ဟောလီးဝုဒ်တွင် ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ အယူအဆနှင့် ၎င်း၏ ရပ်တည်ချက်

ဟောလီးဝုဒ်သည် နာမ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ အလေ့အကျင့်များအကြောင်း အထူးပြောမထွက်ပါ။ သို့သော်၊ တက်ကြွမှုနှင့် တီထွင်ဖန်တီးမှုဆိုင်ရာ ပရောဂျက်များပါ ပူးတွဲလုပ်ဆောင်လေ့ရှိသည့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖိစီးမှုများနှင့်အတူ၊ ကျော်ကြားသူများစွာသည် ဘာသာရေးနှင့် ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ အလေ့အကျင့်များကို ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းရန် စတင်လာကြသည်မှာ အံ့သြစရာမဟုတ်ပေ။

ဟောလိဝုဒ်ကြယ်ပွင့်များသည် ကျန်းမာခြင်းဆိုင်ရာ ခေတ်ရေစီးကြောင်းများကို မကြာခဏ ဦးဆောင်လေ့ရှိကြပြီး၊ အဘိညာဉ်တရားအားထုတ်ခြင်း (TM) ကဲ့သို့သော အလေ့အကျင့်များသည် ရုပ်ရှင်နှင့် တေးဂီတများတွင် ပါဝင်ပြသခြင်းမှ သိသာထင်ရှားသော စျေးကွက်ရှာဖွေခြင်းများကို ရရှိခဲ့ကြသည်။ Megan Fox၊ Paul McCartney နှင့် Connie Britton ကဲ့သို့သော နာမည်ကြီးများသည် နေ့စဥ် မိနစ်အနည်းငယ်မျှ အာရုံစိုက်ပြီး တရားထိုင်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ အလွန်ပွင့်လင်းကြသည်။ ထိုကဲ့သို့သော ဝိညာဉ်ရေးအလေ့အကျင့်များ၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုများမှာ သင်နားထောင်မည့်သူအပေါ် မူတည်ပြီး၊ စိုးရိမ်စိတ်များ လျော့ကျစေခြင်းမှ ဖိစီးမှုလျှော့ချခြင်း၊ အိပ်စက်ခြင်းကို မြှင့်တင်ပေးခြင်းနှင့် အရေးအကြောင်းများကို ရပ်တန့်စေခြင်းတို့အပေါ် မူတည်သည်။ သို့သော် ဤကျင့်စဉ်များကို စွဲဆောင်သူအများစုအတွက် အဓိကပန်းတိုင်မှာ ဉာဏ်အလင်းနှင့် အတွင်းစိတ်ငြိမ်းချမ်းမှုရရှိရန် အမြဲတမ်းဖြစ်သည်။

လေ့ကျင့်သင်ကြားထားသော စိတ်ပညာရှင်နှင့် ဝိညာဉ်ရေးလှုပ်ရှားမှုကို တည်ထောင်သူ Nina Verkoeyen ၏ အဆိုအရ၊ Meta Spirituality; “ခေတ်သစ် ဝိညာဉ်ရေးခေတ်သည် နွမ်းလျလာပြီး ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းလုံးတွင်၊ ရေရှည်ငြိမ်းချမ်းရေး သို့မဟုတ် ဗဟိုပြုမှု မပေးဆောင်ခြင်းဟူသော ရိုးရှင်းသည့်အချက်အတွက် အလေ့အကျင့်အများစုကို မကျေနပ်မှု ပိုများလာသည်ဟု လူများက ကြွေးကြော်နေကြသည်။ စာအုပ်တွေရေးတာ၊ ခရီးထွက်တာ၊ စကားပြောတာ အချိန်အများစုကို ဖြုန်းတာဖြစ်ပြီး ကျွန်တော့်စာက ရိုးရှင်းပါတယ်။ ခေတ်သစ် နာမ်ဝိညာဉ်သည် ယခုအခါ အသက်ကြီးပြီဖြစ်၍ မက်တာနာမ်တရားသည် နာမ်တရားကို လိုက်စားခြင်း၏ အဆုံးဖြစ်သည်။”

Verkoeyen သည် စာအုပ် 5 အုပ်ကို ရေးသားသူဖြစ်ပြီး လွန်ခဲ့သည့် 15 နှစ်က မိမိကိုယ်ကို သတိရှိအောင် သင်ကြားပေးခဲ့သည်။ သူမသည် Yoga ဂျာနယ် (ရုရှား)၊ New Yoga မဂ္ဂဇင်း (USA)၊ YOGA မဂ္ဂဇင်း (UK) နှင့် နိုင်ငံတကာ စာစောင်များစွာတွင် မျက်နှာဖုံးတွင် နှစ်ကြိမ်တိုင်တိုင် ထင်ရှားခဲ့သည်။

Alicia Keys သည် မိခင်ဖြစ်ခြင်းနှင့် တရားထိုင်ခြင်းတို့ကို ဆွေးနွေးသည်။

Alicia Keys သည် ဝိညာဉ်ရေးရာ သို့မဟုတ် မည်သည့်ဘာသာတရား၏ပုံစံကိုမဆို စမ်းကြည့်ရန်အမြဲတမ်းလူမဟုတ်သော်လည်း မိခင်ဘဝက သူမအား ပထမဆုံးအကြိမ် တရားထိုင်ရန် ကြိုးစားစေခဲ့သည်။ ဂရမ်မီဆုရှင်နှင့် "No one" အဆိုတော်သည် သူမ၏ အငယ်ဆုံးကလေး Genesis Ali ကိုမွေးဖွားပြီးနောက် ပထမဆုံးအကြိမ် တရားအားထုတ်ရန် ကြိုးစားခဲ့ကြောင်း ဝန်ခံခဲ့သည်။

နှစ်ယောက်သားမိခင်က USA Today က op-ed တစ်ခုမှာ “အမေအသစ်တော်တော်များများလိုပဲ၊ ကျွန်တော် ပင်ပန်းနေပြီ၊ ဒါပေမယ့် အားကုန်တာက စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာထက် ပိုပါတယ်။ ငါ့ဝိညာဉ်ကို ပစ်သတ်ခံရတယ်… ငါ ရိုးရိုးသားသားပြောရမယ်၊ တရားထိုင်ဖို့ ပထမဆုံးကြိုးစားတော့ ငါအိပ်ပျော်သွားတယ်… ထပ်စမ်းကြည့်တော့ မီးပွားတစ်ခုခံစားရတယ်။” အသက် 42 နှစ်အရွယ် အဆိုတော်က “သင်ကိုယ်တိုင်နဲ့ ဒီလိုမျိုး နက်ရှိုင်းတဲ့ ဆက်ဆံရေးမျိုး လုပ်ပြီးတာနဲ့ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်မှာရှိတဲ့ အရာအားလုံးနဲ့ သင့်ဆက်ဆံရေးက ပြောင်းလဲသွားပါပြီ။ ငါမျှော်လင့်ထားသလိုပဲ ငါ့ကိုယ်ငါ ယုံကြည်မှုပိုရှိလို့ ပိုကောင်းတဲ့မိခင်ဖြစ်လာခဲ့တယ်”

ဟောလီးဝုဒ်ရဲ့ အထက်တန်းစားအချို့ကြား ငြိမ်းချမ်းရေးနဲ့ ဆက်စပ်မှုကို အဆက်မပြတ်ရှာဖွေနေတာကို တုံ့ပြန်တဲ့အနေနဲ့ Nina Verkoeyen က “လေ့ကျင့်သင်ကြားထားတဲ့ စိတ်ပညာရှင်တစ်ယောက်အနေနဲ့ လူသားတွေရဲ့စိတ်ကို ငါလေ့လာခဲ့ပြီး ဘာကြောင့် စိတ်ပျက်စရာတွေနဲ့ ရင်ဆိုင်ခဲ့ရသလဲ၊ ကလေးမွေးဖွားခြင်း ဒါမှမဟုတ် ဆုံးရှုံးခြင်းလိုမျိုး အပြောင်းအလဲတိုင်းဟာ ဘာကြောင့်လဲ။ ကျွန်ုပ်တို့၏အတွင်းရေးဟန်ချက်ကို အလွန်အမင်း ပျက်ယွင်းစေသည်။ သတိပဋ္ဌာန်၊ ယောဂကျင့်စဉ်နဲ့ ခေတ်သစ်ကျန်းမာရေးကုထုံးပုံစံအားလုံးကို နှစ်ပေါင်းများစွာ လေ့ကျင့်ခဲ့ရပေမယ့်၊ ပဟေဋ္ဌိတစ်ခုကတော့ အမြဲလိုလို လွဲမှားနေပြီး၊ ဒီကျင့်စဉ်တွေမှာ နှစ်သိမ့်မှုအချို့ကို ရှာတွေ့ခဲ့ပေမဲ့ အဆုံးစွန်သော ငြိမ်သက်မှုကို မပေးခဲ့ပါဘူး။ ငါရှာခဲ့တယ်။ ခေတ်သစ်ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာပြဿနာမှာ အသစ်အဆန်းများတွင် ပေါက်ဖွားလာသော်လည်း ခဏကြာပြီးနောက်တွင် အကျိုးသက်ရောက်မှုနည်းလာသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းသည် အမှန်တရားအတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏ အန္တိမရှာဖွေမှု၏ အဆင့်တစ်ခုသာဖြစ်သောကြောင့်၊ ၎င်းသည် အဆုံးစွန်မဟုတ်ပေ။”

ဘာသာတရားလေ့လာနေစဉ် Emma Watson

Emma Watson သည် The Harry Potter Series တွင် Hermione Granger အဖြစ် သရုပ်ဆောင်ထားသောကြောင့် ပိုမိုလူသိများသည်။ သူမသည် ဟောလိဝုဒ်တွင် အထင်ကြီးစရာကောင်းသော အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းတစ်ခုကို စတင်တည်ဆောက်ခဲ့ပြီး အနုပညာလိုင်စင်အချို့ရယူနေစဉ်တွင် သမ္မာကျမ်းစာပါ နောဧ၏ဇာတ်လမ်းကို ရှာဖွေရန် ရည်ရွယ်သည့် အငြင်းပွားဖွယ်ရုပ်ရှင် Noah တွင် ပါဝင်သရုပ်ဆောင်ခဲ့သည်။

Watson သည် သူမ၏ ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်များအကြောင်းကို ထပ်ခါတလဲလဲ ပြောနေပါသည်။ သူ့ကိုယ်သူ စကြဝဠာဝါဒီတစ်ယောက်လို့ စဥ်းစားပြီး ဗုဒ္ဓဘာသာကို စူးစမ်းလေ့လာချင်စိတ်ဖြစ်လာတယ်။ သူမ၏စကားတွင် “တရားထိုင်ခြင်းတွင် ကျွန်ုပ်၏စိတ်ဝင်စားမှုသည် ဗုဒ္ဓဘာသာကို သိချင်စိတ်တစ်ခုမှ ပေါက်ဖွားလာခြင်းဖြစ်သည်။ စာပေနည်းကို စိတ်ဝင်စားလာပေမယ့် စာအုပ်ဖတ်တာက မလုံလောက်ဘူးဆိုတာ သိလိုက်ရတယ်။ အဲဒါ အလုပ်ဖြစ်ဖို့အတွက် လေ့ကျင့်ရမယ်။ ဒါနဲ့ ကျွန်တော် စပြီး သဘောကျတယ်!”

Verkoeyen ၏ Meta-Spirituality ၏ စံနမူနာအရ၊ Emma ၏ ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်သည် ပုံမှန်အစီအစဉ်အတိုင်း လိုက်နာသည်။ "ကျွန်ုပ်တို့သည် မကြာခဏဆိုသလို ပုဂံဘာသာမှ သို့မဟုတ် ပိုမိုမြင့်မားသော တန်ခိုးအာဏာကို ယုံကြည်ကိုးကွယ်မှု ကင်းမဲ့ကာ ဘာသာတရားသို့ ပြောင်းရွှေ့လေ့ရှိကြပြီး၊ လူအများအပြားသည် မတူညီသောဘာသာတရားများကို လိုက်လျှောက်ကြပြီး ဖန်ဆင်းရှင်ထံရောက်ရှိရန် ကြိုးပမ်းရာတွင် မတူညီသော ဓလေ့ထုံးတမ်းများစွာကို လုပ်ဆောင်ကြရာ၊ ထို့နောက် [တစ်ခါတစ်ရံတွင်] ဝိညာဉ်ရေးလည်း ရှိပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် မိမိကိုယ်ကို ငြိမ်သက်ရန် သင်ယူရာ၊ မိမိကိုယ်ကို ကြည့်ပြီး ပျော်ရွှင် ပွားများလိုသော ဆန္ဒကို ရှာဖွေရန် သင်ယူရာ၊ သို့သော် ကျွန်ုပ် သင်ကြားသည့် အရာသည် စတုတ္ထ အဆင့်၊ မက်တာ နာမ်တရား ဖြစ်သည်၊ သင်မည်သူ ဖြစ်သည်၊ ဖန်ဆင်းရှင် နှင့် သင်၏ တလုံးတဝတည်း ဖြစ်မှု တို့၏ ပေါ်ထွန်းခြင်း ဖြစ်သည်။ ပစ္စုပ္ပန်နဲ့ အနာဂတ်ကို မစိုးရိမ်ဘဲ အခုလက်ရှိကိုပဲ အာရုံစိုက်နေတာ။ Meta Spirituality သည် သင်၏အတွင်းပိုင်းလေ့လာမှုအားလုံး၏ အထွတ်အထိပ်တစ်ခု၊ သင်၏ဝိညာဉ်ရေးခရီး၏အဆုံးနှင့် သင့်ဘဝတွင် လုံးဝကွဲပြားခြားနားသော ထူးခြားသောအခန်း၏အစဖြစ်သည်။

ဝိညာဉ်ရေးရာနှင့် အုပ်စိုးသူ

Jennifer Aniston မှ Christy Turlington အထိ၊ ခေတ်သစ် ဝိညာဉ်ရေးဘက်သို့ ပြောင်းလဲလာသော နာမည်ကြီး အရေအတွက် တိုးများလာသည်။ အနီးကပ်လေ့လာတွေ့ရှိချက်တစ်ခုက ဝိညာဉ်ရေးရာကို စိတ်ဝင်စားတဲ့ အနုပညာရှင်များစွာဟာ အမျိုးသမီးတွေဖြစ်ကြောင်း ဖော်ပြပါလိမ့်မယ်။ သို့ရာတွင်၊ တစ်ဖက်တွင်၊ လူကြိုက်အများဆုံး ဝိညာဉ်ရေးဆရာများနှင့် လေ့ကျင့်ပေးသူများသည် အမျိုးသားများဖြစ်ပြီး ဝိညာဏဝိညာဏ်လှုပ်ရှားမှုအတွင်း၌ပင် ဘိုးဘေးကျင့်ထုံးများကို အရိပ်အမြွက် အကြံပြုကြသည်။

လွန်ခဲ့သောနှစ်နှစ်က Guardian သည် ဆောင်းပါးတစ်ပုဒ်ကို ထုတ်ဝေခဲ့သည်။ ဆောင်းပါး၏အငြင်းပွားဖွယ်ခေါင်းစဉ်၏အပိုင်းတစ်ပိုင်းဖတ်ခဲ့သည်; တရားထိုင်ခြင်းသည် အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေပြီး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အားထုတ်မှုတစ်ခုအတွင်း ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားစိုက်ထုတ်မှုကြောင့် လေးလကြာ ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ ထုတ်ဖော်ပြောဆိုပြီးနောက် တရားရှုမှတ်ဝါသနာပါသော Tara Bach သည် ငယ်ရွယ်သော တရားအားထုတ်သူ Tara Bach ၏လက်တွင် ကြုံတွေ့ခဲ့ရသော အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော ဝမ်းနည်းဖွယ်ဇာတ်လမ်းကို အသေးစိတ်ဖော်ပြသောအခါ၊

ဝိညာဉ်ရေးရာခေါင်းဆောင်များ၊ ဆရာများနှင့်ဂုရုအများစုသည် အမျိုးသားများဖြစ်ကြသည်ဟူသောအချက်က Verkoeyen ကဲ့သို့သော ခေါင်းဆောင်များအတွက် ၎င်းတို့၏အမှတ်အသားပြုရန် အထူးခက်ခဲစေသည်။ သို့သော်၊ သူမသည် စိန်ခေါ်မှုအခြေအနေများမှတစ်ဆင့် လွန်ခဲ့သည့်ငါးနှစ်တာကာလအတွင်း ပရိသတ်တိုးပွားလာကာ ဟောလီးဝုဒ်မှ ရုရှားနောက်လိုက်များနှင့်အတူ ထင်ရှားကျော်ကြားသော အမျိုးသမီးရေးရာခေါင်းဆောင်တစ်ဦးဖြစ်လာခဲ့သည်။

သူမသည် သူမ၏ အစောပိုင်းအတွေ့အကြုံများထဲမှ တစ်ခုကို ပြောပြသည်။ “နှစ်ပေါင်းများစွာကြာအောင်၊ ငယ်ရွယ်ပြီး ရုပ်ရည်ချောမောတဲ့ အမျိုးသမီးတစ်ဦးဟာ ဝိညာဉ်ရေးဆရာမဖြစ်နိုင်ဘူးလို့ အများအားဖြင့် မလိုမုန်းထားမှုတွေကြောင့် ကျွန်တော့်ရဲ့အကြီးမားဆုံးစိတ်ပျက်မှုက အလေးအနက်မထားခဲ့ပါဘူး။ အသက် 30 အရွယ်တွင် ကျွန်ုပ်၏ စေ့စပ်ပွဲမစမီတွင် အမျိုးသမီးတစ်ဦးထံမှ မှတ်ချက်တစ်ခု ကြားခဲ့ဖူးသည်။ သူမကပြောပါတယ်; 'အသက် 25 နှစ်အရွယ် မော်ဒယ်က ဝိညာဉ်ရေးရာနဲ့ပတ်သက်ပြီး ကျွန်တော်တို့ကို ဘာသင်ပေးနိုင်လဲ ကြည့်ရအောင်' ၊ အဲဒီနေ့ကစပြီး အသက်ကြီးလာဖို့ မစောင့်နိုင်တော့ပေမယ့် 2016 ခုနှစ်ရဲ့ အတွေ့အကြုံအရတော့ ကျွန်တော်ရရှိထားတဲ့ သာလွန်ကောင်းမွန်တဲ့ သတင်းစကားက လမ်းခင်းပေးလိုက်ပါပြီ။ ငါနဲ့ အဲဒါက 'ဒီနေရာ မှာ သန်မာတဲ့ အမျိုးသမီးအသံ ရဖို့ လန်းဆန်းနေတယ်' တဲ့။