ကမ္ဘာပေါ်တွင် USA Paralympian Oksana Masters များထက် စိတ်အားထက်သန်သော အားကစားသမား အနည်းငယ်ရှိပါသည်။ အသက် 33 နှစ်အရွယ် အားကစားသမားသည် ယူကရိန်းနိုင်ငံ၊ Chernobyl ပြင်ပတွင် မွေးဖွားခဲ့ပြီး ငယ်ရွယ်စဉ်တွင် မိဘမဲ့ဂေဟာတွင် ကျန်ရစ်ခဲ့သည်။ သူမကို အမေရိကန်မိခင်တစ်ဦးမှ အသက် 7 နှစ်တွင် မွေးစားခဲ့ပြီး Kentucky၊ Louisville တွင် ကြီးပြင်းလာခဲ့သည်။
ယနေ့အချိန်အထိ Masters သည် စုစုပေါင်း မသန်စွမ်းအားကစားပြိုင်ပွဲ (၅) ခု (နွေရာသီ နှစ်ကြိမ်၊ ဆောင်းရာသီ သုံးကြိမ်) တွင် အမေရိကန်နိုင်ငံ၌ ဝင်ရောက်ယှဉ်ပြိုင်ခဲ့ပြီး ၂၀၁၂ ခုနှစ် လန်ဒန်တွင် လှေလှော်ခြင်း၌ ပထမဆုံး အကြိမ်အဖြစ် ဗြိတိန်နိုင်ငံ၌ Masters သည် ၎င်း၏ ပထမဆုံး ကြေးတံဆိပ်ကို ဆွတ်ခူးနိုင်ခဲ့ပြီး ရောစပ်နှစ်ထပ်ပြိုင်ပွဲတွင် ပါဝင်ယှဉ်ပြိုင်ခဲ့သည်။ အသက် 2012 နှစ်အရွယ်တွင် ကြေးခွံပြိုင်ပွဲတွင် Masters သည် မတူညီသော အားကစားနည်း 23 ခုတွင် ရွှေတံဆိပ် ခုနစ်ခုရရှိခဲ့ပြီး မသန်စွမ်းပြိုင်ပွဲအားလုံးတွင် ဆုတံဆိပ် 17 ကြိမ်ရရှိထားသူဖြစ်သည်။
ဒဏ်ရာတစ်ခုကြောင့် သူမ၏လှေလှော်ခြင်းလုပ်ငန်းကို ထိရောက်စွာအဆုံးသတ်ပြီးနောက် Masters သည် Team USA အတွက် နိုင်ငံဖြတ်လျှောစီးခြင်းကို ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ အားကစားကို လျင်မြန်စွာ ကျွမ်းကျင်ပိုင်နိုင်သူသည် Sochi 2014၊ Pyeongchang 2018 နှင့် Beijing 2022 တို့တွင် ယှဉ်ပြိုင်ခဲ့ပြီး တစ်ကြိမ်လျှင် အနည်းဆုံး ဆုတံဆိပ် နှစ်ခု ရရှိခဲ့သည်။ Masters သည် ပြီးခဲ့သည့် နွေရာသီက တိုကျိုတွင် ကျင်းပခဲ့သော မသန်စွမ်း အားကစားပြိုင်ပွဲတွင် မသန်စွမ်း စက်ဘီးစီး အားကစားသမားအဖြစ် ရွှေ ၂ ခု ရရှိခဲ့သည်။ ထို့အပြင် သူမသည် နောက်ဆုံးဆောင်းရာသီဂိမ်းနှစ်ခုတွင် ပစ်မှတ်ကို ပစ်ခတ်ခြင်းနှင့် နော်ဒစ်စကိတ်စီးခြင်းတို့ကို ပေါင်းစပ်ထားသည့် အားကစားနည်းဖြစ်သည့် biathlon တွင်လည်း ဆုတံဆိပ်များ ရရှိခဲ့သည်။
မာစတာများဖော်ပြသည့်နည်းလမ်းမှာ သူမသည် အသက် 10 နှစ်မတိုင်မီ “အားကစားနှင့် ပြင်ပလှုပ်ရှားမှုတိုင်းနီးပါး” ကို သင်ယူခဲ့ပြီး တက်ကြွစွာနေထိုင်ခြင်းသည် ဒုတိယသဘာဝသာဖြစ်သည်ဟု ဆိုသည်။ အားကစားသမားတစ်ယောက်အနေနဲ့တောင် အမြင့်ဆုံးအဆင့်မှာ အားကစားမျိုးစုံအားကစားသမားတစ်ယောက်ဖြစ်ဖို့ သူမမျှော်လင့်ထားတဲ့အရာမဟုတ်ကြောင်း ဝန်ခံပါတယ်။
“ကျွန်တော် လှေလှော်ပြီးတာနဲ့ သဘောကျသွားတယ်။ ဒါပေမယ့် အားကစားပေါင်းစုံအားကစားသမားတစ်ယောက်ဖြစ်လာတော့ ကျွန်တော်လည်း အဲဒီ့အတိုင်းပါပဲ” လို့ Masters က ပြီးခဲ့တဲ့ ဗုဒ္ဓဟူးနေ့က Zoom အင်တာဗျူးမှာ ပြောကြားခဲ့ပါတယ်။ “လန်ဒန်ပြီးရင် ကျွန်တော် လှေလှော်တက်ဖို့ပဲရှိသေးပေမယ့် ကံမကောင်းစွာပဲ 2013 ခုနှစ် ကမ္ဘာ့ဖလားပြိုင်ပွဲမှာ ကျွန်တော့်ကျောကို ဒဏ်ရာရခဲ့ပါတယ်။ မှ လှေလှော်။"
အပြိုင်အဆိုင် လိုက်စားမှုများကို အဆုံးသတ်ရန် စိတ်ကူးသက်သက်ဖြင့် မနေနိုင်ဟု မာစတာများက ဆိုသည်။
“အဲဒါက အဲဒါတွေထဲက တစ်ခုလို့ ကျွန်တော်ထင်ပါတယ်။ ကျွန်တော့်အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းရဲ့အဆုံးသတ်က ကျွန်တော်လက်ခံဖို့အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီ” လို့ သူမကပြောပါတယ်။ “ကျွန်မအတွက် လှေလှော်ခြင်းပြီးသွားပေမယ့် နှင်းလျှောစီးခြင်းကို အာရုံစိုက်ဖို့အတွက် Hartford Ski Spectacular ကို တက်ရောက်ခွင့်ရခဲ့ပါတယ်။ ဒါပဲပေါ့။ စွဲလန်းသွားတယ်။"
နှင်းလျှောစီးပြိုင်ပွဲများသို့ အချိန်ပြည့်ရွေ့လျားပြီးနောက် မာစတာက သူမအား ပါရာစက်ဘီးစီးရန် နည်းပြများနှင့် အားကစားသမားများအား အားပေးမှုရရှိခဲ့ကြောင်း၊ ယင်းနောက် သူမက “ကျွန်မကို တကယ်ပြခဲ့တယ်၊ ဘယ်လို ပြိုင်ဖို့နဲ့ အဲဒီအရှိန်ကို နှင်းလျှောစီးဖို့ ဘယ်လိုအသုံးချမလဲ။”
ယခု ဘေဂျင်း ၂၀၂၂ တွင် မသန်စွမ်းရွှေ ၃ ခုနှင့် ငွေတံဆိပ် ၇ ခု ထပ်မံရရှိခဲ့ပြီး ခြောက်လအကြာတွင် Masters သည် နောက်လာမည့် အားကစားသမားများကို အားပေးနေမည်ဆိုသည်ကို သိရှိသူများအတွက် အံ့သြစရာတော့ မဟုတ်ပေ။
ပြီးခဲ့သောအပတ်တွင် သူမသည် Hartford Ski Spectacular ၏ စပွန်ဆာနှင့် စီစဉ်သူ The Hartford နှင့် ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင် Adaptive Sports အစီအစဉ်တို့ကို ပူးပေါင်းခဲ့သည်။ ပရိုဂရမ်၏ အကြံပေးသံတမန်များထဲမှ တစ်ဦးအနေဖြင့် Masters သည် အားကစားသမားနှစ်ဦးအား နှင်းလျှောစီးခြင်းအသစ်နှင့် အခြားစိတ်ကြိုက်ကိရိယာများဖြင့် အံ့အားသင့်စေကာ ၎င်းတို့အား လေ့ကျင့်ယှဉ်ပြိုင်နိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။
ဗီဒီယို- အားကစား Oksana Masters နှစ်ခု "ချစ်ကြိုက်သွားသည်"
"Hartford Ski Spectacular ဟာ ဘာမှမသိဘဲ စကိတ်သမားအသစ်တစ်ယောက်အနေနဲ့ စတင်လုပ်ဆောင်ခဲ့တဲ့ နေရာဖြစ်ပါတယ်" ဟု Masters မှ ပြောကြားခဲ့သည်။ “အခြားအားကစားသမားတွေ သူတို့မှာ အဲဒီပစ္စည်းတွေရှိတယ်ဆိုတာ သေချာစေခြင်းအားဖြင့် ရှေ့ကိုတက်လှမ်းနိုင်အောင် ကူညီပေးဖို့က ကျွန်တော့်အတွက် အရေးကြီးသလို၊ ပြီးတော့ အဲဒီလူတွေကို အားကစားကတစ်ဆင့် သူတို့ရဲ့ အလားအလာကို နားလည်အောင် ကူညီပေးဖို့ပါ။”
ယခုနှစ် Hartford Ski Spectacular ကို ဒီဇင်ဘာ 4 ရက်မှ 10 ရက်အထိ ကျင်းပခဲ့သည်။ ဆောင်းရာသီ အားကစားပွဲများကို မသန်စွမ်းသူများအတွက် အားကစားပွဲများ စီစဉ်သည့် Move United နှင့် တွဲဖက်၍ Hartford ၏ ကြိုးပမ်းမှုတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအနေဖြင့် မသန်စွမ်းအားကစားသမား 13 ဦးအား ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင် စိတ်ကြိုက်ဂီယာအသစ် လက်ဆောင်ပေးအပ်ခဲ့ပါသည်။
အဲဒါက အပြိုင်အဆိုင် မောင်းတာ။
သို့သော် မာစတာများသည် အားကစားမျိုးစုံတွင် ထူးချွန်စေရန်နှင့် အသစ်သောအရာများကို အဆက်မပြတ်ကြိုးစားရန် သူမ၏တွန်းအားကို အဘယ်မှာရခဲ့သနည်း။ အသက်ငယ်ငယ်ကတည်းက စိတ်ယိုင်လာသည်ဟု သူမက ဆိုသည်။
“ပြိုင်ဆိုင်မှုဆိုတာ ကျွန်တော့်အတွက် အားကစားမတက်ခင်ကတည်းက စတင်ခဲ့တဲ့ အရာတစ်ခုပါပဲ” ဟု မာစတာက ပြောကြားခဲ့သည်။ “ ရိုးရိုးသားသားပြောရရင် ဒါဟာ မိဘမဲ့ဂေဟာမှာ ရှင်သန်မှုစွမ်းရည်တစ်မျိုးပါပဲ။ ဒါပေမယ့် အဲဒါကို ကျွန်တော်ကစားခဲ့တဲ့ အားကစားနဲ့ ကစားပွဲတွေမှာ အသုံးချတာဟာ ကျွန်တော့်အတွက် အမြဲကျန်းမာစေမယ့် ထွက်ပေါက်တစ်ခုပါပဲ၊ ကျွန်တော်လုပ်သမျှမှာပါပဲ။”
မာစတာတွေကလည်း သူမရဲ့ စေ့စပ်ထားသူနဲ့ Paralympian လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေ ဖြစ်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ Aaron Pike သူမ၏ ပြိုင်ဆိုင်မှုစိတ်ဓာတ်ကို ပိုမိုလှုံ့ဆော်ပေးရုံသာမက သူမကို “ဟန်ချက်ညီ” စေပါသည်။
“သေချာတာက သူက ငါ့ယန်အတွက် yin ပဲ။ သူက ပျော်စရာကောင်းပေမယ့် ပြိုင်ဆိုင်မှုကတော့ သေချာပါတယ်။”
Biathlon နှင့် နိုင်ငံဖြတ်ကျော်စကိတ်စီးသည့် အသက် ၃၆ နှစ်ရှိ Pike သည် 36၊ 2012 နှင့် 2016 Summer Paralympics နှင့် 2020၊ 2014 နှင့် 2018 Winter Paralympics တို့တွင် ဝင်ရောက်ယှဉ်ပြိုင်ခဲ့သည်။ Pike သည် ၎င်း၏ ဘီးတပ်ကုလားထိုင် မာရသွန်ပြိုင်ပွဲတွင် နောက်ဆုံး ချီကာဂိုမာရသွန်ပြိုင်ပွဲ နှစ်ခုတွင် ကြေးတံဆိပ်တစ်ခု ရရှိခဲ့ပြီး ယခုနှစ် ဘော့စတွန်မာရသွန်ပြိုင်ပွဲတွင် ငွေတံဆိပ်လည်း ဆွတ်ခူးနိုင်ခဲ့သည်။
“Aaron က စိတ်ရှည်သည်းခံမှုနဲ့ပတ်သက်တဲ့ ဘယ်အရာမဆို ကောင်းပါတယ်။ အချက်အပြုတ်နဲ့ ကျွမ်းကျင်မှု အမျိုးအစားတွေသာမကဘဲ ဘောလုံးအားကစားကိုလည်း အသားပေးပါတယ်” ဟု Masters မှ Pike မှ ပြောကြားခဲ့သည်။ “ရိုးရိုးသားသားပြောရရင် သူက ခိုင်မာတဲ့ အခြေခံအုတ်မြစ်ပါပဲ။ ငါ့လိုလူအတွက် ငါအဲဒါကို လိုအပ်မယ်ထင်တယ်။”
စိတ်ရှည်သည်းခံခြင်းအကြောင်းပြောခြင်းမှာ မာစတာများက သူမအား သူမ၏ ဇာတ်ဝင်ခန်းတွင် ဖြည်းညှင်းစွာ ထည့်သွင်းထားသည်ဟု ဆိုသည်။ ပွဲ၏ Nordic နှင်းလျှောစီးခြင်းအပိုင်းသည် သူ့အတွက် သဘာဝအတိုင်း အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သော်လည်း၊ biathlon ပွဲစဉ်၏ ဒုတိယအပိုင်း—အကွာအဝေးအမျိုးမျိုးရှိ ပစ်မှတ်များကို ပစ်ရန် လေဆာရိုင်ဖယ်ကို အသုံးပြုကာ- မတူညီသောစိတ်ထားတစ်ခု လိုအပ်သည်ဟု သူမပြောသည့်အရာဖြစ်သည်။
“သူဟာ တည်ငြိမ်၊ တည်ငြိမ်ပြီး တိကျတဲ့ စစ်မှန်ပြီး ပြီးပြည့်စုံတဲ့ biathlete ရဲ့ သရုပ်သကန်ဖြစ်တာကြောင့် Aaron (biathlon အကြောင်း) ဆီက အများကြီး သင်ယူခဲ့ပါတယ်” လို့ Masters က ဆိုပါတယ်။ “ကျွန်တော်က Tasmanian Devil ထက် ပိုပါတယ် ၊ ဒါကြောင့် ဘေဂျင်းက ဒီလိုစိန်ခေါ်မှုမျိုး ဖြစ်ခဲ့ပါတယ်။ ကျွန်တော်က သဘာဝအတိုင်း တည်ငြိမ်ပြီး တည်ငြိမ်တဲ့ အားကစားသမားတော့ မဟုတ်ပါဘူး။”
ထိုကဲ့သို့သော "စိန်ခေါ်မှုများ" ကိုဘေးဖယ်ထား, မာစတာများသည် biathlon တွင်ထူးချွန်ဆဲဖြစ်သည်။ ယေဘုယျအားဖြင့် သူမသည် ယခုနှစ်အစောပိုင်းက ဘေဂျင်းတွင် မသန်စွမ်းရွှေနှစ်ခုအပါအဝင် အမျိုးသမီးမသန်စွမ်းအားကစားပြိုင်ပွဲများတွင် ဆုတံဆိပ်ငါးခု ရရှိခဲ့သည်။
မာစတာများသည် ပါရီ 2024 အတွက် ပြင်ဆင်နေချိန်တွင် ရလဒ်သည် အရေးကြီးသည် ၊ သူမကိုယ်တိုင် အားကစားကို တစ်ခါမျှ မမြင်ရကြောင်း သူမက ပြောကြားခဲ့သည်။ သူမသည် အခြားသော မသန်စွမ်းအားကစားသမားများထံမှ လွှမ်းမိုးမှုအချို့ကို ရယူထားကြောင်း သူမက ထပ်လောင်းပြောကြားခဲ့သည်။ Melissa StockwellIronman ကဲ့သို့သော အခြားသော လိုက်စားမှုများကို လုပ်ဆောင်ရင်း အားကစားမှ အားကစားသို့ ပြောင်းရွှေ့လာသူဖြစ်သည်။
“ကျွန်တော်က အားကစားသမားပါ။ မကြာသေးမီက ကျွန်တော်သည် အပြေးခြေထောက်တစ်စုံကို ရခဲ့ပြီး ၎င်း၏ ရည်မှန်းချက်မှာ 5Ks စတင်ပြေးပြီး ၎င်းကို အပျော်သဘောဖြင့် ပိုမိုလုပ်ဆောင်ရန်ဖြစ်သည်။"
အရင်းအမြစ်- https://www.forbes.com/sites/andyfrye/2022/12/14/oksana-masters-says-her-competitive-drive-is-a-naturally-healthy-outlet/