လူတိုင်းလူတိုင်းအတွက် သို့မဟုတ် သူ့ဘာသာသူဖြစ်ပြီး အရာအားလုံးသည် ကိုယ်ပိုင်ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်ဟု သင်ထင်ပါက၊ သင်သည် ရေချိုးခန်းသုံးသံတုံးကဲ့သို့ မှားသွားမည်ဖြစ်သည်။ NCDs များအတွက် အန္တရာယ်အချက်များစွာသည် ၎င်းတို့၏လူမှုရေး၊ နိုင်ငံရေးနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပတ်ဝန်းကျင်များကဲ့သို့သော လူများကို ဝန်းရံထားသော စနစ်များတွင် ရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်က လေထုက ညစ်ညမ်းနေတယ်ဆိုရင် အသက်ရှူဖို့ ရိုးရှင်းစွာ မရွေးချယ်နိုင်ပါဘူး။ အလားတူပင်၊ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ အစားအစာအားလုံးတွင် ဆားဓာတ်များလွန်းပါက ဆားအစေ့တစ်စေ့စီကို လက်ဖြင့် ဖယ်ရှားရုံဖြင့် မရနိုင်ပါ။ ထို့အပြင်၊ သင့်ဘဝနည်းပြက သင့်အား "သင်သည် သင့်ကိုယ်သင်လူဖြစ်သည်" ဟု မကြာခဏပြောသည်ဖြစ်စေ သင့်အား နည်းလမ်းများစွာဖြင့် သိမ်မွေ့သောနည်းလမ်းများ၊ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိလူများနှင့် အရာဝတ္ထုများမှ လွှမ်းမိုးထားသည်။ ထို့ကြောင့် NCDs များကို အမှန်တကယ် တားဆီးထိန်းချုပ်နိုင်ရန် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ ပြည်သူများနှင့် အစိုးရများ၏ ဆန္ဒနှင့် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှု လိုအပ်ပါသည်။

၎င်းသည် Gallup အင်တာဗျူးများမှ ကျွန်ုပ်တို့အား အပြုသဘောဆောင်သော တွေ့ရှိချက်များကို ယူဆောင်လာပါသည်- နိုင်ငံငါးနိုင်ငံလုံးရှိ အရွယ်ရောက်ပြီးသူအများစုသည် NCDs များကို တိုက်ဖျက်နိုင်သည့် မူဝါဒအစီအမံများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ တွေ့ဆုံမေးမြန်းခံရသူများ၏ 69%၊ 66% နှင့် 59% တို့သည် အရက်၊ ဆေးရွက်ကြီးထွက်ကုန်များနှင့် သကြားဓာတ်မြင့်မားသောအချိုရည်များပေါ်တွင် အခွန်ပိုမိုမြင့်မားသည်ကို တွေ့ရပါသည်။ ထိုသို့သောရလဒ်များသည် အခွန်ပိုမပေးချင်ကြသည့် နိုင်ငံရေးသမားအချို့၏ ခေတ်မီသော ဇာတ်ကြောင်းနှင့် ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သည်။

အများသူငှာ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကို တားမြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် တားမြစ်သည့် ဥပဒေများအတွက် ပို၍ပင် ထောက်ခံမှု ရှိခဲ့သည် (ပျမ်းမျှအားဖြင့် 69% က ယင်းကို နှစ်သက်သည်)၊ ကလေးများအား သကြားများသော အစားအစာများနှင့် အချိုရည်များ ကြော်ငြာခြင်း (72% က ယင်းကို ထောက်ခံသည်ဟု ဆိုသည်) နှင့် ကျန်းမာရေးနှင့် မညီညွတ်သော ကုမ္ပဏီများမှ ကြော်ငြာခြင်းများ၊ ထုတ်ကုန်များ (72% သည် ကောင်းပြီ၊ ကောင်းပြီ၊ ဤအရာနှင့် အဆင်ပြေသည်)။ ဒီတွေ့ရှိချက်တွေဟာ လူတွေက ကန့်သတ်ချုပ်ချယ်မှုတွေ မလိုချင်ကြဘူးဆိုတဲ့ နိုင်ငံရေး ဇာတ်ကြောင်းကို ဆန့်ကျင်ပြီး လူတွေက သူတို့လုပ်ချင်တာမှန်သမျှ လုပ်ပိုင်ခွင့်ကို လိုချင်ကြပါတယ်။

ကျန်းမာသောအမူအကျင့်များမြှင့်တင်ရန် မီဒီယာကမ်ပိန်းများလုပ်ဆောင်ခြင်းအတွက် ပံ့ပိုးမှု 90 ရာခိုင်နှုန်းထက် ခုန်တက်သွားသည်၊ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုဝန်ဆောင်မှုများသို့ဝင်ရောက်ခွင့် (91%) နှင့် အများသူငှာပန်းခြံများ သို့မဟုတ် ဘေးကင်းသောလမ်းလျှောက်လမ်းများ (93%) တို့ကဲ့သို့ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောလူနေမှုပုံစံကို ပံ့ပိုးပေးမည့်နေရာများဖန်တီးပေးခြင်း။ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု ဝန်ဆောင်မှုတွေကို နောက်ထပ် မသုံးချင်တဲ့သူတွေက ခုနစ်ရာခိုင်နှုန်းလောက်က ဘယ်သူတွေလဲဆိုတာ အံ့သြသွားစေတယ်။ အိုး ကောင်းပြီ။

အားလုံးကို ခြုံငုံကြည့်လျှင် ဤသည်မှာ သတင်းကောင်းမဟုတ်သော်လည်း တစ်ချိန်တည်းတွင် အလားအလာရှိသော သတင်းဖြစ်သည်။ NCD မကောင်းမှုကို လုံလောက်စွာ သတိမပြုမိသေးသော်လည်း၊ Henning ၏စကားများတွင် "နောက်ထပ်မူဝါဒများအတွက် ပံ့ပိုးမှုရှိနေသည်"။ Henning က NCD များကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ထိန်းချုပ်ရန် အဓိကအတားအဆီးနှစ်ရပ်ဖြစ်သည့် အသိဥာဏ်ကင်းမဲ့မှုနှင့် နိုင်ငံရေးစိတ်ဆန္ဒကို ဖြတ်ကျော်ရန် အခွင့်အလမ်းများရှိသည်ဟု ဆက်လက်ပြောသည်။ တကယ်တော့ လာမယ့်နှစ်တွေမှာ NCDs တွေအပေါ် ကြီးမားတဲ့တွန်းအားပေးမှုတွေအတွက် အချိန်ကိုက်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ယခုနှစ်အစောပိုင်းတွင်၊ WHO သည် NCDs များကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် "အကောင်းဆုံးဝယ်မှု" ကြားဝင်ဆောင်ရွက်မှု ၁၆ ခုကိုဖော်ထုတ်ခဲ့သည်။ ငါအဘို့အဖုံးအဖြစ် Forbes မဂ္ဂဇင်း ဖေဖော်ဝါရီလအတွက်. ဤအရာများသည် အသက်များကို ကယ်တင်ရုံသာမက အလွန်တတ်နိုင်ကာ အချို့သောကိစ္စများတွင် ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင် ပေးဆောင်နိုင်သည့် ကြားဝင်ဆောင်ရွက်ပေးမှုများဖြစ်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ အထူးသဖြင့် NCD ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုး လျင်မြန်စွာတိုးမြင့်လာနေသည့် ဝင်ငွေနည်းနှင့် အလယ်အလတ်နိုင်ငံများတွင် အသိပညာပေးမှုနှင့် မူဝါဒများချမှတ်ရန် တိုးမြှင့်ကြိုးပမ်းဆောင်ရွက်လျက်ရှိသည်။ အိုး၊ ပြီးခဲ့နှစ်နှစ်လောက်က သတင်းတွေကို လိုက်ကြည့်ရင်၊ Covid-19 ကပ်ရောဂါလို့ ခေါ်တဲ့ ဒီအရာလေးတစ်ခု ရှိခဲ့ပါတယ်။ "ကူးစက်ရောဂါသည် ကျန်းမာသောလူဦးရေရှိရန် မည်မျှအရေးကြီးကြောင်း မီးလင်းစေခဲ့သည်" ဟု Henning က ဆက်လက်ပြောသည်။ “NCD ရှိတဲ့သူတွေက ပိုဆိုးဖို့ အလားအလာ ပိုများတယ်။ ၎င်းသည် NCDs ကိုထိန်းချုပ်ရန်ပိုမိုလုပ်ဆောင်ခြင်းအတွက်ခိုင်မာသောကိစ္စတစ်ခုဖြစ်သည်။”

အကယ်၍ သတိပြုမိပြီး NCD များကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ကာကွယ်ထိန်းချုပ်နိုင်စေရန် ပိုမိုကြိုးပမ်းအားထုတ်နိုင်လျှင် ၎င်းသည် “လူသတ်သမား” ရလဒ်ဖြစ်လာနိုင်ပြီး၊ ဆိုလိုသည်မှာ ကမ္ဘာ့ထိပ်တန်းလူသတ်သမားများကို ဟန့်တားနိုင်ခြင်းသည် လုံးဝကောင်းမွန်သော အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။