အငြိမ်းစားများ ရေပေါ်အောင် ရုန်းကန်နေရသော အငြိမ်းစားများ- သင်၏ စုဆောင်းငွေများ ဆုံးရှုံးခြင်းမှ ကာကွယ်နည်း

အသက် 61 နှစ်အရွယ် အလွတ်စာရေးဆရာနှင့် ဂရပ်ဖစ်ဒီဇိုင်နာ Dorri Olds သည် ၎င်း၏နယူးယောက်စီးတီးတိုက်ခန်းကို ပြန်လည်ပြုပြင်ရန်အတွက် သူမ၏စုဆောင်းငွေအားလုံးနီးပါးကို သုံးစွဲခဲ့သည်ဟု ပြောကြားခဲ့သည်။ အရေးပေါ်အခြေအနေမှာ ကော်စတာရီကာလို နိုင်ငံမျိုးမှာ ဖြစ်နိုင်သလို အမေရိကန်ပြင်ပမှာ အနားယူဖို့ စဉ်းစားထားတယ်လို့ သူက ပြောပါတယ်။

ဒါပေမယ့် သူမဟာ မန်ဟက်တန်ရဲ့ Upper West Side မှာ နာရီဝက်ကြာနေထိုင်တဲ့ အသက် 89 နှစ်အရွယ် သူ့မိခင်ရဲ့ အိမ်စောင့်လည်းဖြစ်ပါတယ်။ မိခင်၏ကျန်းမာရေးသည် မည်ကဲ့သို့ကျဆင်းလာသည်ကို သက်ကြီးရွယ်အိုများက မြင်ကြပြီး အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ကျန်းမာရေးပြဿနာများရှိလာမည်ကို စိုးရိမ်ကြသည်။

“အကောင်းဆုံးကတော့ လူမှုဖူလုံရေး စုဆောင်းဖို့ အသက် ၇၀ အထိ စောင့်ရဦးမယ်။ ဒါက မင်းပိုက်ဆံအများဆုံးရလိုက်တာပဲ” လို့ Olds ကဆိုပါတယ်။ “ဒါပေမယ့် ငါလည်း ပါတယ်။ နိုင်ငံရေးသမားတွေက ပြုတ်ကျလို့ ထိတ်လန့်သွားတယ်။ အလွတ်တန်းအလုပ်တွေ များများရဖို့အတွက် ပိုကြိုးစားနေပါတယ်။”

"“ကျနော့်တိုက်ခန်းကိုရောင်းရင် သွပ်ခွက်နဲ့ လမ်းပေါ်ထွက်မှာ မဟုတ်ဘူး၊ ဒါပေမယ့် အဲလိုမလုပ်စေချင်ဘူး”"


- Dorri Olds၊ ၆၁

အငြိမ်းစားယူရင် ပိုက်ဆံကုန်မယ်။

လူမှုဖူလုံရေး စုဆောင်းရန် စောင့်ဆိုင်းခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ Olds ၏ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများသည် Medicare မှ အပြည့်အဝ မကာကွယ်နိုင်ဘဲ ၎င်းတို့၏ စုဆောင်းငွေများ လျော့နည်းသွားနိုင်သည့် ကျန်းမာရေး ပြဿနာများနှင့် ရင်ဆိုင်ရမည့် အသက်ကြီးသော အမေရိကန်နိုင်ငံသား အရေအတွက် တိုးလာနေခြင်းကြောင့် မှန်ကန်ပါသည်။

ဘော့စတွန်ကောလိပ်ရှိ အငြိမ်းစားသုတေသနစင်တာ၏ အဆိုအရ အသက် ၇၅ နှစ်နှင့် အထက်ရှိသော အမေရိကန်နိုင်ငံသား အရေအတွက်သည် 75 ခုနှစ်တွင် နှစ်ဆတိုးလာမည်ဟု မျှော်လင့်ရသည်။ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးပြဿနာများ ပိုမိုသိသာလာသည်နှင့်အမျှ အငြိမ်းစားများသည် ၎င်းတို့၏ စုဆောင်းငွေများနှင့် ရင်းနှီးမြုပ်နှံမှုများကို ဖြုန်းတီးပစ်မည့် အန္တရာယ်ကို ကြုံတွေ့ရကြောင်း ၎င်းက သတိပေးထားသည်။

ဖတ်: အငြိမ်းစားယူသူများစွာသည် လူမှုဖူလုံရေးအကျိုးခံစားခွင့်များကို စုဆောင်းရန် အသက် 70 တိုင်အောင် မစောင့်နိုင်ကြသော်လည်း ဤနည်းဗျူဟာကို အသုံးပြုပါက တတ်နိုင်ကြသည်။

Olds သည် အချိန်ပြည့် အလွတ်လုပ်ငန်းကို စတင်ချိန် ၁၉၉၄ ခုနှစ်တွင် သူမ၏ အိပ်ခန်းတစ်ခန်းပါ တိုက်ခန်းကို ဝယ်ယူခဲ့သည်။ လွန်ခဲ့သည့် နှစ်နှစ်အတွင်း သူမသည် မီးဖိုချောင်အသစ်၊ သူမ၏အိပ်ခန်းအတွင်း မျက်နှာကျက်၊ အဆင့်မြှင့်တင်ထားသော ရေချိုးခန်းနှင့် ဆေးသုတ်ခြင်းအပါအဝင် တိုက်ခန်းကို အဆင့်မြှင့်တင်ရန်အတွက် ဒေါ်လာ 1994 ဝန်းကျင်သုံးစွဲခဲ့သည်။

ဒါက သူမနဲ့ ပထမဆုံးအတွေ့အကြုံကို ဖြစ်ပေါ်စေတယ်။ အကြွေးဝယ်ကဒ်အကြွေးသူမ၏ ကုန်ခြောက်စရိတ်များနှင့် လစဉ်ထိန်းသိမ်းခများလည်း တိုးလာသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ “ငါ့တိုက်ခန်းက ငါ့အသိုက်ဥပါ” ဟု Olds ကဆိုသည်။ “ကျနော့်တိုက်ခန်းကိုရောင်းရင် သွပ်ခွက်နဲ့ လမ်းပေါ်ထွက်မှာ မဟုတ်ဘူး၊ ဒါပေမယ့် အဲလိုမလုပ်စေချင်ဘူး”

အငြိမ်းစားယူရန် လိုအပ်သည်။

နိုင်ငံ၏အခြားတစ်ဖက်တွင်, Sasha Patterson ကသူမသည်အငြိမ်းစားယူရန်ရွေးချယ်ခဲ့သည်; အခြေအနေတွေက သူမကို တွန်းအားပေးခဲ့တယ်။

အသက် 62 နှစ်အရွယ် Patterson သည် 2018 ခုနှစ်တွင် New Jersey တွင်သူမ၏ခင်ပွန်း Paul Seaver နှင့် နိုင်ငံဖြတ်ကျော်ပြောင်းရွှေ့ရန်အတွက် 62 ခုနှစ်တွင် အလုပ်မှနုတ်ထွက်ခဲ့သည်။ ထိုအချိန်တွင် Patterson သည် Eagleton Institute မှ Center for American Women and Politics (CAWP) တွင်အလုပ်လုပ်ခဲ့သည်။ Rutgers University တွင် နှစ် 20 ကြာ နိုင်ငံရေး။

“ကျွန်မအလုပ်မှာ ကြီးပြင်းလာတာ မဟုတ်ဘူး၊ ကျွန်မ ရာထူးက ရပ်သွားတယ်၊ သူမ၏ခင်ပွန်းသည် 2016 ခုနှစ်တွင် ရှုခင်းကြည့်သူအလုပ်ပြုတ်သွားသောကြောင့် အိမ်များစျေးနည်းသော West Coast သို့ပြောင်းရွှေ့ရန် အတူတကွဆုံးဖြတ်ခဲ့ကြသည်။ နယူးဂျာစီပြည်နယ်၊ Maplewood မှာ သူတို့ရဲ့အိမ်ကို ရောင်းပြီး Seattle အနီးမှာ ပြောင်းရွှေ့နေထိုင်ခဲ့ပါတယ်။

ပက်တာဆန်က သူမသည် CAWP တွင် သူလုပ်ခဲ့သည့် အလားတူအလုပ်ကို လုပ်လိုသည်ဟု ဆိုသည်။ သူမသည် Puget Sound တက္ကသိုလ်တွင်ဆက်သွယ်မှုပြုလုပ်ခဲ့သည်။ သူမသည် 2020 ခုနှစ် ဖေဖော်ဝါရီလတွင် ကွန်ဖရင့်တစ်ခုတက်ခဲ့ပြီး ကွန်ရက်ချိတ်ဆက်မှုနှင့် အတိုင်ပင်ခံလုပ်ငန်းအကြောင်း မေးမြန်းခဲ့သော်လည်း COVID-19 ကပ်ရောဂါကြောင့် သီတင်းပတ်အနည်းငယ်အကြာတွင် နိုင်ငံကို ပိတ်ခဲ့သည်။ တစ်နှစ်ခန့်အကြာတွင် US သည် quarantine ကန့်သတ်ချက်များကိုဖြေလျှော့ပေးသည့်အချိန်တွင် Patterson အတွက်ဖွင့်ထားသောရာထူးများမရှိတော့ပါ။

မြင်: 'အလုပ်ပိုလုပ်ခြင်းသည် အငြိမ်းစားမလုံခြုံမှုအတွက် လက်တွေ့ကျသော ကုထုံးမဟုတ်ပါ။' သင်တကယ်အလုပ်လုပ်ရမယ့် အချိန်ဘယ်လောက်ကြာလဲဆိုတာကို သိဖို့အချိန်ပါ။

အလုပ်က ဘယ်မှာလဲ။

စိတ်ပျက်သော်လည်း စိတ်ဓာတ်မကျသေးသော ပက်တာဆန်သည် အလုပ်လျှောက်ထားသော်လည်း တုံ့ပြန်မှုမရရှိခဲ့ပေ။ သူမသည် သူမ၏ ကိုယ်ရေးရာဇဝင်မှ ဘွဲ့ယူမည့်ရက်စွဲများကိုပင် ယူခဲ့သော်လည်း တုံ့ပြန်မှု မရှိသလောက်ဖြစ်သည်။

မကြာသေးမီက ပက်တာဆန်သည် သူမ၏ ပင်စင်လစာကို Rutgers ထံမှ စတင်စုဆောင်းခဲ့ပြီး သူမ၏ခင်ပွန်းသည် လူမှုဖူလုံရေးအကျိုးခံစားခွင့်များကို စတင်လက်ခံခဲ့သည်။ ထို့အပြင်၊ ၎င်းတို့တွင် Roth IRA နှင့် ၎င်းတို့၏ Deposit လက်မှတ်တွင် ထည့်ထားသည့် ၎င်းတို့၏ New Jersey အိမ်ရောင်းချခြင်းမှ စုဆောင်းငွေအချို့ရှိသည်။

Patterson က ၎င်းတို့သည် အကန့်အသတ်ရှိသော ဘတ်ဂျက်ဖြင့် ရှင်သန်နိုင်သော်လည်း အရေးပေါ်အခြေအနေများကြောင့် ထိခိုက်နစ်နာရသည်ဟု ဆိုသည်။ အမိုးအသစ်လိုအပ်သောအခါ ပက်တာဆန်နှင့် သူ၏ခင်ပွန်းသည် ဆွေမျိုးတစ်ဦးထံမှ ဒေါ်လာ ၁၂,၀၀၀ ချေးယူခဲ့သည်။

“ကျွန်မက လုံခြုံမှုပိုက်ကွန်မပါဘဲနဲ့ အသက် 70 မှာ လူမှုဖူလုံရေးမစုဆောင်းနိုင်မချင်း အဲဒါကို လုပ်နိုင်မယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်” လို့ Patterson က ဆိုပါတယ်။ သို့သော်လည်း ဝါရှင်တန်တွင် နေထိုင်ရခြင်း၏ အကြီးမားဆုံး အကျိုးကျေးဇူးမှာ ပြည်နယ်၏ Medicaid ပရိုဂရမ်ဖြစ်သည်ဟု သူမက ဆိုသည်။ ခေါ်တယ်။ Apple ကကနျြးမာရေး၊ အရည်အချင်းပြည့်မီသူများအတွက် အခမဲ့ သို့မဟုတ် ကုန်ကျစရိတ်သက်သာသော လွှမ်းခြုံမှု ပေးပါသည်။

"ကျွန်တော်တို့ ကားအသစ်တစ်စီး မတတ်နိုင်ဘူး၊ တခြားအိမ်နဲ့ပတ်သက်တဲ့ စရိတ်စကတွေကို ကိုင်တွယ်ရတာ ခက်ခဲလိမ့်မယ်၊ ဒါပေမယ့် အနည်းဆုံးတော့ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအတွက် စိတ်ပူစရာ မလိုပါဘူး" ဟု Patterson က ထပ်လောင်းပြောကြားခဲ့သည်။

Dip သည် သူ၏ထွက်ခွာမှုကို ရွှေ့ဆိုင်းလိုက်သည်။

၎င်းတို့၏ဘဏ္ဍာရေးအခြေအနေအမျိုးမျိုးရှိသော်လည်း၊ Patterson နှင့် Bob Polans နှစ်ဦးစလုံးသည် 2023 ခုနှစ်တွင် အငြိမ်းစားယူခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ တူညီသောစိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို ရင်ဆိုင်နေကြရသည်။

ပိုလန်၊ အသက် ၇၀၊ CPA နှင့် ဘဏ္ဍာရေးစီစဉ်သူ၊ မကြာမီ အငြိမ်းစားယူမည့်သူများကို အကြံပေးသည်။ ဒီနှစ်ကုန်မှာ အနားယူဖို့လည်း စီစဉ်နေပါတယ်။ Philadelphia ရှိ Armanino LLP တွင်အလုပ်လုပ်သော ပိုလန်သည် ၎င်း၏အငြိမ်းစားယူမှုကို ပြီးခဲ့သည့်နှစ်တွင် ရွှေ့ဆိုင်းခဲ့ပြီး တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအနေဖြင့် စတော့ရှယ်ယာဈေးကွက်ကျဆင်းမှုနှင့် 70 တွင် မည်သည့်အရာဖြစ်လာမည်ကို မသေချာမရေရာမှုများကြောင့်ဖြစ်သည်။

“ရှေ့နေတွေ၊ စာရင်းကိုင်တွေနဲ့ ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှု အကြံပေးတွေလိုမျိုး အထူးကျွမ်းကျင်တဲ့ ကျွမ်းကျင်သူတွေကြားထဲမှာ သူတို့ရဲ့ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းလုပ်ငန်းမှာ ပါဝင်ပတ်သက်မှုအဆင့်ကို ထိန်းသိမ်းထားနိုင်ဖို့ အငြိမ်းစားယူရင်း အချိန်ပိုင်းအလုပ်လုပ်ပြီး အပိုဝင်ငွေတွေရှာပေးတဲ့ ကျွမ်းကျင်သူတွေကြားမှာ လမ်းကြောင်းသစ်တစ်ခုကို တွေ့နေရပါတယ်” ဟု ပိုလန်က ပြောကြားခဲ့သည်။ ယခုနှစ်ကုန်တွင် တရားဝင်အနားယူပြီးနောက် တစ်ပတ်လျှင် နာရီအနည်းငယ် ဆက်လက်လုပ်ကိုင်နိုင်မည်ဖြစ်ကြောင်း ၎င်းက ထပ်လောင်းပြောသည်။

Polans သည် မကြာမီ အငြိမ်းစားယူမည့်သူများသည် ငွေသားအရန်ငွေများကို တည်ဆောက်ပြီး စျေးကွက်ကျဆင်းနေချိန်တွင် ရင်းနှီးမြုပ်နှံမှုများကို ဖျက်သိမ်းရန် အကြံပြုထားသည်။ ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုများအတွက်၊ Polans သည် IRAs၊ 401(k) နှင့် အခြားအခွန်ဆောင်ထားသော အငြိမ်းစားအကောင့်များမှ ထုတ်ယူရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကို ရှာဖွေရန် အကြံပြုထားသည်။

နောက်ထပ်: အငြိမ်းစားယူခြင်းအတွက် မလုံခြုံဟု ခံစားရပါသလား။ ရုန်းထွက်ရန် အကြံဥာဏ် ၆ မျိုး။

စုဆောင်းငွေများနှင့် အငြိမ်းစားစာရင်းများမှ ငွေထုတ်ခြင်းများကို ဟန်ချက်ညီအောင် ထိန်းညှိပေးပြီး အငြိမ်းစားယူသည့်နှစ်များအတွင်း ဝင်ငွေခွန်ကို လျော့နည်းစေမည့် နည်းဗျူဟာကို ရှာဖွေရန်လည်း အကြံပေးပါသည်။ အထူးသဖြင့် အငြိမ်းစားယူချိန်အတွင်း ကျန်းမာရေးပြဿနာများနှင့်ပတ်သက်၍ အစီအစဉ်ဆွဲရန် ခက်ခဲကြောင်း ၎င်းက ထပ်လောင်းပြောသည်။

“အဲဒီလိုလုပ်ဖို့ မကျန်းမာရင် အလုပ်ဆက်လုပ်လို့ မရပါဘူး” ဟု ပိုလန်က ဆိုသည်။

အငြိမ်းစားယူချိန်တွင် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ကျန်းမာရေးပြဿနာများအတွက် ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်နည်းလမ်းတစ်ခုမှာ ရေရှည်စောင့်ရှောက်မှုအာမခံကို ဝယ်ယူရန်ဖြစ်သည် ဟု Los Angeles ၏ Northridge အပိုင်းရှိ ဘဏ္ဍာရေးအကြံပေးနှင့် CFP မှ အသက် 51 နှစ်အရွယ် George Nshanyan မှပြောကြားခဲ့သည်။ စျေးကြီးသော်လည်း မမျှော်လင့်ထားသော ဆေးဖိုးဝါးခများသည် ဒေဝါလီခံနိုင်သည်ဟု ဆိုသည်။

ကြည့်ရှုပါ: အငြိမ်းစားယူရန် ဒေါ်လာ ၃ သန်း လိုအပ်ပါသလား။

အငြိမ်းစားအမျိုးအစားသုံးမျိုး

“လူတွေကို အမျိုးအစားသုံးမျိုးခွဲတာ တွေ့ရတယ်” ဟု ပိုလန်က ဆိုသည်။ “တစ်မျိုးက ပိုင်ဆိုင်မှုအလုံအလောက်စုဆောင်းပြီး 'မိမိကိုယ်ကို အာမခံ' နဲ့ တက်လာတဲ့အခါ ဒီလိုကုန်ကျစရိတ်တွေအတွက် ပေးဆောင်နိုင်တဲ့ ပိုင်ဆိုင်မှုအလုံအလောက်ရှိတဲ့ အသားတင်တန်ဖိုးမြင့်တဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်တွေဖြစ်တယ်။

“ရပ်ဝန်း၏အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ အာမခံအမျိုးအစားကိုဝယ်ရန်မတတ်နိုင်သောသူများဖြစ်သည်၊ ဘတ်ဂျက်တွင်အခန်းမရှိ” ဟုသူဆက်ပြောသည်။

"အလယ်အလတ်ရှိသူများအတွက်၊ သမားရိုးကျ ရေရှည်စောင့်ရှောက်မှုအာမခံမဟုတ်သော မဟာဗျူဟာများနှင့် ထုတ်ကုန်များအပါအဝင် ကြိုတင်မမြင်နိုင်သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကုန်ကျစရိတ်များအတွက် အစီအစဉ်ဆွဲရန် ရွေးချယ်စရာအမျိုးမျိုးရှိသည်။"

နှစ်ရှည်စောင့်ရှောက်မှုအာမခံမတတ်နိုင်သူများအတွက် အစိုးရအစီအစဉ်များရှိပါသည်။ “ဥပမာအားဖြင့်၊ ကယ်လီဖိုးနီးယားမှာဆိုရင် Medi-Cal က ဘိုးဘွားရိပ်သာကုန်ကျစရိတ်ကို မတတ်နိုင်ရင် ရေရှည်ဘိုးဘွားရိပ်သာနဲ့ အိမ်စောင့်ရှောက်မှုစရိတ်တွေအတွက် ပေးဆောင်ရပါတယ်” ဟု Nshanyan ကဆိုသည်။ "ဒါပေမယ့်၊ လိုအပ်ချက်တွေမပေါ်ပေါက်ခင်မှာ ဒီဗျူဟာတွေရှိဖို့လိုတယ်၊ ဒါကြောင့် အစီအစဉ်ဆွဲဖို့က အဓိကပါ။"

Carmen Cusido သည် Rutgers တက္ကသိုလ်မှ ဘွဲ့နှင့် Columbia School of Journalism မှ မဟာဘွဲ့ကို ရရှိခဲ့သည်။ သူမ၏အလုပ်သည် Newsweek၊ Oprah Daily၊ Refinery29၊ Health၊ NBC၊ CNN၊ NPR၊ Cosmopolitan နှင့် အခြားထုတ်ဝေမှုများတွင် ထင်ရှားခဲ့သည်။ 

ဤဆောင်းပါးသည်ခွင့်ပြုချက်ဖြင့်ပြန်လည်ပုံနှိပ်ထားသည် NextAvenue.org, ©2023 Twin Cities Public Television, Inc. ၊ အခွင့်အရေးများ လက်ဝယ်ရှိသည်။

Next ရိပ်သာလမ်းမှနောက်ထပ်:

အရင်းအမြစ်- https://www.marketwatch.com/story/retirees-struggling-to-stay-afloat-how-to-keep-health-and-economic-issues-from-draining-your-savings-b388ba30?siteid= yhoof2&yptr=yahoo