ဤအားလပ်ရက်ရာသီကို လွန်လွန်ကဲကဲ လုပ်မလား။ Kroma သည် သင့်အူလမ်းကြောင်းပေါ် ပြန်လည်ရောက်ရှိရန် ပြီးပြည့်စုံသော ပြန်လည်သတ်မှတ်မှုဖြစ်သည်။

အားလပ်ရက်တွေမှာ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ ချစ်ရသူတွေနဲ့ အချိန်တွေကို မျှတအောင်ထားပြီး ကျန်းမာတဲ့လူနေမှုပုံစံနဲ့ လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်ရောက်ဖို့ဆိုတာ ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်၊ အကယ်၍ သင်သည် အစားအသောက်နှင့် အသောက်အစား အလွန်အကျွံပျော်ခဲ့ပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ် (စိတ်) သည် ပုံမှန်အတိုင်း အလုပ်မလုပ်သည်ကို သတိပြုမိပြီး ပြန်လည်စတင်ခြင်းကို ရှာဖွေနေပါက Kroma 5-Day Reset သည်သာ ဖြစ်နိုင်သည် ဆရာဝန်က ဘာအမိန့်ပေးတာလဲ။

"အစားအစာသည် ဆေးဖြစ်ကြောင်း ကျွန်ုပ် လုံး၀ယုံကြည်ပါသည်" ဟု တည်ထောင်သူ Odenweller၊ Kroma ချမ်းသာရေးစိတ်အားထက်သန်စွာ ပြောပြသည်။ “ကျွန်မရဲ့ အသက် 30 နှောင်းပိုင်းတွေမှာ ကျွန်မရဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ ဟော်မုန်းဆိုင်ရာ စိန်ခေါ်မှုတွေကို တွေ့ကြုံနေရချိန်မှာပဲ Kroma ကို တည်ထောင်ဖို့ ခရီးစဥ်ဟာ လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ်ပေါင်းများစွာကတည်းက စတင်ခဲ့ပြီး သမီးဖြစ်သူ ADHD ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိမှုကို ကူညီပေးခဲ့ပါတယ်။ ကျွန်မသမီးလေးရော ကျွန်မအတွက်ပါ ရိုးရှင်းတဲ့ အစားအသောက်ကို စတင်ပြောင်းလဲလိုက်တာနဲ့ ရလဒ်တွေက ဘဝပြောင်းသွားပါတယ်။ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်သာကြာပြီးနောက် ကျွန်တော့်သမီးက ဆေးတွေအကုန်သောက်ပြီး အရင်ကထက် ပိုကောင်းလာသလို ခံစားရတယ်။”

Kroma သည် Odenweller ၏ အာဟာရနှင့် ကျန်းမာရေးအတွက် ပထမဆုံးသော စွန့်ဦးတီထွင်မှုမဟုတ်ပါ။ သူမသည် 2010 တွင်ပေါင်းစပ်အာဟာရကိုလေ့လာခဲ့သည်။ ပေါင်းစပ်အာဟာရသိပ္ပံ New York City မှာ။ "အာဟာရသည် ကျွန်ုပ်အတွက် အမြဲတမ်း ဝါသနာပါသော အချက်တစ်ချက်ဖြစ်ပြီး၊ 2011 ခုနှစ်တွင် Beaming Wellness၊ အော်ဂဲနစ်စူပါအစားအစာ၊ ကယ်လီဖိုးနီးယားတောင်ပိုင်းရှိ နေရာများစွာရှိသည့် ကဖေးကို စတင်တည်ထောင်ခြင်းဖြင့် ၎င်းကို အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းအဖြစ် ပြောင်းလဲနိုင်ခဲ့ပါသည်။" . 2018 ခုနှစ်တွင် အမှတ်တံဆိပ် အောင်မြင်မှုများစွာကို တွေ့ရှိပြီးနောက် သူမ၏နောက်ထပ် ကြီးမားသော အားထုတ်မှုကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရန် ထွက်ခွာသွားခဲ့သည်။ "ကျွန်ုပ်တို့၏ Beaming သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကဖေးများမှတဆင့် လုပ်ဆောင်နေသော ကောင်းမွန်မှုအားလုံးကို မြှင့်တင်လိုပြီး သယ်ယူရလွယ်ကူပြီး အလွန်အမင်း သယ်ယူရလွယ်ကူပြီး အလွန်အမင်း ပြင်ဆင်ချိန်အနည်းငယ်သာ လိုအပ်သည့် မပျက်စီးနိုင်သော၊ လုပ်ဆောင်နိုင်သော အာဟာရဆိုင်ရာ ထုတ်ကုန်များကို တိုက်ရိုက်စားသုံးသူမှ တိုက်ရိုက်ရောင်းချသည့် အမှတ်တံဆိပ်ကို စတင်ခြင်းဖြင့် အိမ်ထဲသို့ ယူဆောင်သွားချင်ပါသည်။ မင်းရဲ့နေ့စဉ်ဘ၀မှာ ပေါင်းစည်းဖို့ လွယ်တယ်။"

Beaming Wellness မှ ထွက်ခွာပြီးနောက်၊ Odenweller သည် COVID ကာလအတွင်း ဘီတာ-စတင်ထွက်ရှိခဲ့သည့် ပထမဆုံးသော 5-Day Body Reset နှင့်အတူ တစ်မူထူးခြားသော ထုတ်ကုန်ဆယ့်လေးခုကို ဖော်မြူလာပြုလုပ်ကာ ပြီးပြည့်စုံအောင် ဖော်မြူလာလုပ်ဆောင်ခဲ့သည်။ "ကျွန်ုပ်တို့၏ beta စမ်းသပ်မှုများကို ပြီးမြောက်ပြီး 2021 ခုနှစ် ဇူလိုင်လနှောင်းပိုင်းတွင် နိုင်ငံအတွင်း သြဇာအရှိဆုံးလူအချို့ထံမှ အရင်းအနှီးကို စုဆောင်းပြီးနောက်၊ ကျွန်ုပ်တို့ စတင်ဆောင်ရွက်ခဲ့ပါသည်။ Kroma ချမ်းသာရေး. ယနေ့တွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့တွင် Amy Schumer၊ Jessica Seinfeld၊ Gwyneth Paltrow၊ Kristin Cavallari၊ Gregg Renfrew၊ Candace Nelson၊ Amy Griffin နှင့် Dick Costolo၊ Bryan Meehan နှင့် Byron တို့အပါအဝင် မယုံနိုင်လောက်အောင် သစ္စာရှိသော အသိုက်အဝန်းနှင့် အံ့သြဖွယ်အကောင်းဆုံးလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံသူများရှိသည်။ Roth တို့ ဖြစ်ကြပါတယ်။ Kroma သည် အမျိုးသမီးများ၏ 90% ရန်ပုံငွေကိုလည်း မျှဝေရသည့်အတွက် များစွာဂုဏ်ယူမိပါသည်။"

ဒါဆို reset ချဖို့ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

"သင်ပြန်လည်သတ်မှတ်ရန်လိုအပ်သည့်လက္ခဏာများမှာ ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာခြင်း၊ သင့်မျက်နှာ သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း သိသာထင်ရှားသောရောင်ရမ်းမှု၊ သင့်အဆစ်များရောင်ရမ်းခြင်း၊ အစာခြေနှေးခြင်း သို့မဟုတ် ရေချိုးခန်းသို့သွားရန်ခက်ခဲခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ ဦးနှောက်မှေးမှိန်ခြင်းနှင့် အာရုံမစိုက်နိုင်ခြင်း၊ အိပ်မပျော်ခြင်း၊ အလုံးစုံ မမှန်ဘူး” ဟု Odenweller က ရှင်းပြသည်။ အကျိုးကျေးဇူးတွေက ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသာမကဘဲ၊ “ကျွန်ုပ်တို့၏ Reset သည် လူများအား စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြန်လည်ချိန်ညှိရာတွင် ကူညီပေးရာတွင်လည်း မယုံနိုင်လောက်အောင် ထိရောက်မှုရှိပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤကဲ့သို့သော လျင်မြန်သောကမ္ဘာကြီးတွင် နေထိုင်ကြပြီး မကြာခဏဆိုသလို ရပ်ပြီး ကျေးဇူးတင်ရန် သို့မဟုတ် ရှိနေရန် မေ့လျော့နေကြခြင်း သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့သည် လွှမ်းခြုံခြင်း သို့မဟုတ် သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ အဆက်ပြတ်သွားခြင်းသာ ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ပရိုဂရမ်သည် သင့်အား ရှိနေရန်နှင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို နားထောင်ရန် တွန်းအားပေးသည်—ကျွန်ုပ်မည်ကဲ့သို့ ခံစားရမည်နည်း။ ငါတကယ် ဗိုက်ဆာနေတာလား ဒါမှမဟုတ် အကျင့်ဆိုးတွေကို ပြန်ပြောင်းနေတာလား။

အားလပ်ရက်ရာသီသည် အပြည့်အ၀ရှိနေသဖြင့် Kroma ၏ပြန်လည်သတ်မှတ်ခြင်းအစီအစဉ်သည် ဖြစ်ပေါ်လာမည့် မလွှဲမရှောင်သာလွန်လွန်ကဲကဲခံစားမိခြင်းအတွက် ပြီးပြည့်စုံသောပုံတိုပတ်စဖြစ်သည်။ “အထူးသဖြင့် အားလပ်ရက်တွေမှာ ပေါ့ပေါ့ပါးပါးဆိုတာ ဘဝရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါ။ စိန်ခေါ်မှုမှာ သကြား၊ gluten၊ နို့ထွက်ပစ္စည်းနှင့် အရက်ကဲ့သို့သော အရာများကို ရေရှည်တွင် အကျင့်ဆိုးများနှင့် စွဲလမ်းစေသည့် စိန်ခေါ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤအရာများကို တစ်ကြိမ်တစ်ခါမျှ ခံစားရန် ကောင်းသော်လည်း၊ ၎င်းတို့သည် ရောင်ရမ်းခြင်းသို့ ဦးတည်သွားစေသည့် ခန္ဓာကိုယ်ကို ဒုက္ခဖြစ်စေသည်။ ရောင်ရမ်းခြင်းသည် ရောဂါအားလုံး၏ မူလဘူတဖြစ်ခြင်းကြောင့် ဤအချက်နှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ရွေးချယ်မှုများကို သတိထားရန် အရေးကြီးသည်” ဟု ကျွန်မကို ပြောပြသည်။ “အထူးသဖြင့် မင်းရဲ့ပုံမှန်အစားအသောက်တွေကို မစားသုံးတဲ့ ဒီညစာစားပွဲကြီးတွေနဲ့ ပါတီပွဲကြီးတွေအပြီးမှာ အထူးသဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်တွေက ပြန်လည်ချိန်ညှိဖို့ အချိန်လိုပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ သန့်ရှင်းသော၊ အာဟာရဓာတ်လွန်ကဲသော ပေါင်းစပ်ပါဝင်ပစ္စည်းများသည် နှစ်သစ်ကို အားလပ်ရက်လွန်ပြီးနောက် ပြန်လည်စတင်ခြင်းအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော နှစ်သစ်ကို ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲသောကျန်းမာရေးဆီသို့ မှန်ကန်သောလမ်းကြောင်းပေါ်တွင် စတင်စေပါသည်။"

Kroma 5-Day Reset ကိုအသုံးပြုသူများသည် ၎င်းတို့၏အူလမ်းကြောင်းကျန်းမာရေးကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် ရေရှည်အောင်မြင်မှုအတွက် သတ်မှတ်ပေးနေစဉ်တွင် သိသာထင်ရှားသောရလဒ်များကို လျင်မြန်စွာပေးပို့နိုင်ရန် ဖန်တီးထားပါသည်။ "ကျွန်ုပ်တို့၏ Reset သည် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ပြီး မိုက်မဲသော သို့မဟုတ် လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်နိုင်ဘဲ သင့်မိသားစုနှင့် အလုပ်အတွက် ဝမ်းစာမကျွေးဘဲ အစာငတ်ခြင်း သို့မဟုတ် အပြစ်ပေးခြင်းမရှိဘဲ သင်၏နေ့စဉ်အလေ့အထများကို သတိရှိရှိ အာဟာရရွေးချယ်မှုများဖြင့် ပြန်လည်ပုံဖော်ခြင်းဖြစ်သည်" ဟု Odenweller မှ ရှင်းပြသည်။ "ဝိတ်ချလိုသူများအတွက်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏အစီအစဉ်သည် ကျန်းမာပြီး ရေရှည်တည်တံ့သောနည်းလမ်းဖြင့် ကိုယ်အလေးချိန်ကို အမှန်တကယ် မြှင့်တင်ပေးသောကြောင့် သင်၏ဆဲလ်များကို မျှတသော macronutrient အစီအစဉ်ဖြင့် ဖြည့်ဆည်းပေးသောကြောင့် ကိုယ်အလေးချိန်တက်စေမည့်အစား နောက်ဆုံးတွင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ငတ်မွတ်စေပါသည်။ ”

"ကျွန်ုပ်တို့၏ ရည်မှန်းချက်မှာ ရှုပ်ထွေးမှု သို့မဟုတ် မလိုအပ်ဘဲ ကောင်းစွာ စားသောက်ခြင်းမှာ စိတ်ဖိစီးမှု ကင်းစင်ပြီး ပျော်ရွှင်ဖွယ် အတွေ့အကြုံ ဖြစ်စေရန် ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ထုတ်ကုန်တစ်ခုစီတိုင်းသည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှရရှိသော သန့်ရှင်းမှုအမြင့်ဆုံးသောစူပါအစားအစာများနှင့် adaptogens များဖြင့် ဂရုတစိုက်ပြင်ဆင်ထားပါသည်။ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်ပြီး အံ့သြစရာကောင်းတဲ့ အရသာရှိရမယ်လို့ ယုံကြည်တဲ့အတွက်ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ထုတ်ကုန်တစ်ခုစီကို 2 Day Reset နဲ့အတူ 5 နှစ်ကျော်ကြာအောင် ဖန်တီးခဲ့တာပါ” ဟု Odenweller မှ ဆက်လက်ပြောကြားခဲ့သည်။ “ကျွန်တော်တို့ရဲ့ အသစ်ထွက်ရှိထားတဲ့ Limited Edition 5-Day Reset * ချောကလက်* အလွန်လွယ်ကူပြီး ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းရုံသာမက မယုံနိုင်လောက်အောင် ထိရောက်မှုသာမက၊ အရသာရှိပြီး စေ့စေ့စပ်စပ်ဖန်တီးထားသည့် သန့်စင်သောမှောင်မိုက်ချောကလက်ဘား၏ ထပ်တိုးမှုသည် ဘဝမှာ အကြီးမားဆုံးသောပျော်ရွှင်မှုများကို နှစ်သက်ပြီး အရသာရှိသင့်သည်ဟု သတိရစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။ Kroma သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်တွင် ကောင်းမွန်သောအသွင်အပြင်ရှိစေရန် မိမိကိုယ်ကို ငတ်မွတ်နေရန် မလိုအပ်သော အတွေးအခေါ် (အထူးသဖြင့် အမျိုးသမီးများအတွက်) ကိုပြောင်းလဲခြင်းအကြောင်းဖြစ်သည်။

Kroma Reset ပရိုဂရမ်ကို ဖန်တီးခြင်း၏နောက်ကွယ်တွင် အခြေခံအုတ်မြစ်များထဲမှတစ်ခုမှာ အပြင်ရှိ ကယ်လိုရီလျှော့ချထားသော ပရိုဂရမ်များအတွက် အခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခု—နှင့် သင့်အား အာဟာရဖြစ်စေသော တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး နေ့စဉ်စားသုံးသူများ အမှန်တကယ် ပျော်ရွှင်ရန် မျှော်လင့်နေခြင်းဖြစ်သည်။ "အမှန်တကယ်မှာ၊ ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည် ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းပါက ရေရှည်အလေ့အကျင့်အသစ် သို့မဟုတ် အလေ့အကျင့်အသစ်တစ်ခုကိုသာ လုပ်ဆောင်နိုင်သည်၊ ၎င်းသည် Kroma Reset နှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ထုတ်ကုန်များကို အလွန်ထူးခြားစေသည်" ဟု Odenweller က မျှဝေသည်။ “စျေးကွက်တွင် အခြားသော သန့်စင်မှု သို့မဟုတ် ပြန်လည်သတ်မှတ်ခြင်းအတွက် အကြီးမားဆုံး ပြဿနာတစ်ခုမှာ ၎င်းတို့သည် အလေ့အထနှင့် အမူအကျင့်များကို ပြန်လည်သတ်မှတ်ခြင်းမပြုဘဲ သင်ဘာမှမလေ့လာရသေးသောကြောင့် ပြီးဆုံးသွားသောအခါတွင် သင့်အား စတင်ခဲ့သည့်နေရာမှ ချန်ထားခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ 5 ရက်၊ 10 ဒါမှမဟုတ် 15 ရက်/တစ်နှစ်မှာ မင်းလုပ်တဲ့အရာက ဘာမှပြောင်းလဲမသွားဘူးလို့ ငါအမြဲပြောဖူးတယ်။ ပိုမိုကောင်းမွန်သော ကျန်းမာရေးနှင့် တက်ကြွမှုကို ဖြစ်ပေါ်စေသည့် သင်နေ့စဉ်ပြုလုပ်သော ရွေးချယ်မှုများဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ ကျွန်ုပ်အတွက် သန့်စင်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြန်လည်သတ်မှတ်ခြင်း၏ အရေးကြီးဆုံး အစိတ်အပိုင်းသည် စစ်မှန်သော အသွင်ကူးပြောင်းမှု စတင်သည့်နေရာဖြစ်သောကြောင့် နောက်ပိုင်းတွင် ဖြစ်ပျက်လာခြင်းဖြစ်သည်။”

Odenweller က သုံးစွဲသူတွေကို ဘယ်လိုအကျိုးကျေးဇူးတွေရလဲလို့ မေးတဲ့အခါ Kroma 5-Day Reset အတွေ့အကြုံက လူတိုင်းနဲ့မတူပေမဲ့ ဖောက်သည်အများစုဟာ ဖောရောင်တာ၊ ပိန်သွားတာ၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျတာနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ အထွေထွေရောင်ရမ်းမှု လျော့ကျသွားတာကို ခံစားရတယ်လို့ သူမက ပြောပြပါတယ်။ “ရောင်ရမ်းမှု လျော့ကျတာက အဆစ်တွေ ရောင်ရမ်းတာကို သက်သာစေနိုင်ပြီး တခြား ခန္ဓာကိုယ် နာကျင်ကိုက်ခဲမှုတွေကို သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။ သင်သည် စွမ်းအင်ပိုမိုရရှိပြီး သင်၏ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း၊ adrenal ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု နည်းပါးခြင်းနှင့် အလုံးစုံ မျှတသောခံစားမှုတို့ကို ခံစားရနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ အဆိပ်အတောက်များနှင့် ရောင်ရမ်းနေသော ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ဖယ်ရှားခြင်းဖြင့်၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို စူပါအစားအစာ အာဟာရမှလွဲ၍ ဘာမှမဖြစ်စေဘဲ လှုံ့ဆော်ပေးခြင်းဖြင့်၊ လူအများစုသည် အလုံးစုံအစာခြေခြင်းနှင့် သင့်အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို ပိုမိုကောင်းမွန်လာစေပါသည်။”

Kroma ထုတ်ကုန်များတွင် Matcha အပါအဝင် superfoods 300 ကျော်ပါဝင်ပြီး l-theanine ပါ၀င်ပြီး စိတ်ကြည်လင်စေခြင်း၊ chocho၊ ၎င်းသည် lectin ပါ၀င်သော ပဲပရိုတင်းများ နှင့် ရီရှီ၊ ခြင်္သေ့လည်ဆံ နှင့် cordyceps တို့ အပါအဝင် အမျိုးမျိုးသော လုပ်ဆောင်နိုင်သော မှိုများ ပါ၀င်သော အပင်အခြေခံ ပရိုတင်းဓာတ် ပါ၀င်သော လက်တင်မဟုတ်သော ဓာတ်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။

“လုပ်ငန်းဆောင်တာမှိုများသည် ကမ္ဘာပေါ်ရှိ အထိရောက်ဆုံး adaptogens အချို့ဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့တစ်ခုစီတွင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သိမြင်နိုင်စွမ်းကို တိုးတက်စေခြင်း၊ သဘာဝအတိုင်း စွမ်းအင်တိုးမြှင့်ခြင်း၊ ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို တည်ဆောက်ခြင်း၊ ဟော်မုန်းများ ထိန်းညှိပေးခြင်းနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို လျော့ကျစေခြင်းအပါအဝင် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်အကျိုးကျေးဇူးများရှိသည်” ဟု Odenweller က ရှင်းပြသည်။ တရားဝင်စူပါအစားအစာမဟုတ်ပေမယ့် Odenweller ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို အခိုင်အမာယုံကြည်ထားတဲ့ နောက်ထပ်အစွမ်းထက်ပါဝင်ပစ္စည်းကတော့ အရိုးပြုတ်ရည်ပါ။ “ကျွန်ုပ်တို့သည် အာနိသင်ကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် ဟင်းရည်များတွင် ကော်လာဂျင် အပိုထပ်ထည့်ပါသည်။ အရိုးဟင်းရည်ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို အရိုးအဆစ်တွေ၊ အရေပြား၊ ဆံပင်၊ လက်သည်းနဲ့ ကိုယ်ခံအားကို ထောက်ပံ့ပေးနိုင်တဲ့အပြင် အရိုးဟင်းရည်ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို နှစ်ပေါင်းများစွာ လေ့လာခဲ့ပါတယ်။ ငါမြည်းဖူးတဲ့ တခြားအရိုးဟင်းရည်တွေနဲ့မတူဘဲ Kroma's က ငါစမ်းဖူးသမျှ အရသာအကောင်းဆုံးပါ။ ၎င်းသည် သက်သတ်လွတ်ဗားရှင်းဖြင့်လည်း လာပါသည်။

ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်း Kroma ၏ 5-Day Reset လုပ်ခဲ့ပြီး နောက်ပိုင်းတွင် ခံစားခဲ့ရပုံကို နှစ်သက်ခဲ့သည်။ ဖောရောင်ခြင်းနည်းခြင်း၊ ဗိုက်အောင့်ခြင်းနည်းခြင်း (ကျန်းမာသောအစားအစာများပင် ကျွန်ုပ်၏ခန္ဓာကိုယ်ကို အကျိုးပြုသည်)ကို သတိပြုမိပြီး စွမ်းအင်ပိုရလာသည်ဟု ခံစားရပါသည်။ ထုတ်ကုန်တွေရဲ့ အရသာကို နှစ်သက်ပြီး နေ့စဉ်ဘ၀မှာ ချည်ထည်လိုမျိုး သီးသန့်ထုတ်ကုန်တွေကို ဘယ်လိုဝယ်ရမလဲဆိုတာကိုလည်း နှစ်သက်ပါတယ်။ Supergreens Elixir အညစ်အကြေးလို အရသာမရှိ၊ Beauty Matcha, အရိုး ဟင်းရည်များ မင်းက ခန္ဓာကိုယ်ထဲက အများစုကို စွန့်ထုတ်တဲ့အတွက် ငါဟာ ကြီးမားတဲ့ အားဖြည့်သူတစ်ယောက် မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် Kroma ထုတ်ကုန်တွေရဲ့ နောက်ကွယ်က လမ်းညွှန်ချက်တွေထဲက တစ်ခုဖြစ်တဲ့ အစားအစာဟာ ဆေးဝါးဖြစ်တယ်လို့ အခိုင်အမာ ယုံကြည်ပါတယ်။ Odenweller က “ကျွန်ုပ်တို့ နားထောင်လိုစိတ်ရှိလျှင် ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်သည် ကျွန်ုပ်တို့ထံ အမြဲရောက်ရှိနေပါသည်။ အစားအသောက်ကို ဆေးဝါးအဖြစ်သုံးခြင်းဖြင့် ဆေးဝါးသောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ရောဂါ၏ မူလဇစ်မြစ်ကို သိရှိရန် ရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။”