အိုလံပစ်အမြန်နှုန်းစကိတ်သမား Apolo Ohno ၏အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းအလုပ်သည် ကြီးကျယ်သောနုတ်ထွက်မှုကြားတွင် ထင်ရှားလာပါသည်။

အမေရိကန် အမြန်စကိတ်သမား Apolo Ohno သည် ကနေဒါနိုင်ငံ ဗန်ကူးဗားရှိ Pacific Coliseum တွင် 2010 ဆောင်းရာသီ အိုလံပစ်ပြိုင်ပွဲတွင် ပါဝင်ယှဉ်ပြိုင်ခဲ့သည်။

ဂျေမီ Squire | Getty Images အားကစား | Getty Images

အိုလံပစ်စကိတ်စီးသူ Apolo Ohno သည် 2010 ခုနှစ်တွင် ၎င်း၏စကိတ်များကို ကောင်းကောင်းချိတ်ဆွဲထားချိန်တွင် ရှေ့သို့သွားမည့်လမ်းကို ရှာတွေ့ရန်မှာ သူ့အတွက် အတိအကျ မလွယ်ကူလှပေ။

အမှန်တော့၊ ရှစ်ကြိမ်တိုင်တိုင် ဆုတံဆိပ်ရှင်က အားကစားမှ အနားယူခြင်းကို "ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းကြီး" ဟုခေါ်သည်။

“အတွေ့အကြုံက ရုတ်ခြည်းပါပဲ။ မြန်တယ်၊ နည်းနည်းတော့ ကြောက်စရာကောင်းတယ်” ဟု Ohno က ပြောသည်။

“ကျွန်မမှာ အိမ်ထောင်ပြုခဲ့တဲ့ ဒီအထောက်အထားတစ်ခုရှိတယ်၊ အဲဒါက ကျွန်မကို အများကြီးပေးခဲ့တယ်၊ "ဒီနေ့ ကျွန်တော့်ရဲ့ ဇာတ်ကောင်အတွက် ဒီအတွေ့အကြုံတွေကို တည်ဆောက်ပေးတဲ့ အရည်အချင်းတွေနဲ့ ပတ်သက်လာရင် အရာအားလုံးကို မဆုံးရှုံးစေဖို့၊ ဒီကိုယ်ပိုင်လက္ခဏာကနေ ကွာရှင်းဖို့ လိုအပ်ပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် အသစ်တွေကို ရှာဖွေဖို့လည်း လိုအပ်ပါတယ်"

ယခု အသက် 39 နှစ်ရှိ Ohno သည် US Winter Olympian တစ်လျှောက်လုံးတွင် အလှဆင်မှုအရှိဆုံးဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ အိုလံပစ်ပြီးသည့် အလုပ်ခေါင်းစဉ်များတွင် အားကစားလေ့လာသူ၊ စွန့်ဦးတီထွင်သူ၊ စကားပြောဆိုသူနှင့် စာရေးဆရာတို့ ပါဝင်သည်။ ၂၀၀၇ ခုနှစ်တွင် ABC ၏ “Dancing With the Stars” ချန်ပီယံဖြစ်ခဲ့သည်။

သင်ပိုမိုရင်းနှီးမြုပ်နှံပါ။
အသက်မွေးဝမ်းကြောင်း အပြောင်းအလဲကို လိုချင်ပါသလား။ ဒါက ပညာရှင်တွေ ပြောတဲ့အတိုင်း လုပ်တာ။
NFL linebacker ၏အကူအညီဖြင့်၊ ဤစတင်မှုသည် ပညာရေးကို တော်လှန်ရန် ရည်ရွယ်သည်။
လုပ်ငန်းတစ်ခုစတင်ရန် အလုပ်မှထွက်ခဲ့သော စွန့်ဦးတီထွင်လုပ်ငန်းရှင် သုံးဦးနှင့် တွေ့ဆုံပါ။

ယနေ့ခေတ်တွင် Ohno သည် အစောပိုင်းအဆင့်တည်ထောင်သူများနှင့် နည်းပညာကုမ္ပဏီများတွင် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံပြီး စီမံခန့်ခွဲမှုအောက်တွင် ပိုင်ဆိုင်မှုဒေါ်လာ 1.3 ဘီလီယံရှိသည့် ဖက်စပ်ကုမ္ပဏီ Tribe Capital နှင့် ပါတနာဖြစ်သည်။

သူ့ရဲ့နောက်ဆုံးထွက်စာအုပ်ဖြစ်တဲ့ “Hard Pivot: Embrace Change. ရည်ရွယ်ချက်ကိုရှာပါ။ ပြည့်ပြည့်စုံစုံပြသပါ” လို့ ဒီတစ်ပတ် စာအုပ်ဆိုင်တွေမှာ လူသိများပါတယ်။ ၎င်းတွင်၊ သူသည် အမြန်စကိတ်စီးခြင်းမှ အနားယူပြီးနောက် သူသင်ယူခဲ့ရာများကို မျှဝေရန် မျှော်လင့်ထားပြီး၊ Great Resignation ဟုလည်းသိကြသော Great Reshuffle အလယ်တွင်ရှိသူများအတွက် အထူးအထောက်အကူဖြစ်မည်ဟု သူယုံကြည်သည့်သင်ခန်းစာများကို မျှဝေပေးမည်ဖြစ်သည်။ ပြီးခဲ့သောနှစ်တွင်၊ Covid-19 ကပ်ရောဂါကာလအတွင်း ၎င်းတို့၏ဘဝကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပြီးနောက် သန်းနှင့်ချီသောအမေရိကန်များသည် အလုပ်မှထွက်ခွာခဲ့ကြသည်။

“အပြင်းထန်ဆုံး စိန်ခေါ်မှုတွေနဲ့ ရင်ဆိုင်ရတဲ့အခါ အကြီးမားဆုံး တိုးတက်မှုက လာပါတယ်” ဟု Ohno မှ ပြောကြားခဲ့သည်။ "ကျွန်ုပ်တို့ လှည့်ထွင်ဖို့ လိုအပ်တဲ့အခါ အဲဒီအချိန်တွေ ရောက်လာတယ်။"

'အယောင်ဆောင်ရောဂါ'

၎င်း၏အစောပိုင်းအောင်မြင်မှုများရှိသော်လည်း၊ Ohno သည်ကမ္ဘာ့နေရာအသစ်ကိုရှာဖွေရန်ကြိုးစားသောအခါမလုံခြုံသလိုခံစားရကြောင်းဝန်ခံသည်။

အယောင်ဆောင်ရောဂါ ခံစားခဲ့ရသည့်အချိန်များပင်၊ တစ်စုံတစ်ယောက်သည် ၎င်းတို့၏စွမ်းရည်များကို သံသယဝင်နေချိန်ဖြစ်သည်။ “တစ်ခုခုလုပ်ဖို့အတွက် စိတ်ထဲကပြောခဲ့တာတွေ၊ ဒါမှမဟုတ် အဆင်မပြေဘူးလို့ ပြောတာ၊ ဒါမှမဟုတ် မယူဘူးဆိုတာ မရှိဘူးလို့ သတိပေးတာမျိုးတွေ အများကြီးရှိခဲ့တယ်” ဟု ၎င်းက ဆိုသည်။

မှန်ထဲမှာ မြင်ဖူးတဲ့သူကို ငါအရမ်းမကျေမနပ်ဖြစ်ပြီး အဲဒါက ငါအေးစက်နေတာပဲ။

Apolo Ohno

အိုလံပစ်စကိတ်စီးသူ

သူသည် အိုလံပစ်အားကစားသမားတစ်ဦးထက်ပို၍ အသိအမှတ်ပြုခံရလိုပြီး ၎င်းလုပ်ငန်းစဉ်တွင် သူ့ကိုယ်သူရှာဖွေရန် ကြိုးစားခဲ့သည်။ ၎င်းတွင် ကော်ပိုရိတ်ဟောပြောသူအဖြစ် ကမ္ဘာလှည့်ခရီးသွားခြင်းနှင့် လုပ်ငန်းကဏ္ဍအသီးသီးကို စူးစမ်းလေ့လာခြင်း အပါအဝင်၊ ၎င်းတွင် အသစ်အသစ်သောအရာများကို သင်ယူရန် တွန်းအားပေးခဲ့သည်။

ကျရှုံးသောအခါတွင် ပို၍ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် လုပ်ဆောင်ရမည့် အဓိက ရုန်းကန်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ သူသည် အိုလံပစ်စကိတ်စီးကွင်းကို ချန်ထားခဲ့နိုင်သော်လည်း သူ့ကို ဘယ်တော့မှ နုတ်ထွက်ခွင့်မပြုနိုင်သည့် စိတ်အေးစက်မှုမျိုးတော့ မဟုတ်ပေ။

"ကျွန်ုပ်တို့သည် လျင်မြန်စွာ ကျရှုံးနည်းကို လေ့လာရန် လိုအပ်ပြီး ပြန်လည်တီထွင်ကာ ပြန်လည်စတင်ရန် လိုအပ်သည်" ဟု ၎င်းက ဆိုသည်။

“အဲဒါကို စောစောစီးစီး မသိခဲ့ဘူး” ဟု Ohno က ဆက်ပြောသည်။ “မဟုတ်ဘူး၊ ငါ ဒါကို ကြွက်သားတွေ သန်မာအောင် လုပ်မယ်၊ ဒီအရာကို အောင်မြင်အောင် လုပ်ဖို့ ပြတ်ပြတ်သားသား တွန်းအားပေးပြီး လုပ်မယ်။ “

Reshuffle အကြံဉာဏ်ကောင်း

Apollo Ohno သည် လော့စ်အိန်ဂျလိစ်တွင် ဇန်နဝါရီ 7 ရက်၊ 4 တွင် Virginia Robinson Gardens and Estate တွင် 2020 ကြိမ်မြောက် ရွှေတွေ့ဆုံပွဲ ရွှေပွဲတက်ရောက်သည်။

Alberto E. Rodriguez | FilmMagic | Getty ပုံများ

အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းအကူးအပြောင်းလုပ်ချင်သူများအတွက် Ohno သည် ၎င်း၏အတွေ့အကြုံကို လမ်းညွှန်ပေးနိုင်မည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။ သူ့ရဲ့ ပထမဆုံး အကြံဉာဏ် ? အတွင်းကိုကြည့်၊

အဆိုပါအလေ့အကျင့်တွင် စွမ်းဆောင်ရည်စိတ်ပညာရှင် Michael Gervais က လူတို့၏ထင်မြင်ယူဆချက်များကို ကြောက်ရွံ့ခြင်း သို့မဟုတ် FOPO ကို ပယ်ချခြင်း ပါဝင်သည်။

“ဒီအကူးအပြောင်းလုပ်ငန်းစဉ်မှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုလက်ခံမှုနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ချစ်ခြင်းကနေစပြီး ပွင့်လင်းမြင်သာမှုအပြည့်နဲ့ ကျွန်တော်တကယ်ပဲ ရုန်းကန်ခဲ့ရပါတယ်” ဟု Ohno မှ ပြောကြားခဲ့သည်။

"မှန်ထဲမှာ မြင်လိုက်ရတဲ့ သူကို ငါ အရမ်း မကျေနပ်ဘူး ၊ ဘာလို့လဲ ဆိုတော့ ငါ အေးစက်နေ လို့ ပါ "

Ohno သည် ၎င်း၏အကူးအပြောင်းကို လမ်းညွှန်ရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေသည်ဟု သူပြောခဲ့သည့် ရွှေရောင်အခြေခံငါးခုကို အာရုံစိုက်သည်- ကျေးဇူးတရား၊ ပေးကမ်းခြင်း—အခြားသူများကိုသာမက သင့်ကိုယ်သင် အကောင်းဆုံးဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အောင်မြင်မှုအခွင့်အရေးကို ပေးကမ်းခြင်း—စိန်ခေါ်မှုများကို ကျော်ဖြတ်နိုင်စေရန်၊ သင်၏ကိုယ်ပိုင်မျှော်လင့်ချက်များကို ပြင်ဆင်ပေးခြင်းနှင့်၊ သွားကြ၊ "စတင်လုပ်ဆောင်ပါ။"

“ပြီးပြည့်စုံသော အယူဝါဒကြောင့် လေငန်းရောဂါကို မခံစားရပါနှင့်” ဟု သူကဆိုသည်။ “ဘယ်အရာမှ ပြီးပြည့်စုံမှု မရှိပါဘူး။ ဘယ်တော့မှ ပြီးပြည့်စုံတဲ့ အချိန်မဟုတ်ဘူး။”

သင် ပြီးမြောက်ချင်တဲ့အရာကို ချရေးပါ၊ အဆင့်တစ်ဆင့်ပြီးတစ်ဆင့် အစီအစဉ်ကို အကောင်အထည်ဖော်ပါလို့ သူက အကြံပေးပါတယ်။

Ohno သည် ရင်းနှီးမြုပ်နှံသူအဖြစ် အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းပြုကာ လူများကိုကူညီရာတွင် ရည်ရွယ်ချက်တစ်ခုရှာတွေ့ခဲ့သော်လည်း နေ့တိုင်း သင်ယူနေဆဲဖြစ်ကြောင်း ပြောကြားခဲ့သည်။

“ကျွန်တော် အခုထိ ကြီးထွားနေသေးပေမယ့် ဒီနေ့မှာ လေဆာအာရုံခံနေတယ်လို့ ခံစားရတယ်” ဟု Ohno ကဆိုသည်။ “ဘဝက လက်ဆောင်တစ်ခုလို့ ကျွန်တော်မြင်ပါတယ်၊ အဲဒါက ကျွန်တော့်အတွက် ကြီးမားတဲ့ ပြောင်းလဲမှုကြီးပါပဲ။”

ဆိုင်းအပ်: Money 101 သည် ၈ ပတ်ကြာ ငွေကြေးလွတ်လပ်ခွင့်အတွက် သင်ကြားရေးသင်တန်းဖြစ်ပြီး သင့်ဝင်စာပုံးသို့ အပတ်စဉ် ပေးပို့ပါသည်။ စပိန်ဗားရှင်း Dinero 8 အတွက်၊ ဤနေရာကိုနှိပ်ပါ။

ထွက်ခွာသည်Acorns+CNBC ဖြင့် တစ်ပတ်လျှင် နာရီအနည်းငယ်သာ သင်ကြားနေချိန်တွင် Atlanta ရှိ single mom သည် Outschool တွင် တစ်လလျှင် $10,000 ရရှိသည် ။

ထုတ်ဖော် - NBCUniversal နှင့် Comcast Ventures များသည်ရင်းနှီးမြှုပ်နှံသူများဖြစ်သည် Acorn.

အရင်းအမြစ်- https://www.cnbc.com/2022/02/20/how-olympic-speed-skater-apolo-ohno-learned-to-conquer-his-self-doubt.html