အလေးစားရဆုံးအလုပ်များ နှင့် လေးစားမှုရရှိရန် နည်းလမ်း 5 ခုသည် သင့်အလုပ် မည်သို့ပင်ရှိစေကာမူ

အလုပ်သည် စိန်ခေါ်မှုများနှင့် ဖိစီးမှုများရှိနိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် တန်ဖိုးထားမှုခံစားရရန် အရေးကြီးသောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ ဒေတာအသစ်များသည် သင့်အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းတွင် လေးစားခံရခြင်းအတွက် အရေးကြီးဆုံးသောအရာကို ပြသသည်—နှင့် သင့်အလုပ်တွင် သင်တန်ဖိုးထားပုံကို အကျိုးသက်ရောက်ပုံကို အကြံပြုထားသည်။ ၎င်းသည် မည်သည့်အလုပ်များကို အလေးစားဆုံးဖြစ်သနည်း၊ အခြားသူတို့ လုပ်လိုခြင်းရှိမရှိကိုလည်း ပြသသည်။

လူတွေက ခြားနားချက်တစ်ခုကို ဖန်တီးချင်ကြပြီး အများစုကတော့ မိသားစု၊ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ အသိုင်းအဝိုင်းအတွက် အရေးပါတဲ့ ဗီဇပြင်းထန်တဲ့ ဗီဇရှိကြပါတယ်။ အလုပ်သည် လူတို့၏ အရည်အချင်းများကို ဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့၏ အရည်အချင်းများကို ပံ့ပိုးပေးသည့် အခြေခံနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး အလုပ်အားလုံးသည် မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ ဂုဏ်သိက္ခာရှိပါသည်— ကျွန်ုပ်တို့၏ အပြန်အလှန်မှီခိုအားထားမှုကို အားဖြည့်ပေးသည့် လမ်းစဖြစ်သောကြောင့်၊

ဒါဆို လေးစားမှုက ဘယ်ကလာတာလဲ။ ပြီးတော့ ဘယ်လုပ်ငန်းခွင်တွေမှာ လေးစားမှုအခံရဆုံးလဲ။ ပြီးတော့ မင်းဘာပဲလုပ်လုပ် မင်းရဲ့အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းမှာ မင်းဘယ်လိုပိုပြီးလေးစားနိုင်မလဲ။

လေးစားမှုကို ဖြစ်ပေါ်စေသောအရာ

သုတေသနအရ Zetyလူများနှင့် အလုပ်များကို လေးစားမှု သည် အခြားသူများကို ပံ့ပိုးပေးခြင်းမှ လာပါသည်။ အထူးသဖြင့်၊ လူတို့သည် အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းလုပ်ငန်းကို လေးစားရန် အောက်ပါအချက်များသည် အရေးကြီးဆုံးဖြစ်ကြောင်း အစီရင်ခံတင်ပြခဲ့သည်-

• အခြားသူများကို ဂရုစိုက်ခြင်း – ဤအချက်ကို အရေးကြီးသည်ဟု ရှုမြင်သူများ၏ ၈၇ ရာခိုင်နှုန်း
• ယုံကြည်စိတ်ချရမှု – 86%
• လူ့အဖွဲ့အစည်းအတွက် မရှိမဖြစ်ဖြစ်ခြင်း – ၈၅ ရာခိုင်နှုန်း၊

လူတို့သည် အလုပ်လုပ်ကိုင်နေသူ၏ လိုအပ်သည့်အပေါ်မူတည်၍ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းကိုလည်း လေးစားကြသည်-

• ဥာဏ်ရည်မြင့်မားရန် လိုအပ်သည် – လူ 80% သည် ဤအချက်ကို အရေးကြီးသည်ဟု ရှုမြင်သည်။
• ပညာရေးအဆင့်မြင့် – ၇၂ ရာခိုင်နှုန်း၊
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းရည်မြင့်မားရန် လိုအပ်သည် – 69%

စိတ်ဝင်စားစရာမှာ၊ စာရင်း၏အောက်ခြေတွင် မြင့်မားသောဝင်ငွေ၊ ဂုဏ်ဒြပ်အဆင့် သို့မဟုတ် အကြောင်းရင်းများဖြစ်သည်။ သူတပါးအပေါ်မှာ အာဏာရှိခြင်း။. ၎င်းတို့သည် လေးစားမှုကို ရှေးရိုးဆန်သော တွေးခေါ်ပုံနည်းလမ်းများဖြစ်နိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့သည် လူမှုအသိုင်းအဝိုင်းအပေါ် အပြုသဘောဆောင်သော အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိခြင်းထက် အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ လေးစားမှု၌ အရေးပါမှုနည်းပါးပါသည်။

အလေးစားဆုံးနဲ့ ဆန္ဒအရှိဆုံး ပညာရပ်တွေက ဘာလဲ။

လူတွေက သူတို့လေးစားတဲ့ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းတွေအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိတဲ့ အလုပ်လို့ ထင်မြင်ပုံရပြီး တချို့အလုပ်တွေက ပိုတန်ဖိုးရှိပုံရတယ်။ လူအများစုလေးစားသော အလုပ်အကိုင်များမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

• သိပ္ပံပညာရှင်များ၊ လယ်သမားများနှင့် ဆရာဝန်များ – လူ ၈၃ ရာခိုင်နှုန်းသည် အဆိုပါ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းများကို လေးစားကြသည်။
• မီးသတ်သမားနှင့် ဆရာများ – ၈၂ ရာခိုင်နှုန်း၊
• သူနာပြုများ – 81%
• တပ်မတော်သား – ၈၀ ရာခိုင်နှုန်း၊

ဒါပေမယ့် လူတွေလေးစားရတဲ့ အလုပ်တွေက သူတို့လုပ်ချင်တဲ့ အလုပ်တွေချည်းဘဲ။ အထူးသဖြင့် လူတွေက ဒီအလုပ်တွေကို လုပ်ချင်ကြတယ်၊

• သိပ္ပံပညာရှင် – လူ 71% သည် ဤလုပ်ငန်းတွင် အဖွဲ့ဝင်ဖြစ်လိုကြောင်း အစီရင်ခံပါသည်။
• လုပ်ငန်းရှင် – 70%
• လယ်သမား – 70%
• ဆရာ – ၆၉ ရာခိုင်နှုန်း၊
• ဆရာဝန် – ၆၆ ရာခိုင်နှုန်း၊
• ဆော့ဖ်ဝဲရေးသားသူ – 66%
• သူနာပြု – ၆၃ ရာခိုင်နှုန်း၊

အလေးစားဆုံးအလုပ်များလား။ နိုင်ငံရေးသမားများနှင့် ဆိုရှယ်မီဒီယာ လွှမ်းမိုးမှုများ။ ပြီးတော့ လူတွေက သူတို့ကိုယ်သူတို့ လိုချင်တဲ့ အလုပ်တွေက နိုင်ငံရေးသမား ဒါမှမဟုတ် လက်တွေ့ရုပ်မြင်သံကြားစတားတွေပါ။

သင်ဘာလုပ်သည်ဖြစ်စေ လေးစားမှုကို တိုးပွားစေပါသည်။

ဘာပဲလုပ်လုပ် ကိုယ့်အလုပ်မှာ လေးစားမှု အပြည့်ရှိတယ်။ ပံ့ပိုးပေးသော တရားမျှတမှုဆိုင်ရာ အယူအဆက လူတိုင်းသည် ရပ်ရွာအမှုကို ထမ်းဆောင်ရန် အခွင့်အရေးကောင်းများ ရှိသင့်သည်—နှင့် တန်ဖိုးရှိသည်ဟု ခံစားရသည်။ ဤတွင် သင့်အား လေးစားမှု မြှင့်တင်ရန် နည်းလမ်းငါးခု ရှိပါသည်။

ယုံကြည်စိတ်ချမှုရှိပါ

သင်ဘာပဲလုပ်လုပ် အလှူငွေထည့်နေတယ်ဆိုတာ သိထားပါ။ သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက် သို့မဟုတ် သင့်ဖောက်သည်များကို ဝန်ဆောင်မှုပေးသည့် သေးငယ်သည့်အရာတစ်ခုကို သင်ပြသပြီး လုပ်ဆောင်ပါက သင်သည် ကွဲပြားခြားနားမှုတစ်ခု ပြုလုပ်နေပါသည်။ ikigai အယူအဆက မနက်ခင်းမှာ အိပ်ရာကထရတဲ့ အကြောင်းရင်းကို ဖော်ပြပြီး အလုပ်လုပ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းက ကြီးကျယ်ခမ်းနားနေစရာ မလိုပါဘူး။ သာမန်အရှိဆုံး အားထုတ်မှုပင် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိသူများကို ကူညီပေးပါ။. ဆရာဝန်များနှင့် အမှိုက်စုဆောင်းသူများသည် ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးကြပြီး ဒေတာထည့်သွင်းသည့် ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနှင့် ဗျူဟာမှူးနှစ်ဦးစလုံးသည် အနာဂတ်တွင် မည်သို့အောင်မြင်ရမည်ကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန် ပံ့ပိုးပေးပါသည်။

အလုပ်ကြီးလုပ်ပါ။

စစ်မှန်သော ပရော်ဖက်ရှင်နယ်တစ်ယောက်၏ လက္ခဏာရပ်များထဲမှတစ်ခုမှာ သူတို့အလုပ်၏ ရှုထောင့်အားလုံးကို နားလည်ပြီး အင်္ကျီများကို လှိမ့်ကာ ဆွဲဆောင်မှုရှိသော အလုပ်များကို လုပ်ချင်စိတ်ရှိသောအခါဖြစ်သည်။ ပြပါ၊ လိုက်နာပါ၊ သင့်အလုပ်၏ ရှုထောင့်အားလုံးကို လိုက်နာပါ။ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်က တခြားသူတွေအပေါ် လွှမ်းမိုးမှုရှိတယ်ဆိုတာ သိထားပါ။ ပြောင်မြောက်စွာလုပ်ဆောင်ပါ။သင့်အလုပ်၏ လောကီသွင်ပြင်အပြင် ပိုစိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသည့် အပိုင်းများတွင်၊ ရှုထောင့်တိုင်းကို နှစ်သက်သည့် အလုပ်တစ်ခုကို ရှာရန်မှာ ရှားရှားပါးပါးဖြစ်သော်လည်း ပိုမိုပျော်ရွှင်မှုရရှိရန် သင်နှစ်သက်သည့်အရာနှင့် သင့်အလုပ်တွင် သင်လုပ်ဆောင်ရမည့်အရာများကြား အတတ်နိုင်ဆုံး ချိန်ညှိမှုကို ရှာဖွေပါ။

စာနာမှု အမြန်

သင်အရေးကြောင်းခံစားရရန် အဓိကနည်းလမ်းများထဲမှတစ်ခုမှာ သင့်အလုပ်သည် အခြားသူများနှင့် မည်သို့ချိတ်ဆက်ကြောင်း သိရန်ဖြစ်သည်။ လူမှုဖူလုံရေးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အပြန်အလှန်မှီခိုအားထားမှုကို အသိအမှတ်ပြုခြင်းဖြင့် မြှင့်တင်ပေးသည့် စည်းလုံးညီညွတ်မှုနှင့် စည်းလုံးညီညွတ်မှု လိုအပ်ပါသည်။ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေကို သိအောင်လုပ်၊ မေးခွန်းတွေမေးပြီး သူတို့ရဲ့အလုပ်၊ သူတို့ရဲ့စိန်ခေါ်မှုတွေနဲ့ ဖြေရှင်းဖို့ကြိုးစားနေတဲ့ ပြဿနာတွေကို နားလည်အောင်ရှာပါ။ သင်လိုက်တာ သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေအကြောင်း ပိုသိပြီး တန်ဖိုးထားပေးပါ။တစ်ဖန် သင့်အလုပ်သည် ၎င်းတို့နှင့် မည်သို့ချိတ်ဆက်ကြောင်းကို သင့်နားလည်မှုကို မြှင့်တင်နိုင်သည်—နှင့် သင့်အလုပ်တစ်ခုနှင့်တစ်ခု ဆက်ဆံရေးအပေါ်အခြေခံ၍ ပိုမိုတန်ဖိုးရှိသော ခံစားချက်ကို ခံစားရစေသည်။

သင်ယူမှုအသစ်ကို ရှာပါ။

သင့်အလုပ်တွင် လေးစားမှုရရှိရန် နောက်တစ်နည်းမှာ သင်၏အရည်အချင်းများကို မြှင့်တင်ရန်ဖြစ်သည်။ စူးစမ်းချင်စိတ်ရှိပါ၊ သင်ယူမှုအခွင့်အလမ်းများကိုရှာဖွေပြီး သင်၏အရည်အချင်းများကို ချဲ့ထွင်ခြင်းဖြင့် အချိန်နှင့်အမျှ တိုးတက်ပြောင်းလဲနေသောနည်းလမ်းများကို ပံ့ပိုးကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ပျော်ရွှင်မှုသည် သင်ယူခြင်းနှင့် သိသိသာသာ ဆက်နွယ်နေသောကြောင့် သင်သည် သင်၏ပျော်ရွှင်မှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သော်လည်း သင်ပါဝင်ကူညီနိုင်သည့် နည်းလမ်းများကိုလည်း ချဲ့ထွင်ပေးမည်ဖြစ်သည်။ သင့်လုပ်ငန်းတာဝန်များကို ပိုမိုထိရောက်စေရန်အတွက် ဆော့ဖ်ဝဲလ်ကျွမ်းကျင်မှုအသစ်များကို ရယူပါ။ သင့်အား တီထွင်ဆန်းသစ်နိုင်စေရန် သို့မဟုတ် သင့်ပရောဂျက်စီမံခန့်ခွဲမှုစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေရန် ဒီဇိုင်းတွေးခေါ်မှုဆိုင်ရာ အသိပညာဗဟုသုတကို ပြုစုပျိုးထောင်ခြင်းဖြင့် တန်ဖိုးကွင်းဆက်တစ်လျှောက် အလုပ်များကို မည်ကဲ့သို့ ပေါင်းစည်းပုံကို ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ နားလည်သဘောပေါက်အောင် အသုံးချနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

ကူညီရန်ကမ်းလှမ်းသည်။

ပါဝင်ကူညီရန် အခွင့်အလမ်းများကို ရှာဖွေပါ။ သင်၏လက်ရှိကျွမ်းကျင်မှုပြင်ပ. ပဏာမခြေလှမ်းသစ်တွင် ပါဝင်ရန် သို့မဟုတ် အဓိကပြဿနာကိုဖြေရှင်းရန် ဦးစားပေးပရောဂျက်သို့ ခုန်တက်ပါ။ လူတွေက စေ့စပ်ထားတဲ့ တခြားသူတွေနဲ့ အလုပ်တွဲလုပ်ချင်တဲ့အတွက် မင်းလုပ်တဲ့အခါ လေးစားမှုရှိလာမယ်။ အရာများကိုယူရန်စေတနာ့ဝန်ထမ်း ဘယ်အရာက သင်စိတ်ဝင်စားပြီး သင့်အမြင်တွေကို ချဲ့ထွင်နိုင်လဲ။

Sum ၌တည်၏

အဆုံးစွန်အားဖြင့် လူတွေဟာ သူတို့ဘာအလုပ်ပဲလုပ်လုပ်၊ ဟုတ်ပါတယ်၊ လူတွေအားလုံးဟာ အလုပ်နဲ့အကွာအဝေးကို အချိန်ကုန်ခံဖို့ လိုအပ်ပါတယ်၊ ဒါပေမယ့်လည်း လူတွေက သူတို့ရဲ့ အရည်အချင်းတွေကို ထုတ်ဖော်ပြသဖို့ လိုအပ်ပြီး သူတို့လုပ်တဲ့အရာအတွက် အသိအမှတ်ပြုမှုနဲ့ ခိုင်လုံမှုရှိဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။

သင်၏ကိုယ်ပိုင်ပံ့ပိုးမှုများအပေါ် ယုံကြည်မှုရှိပါနှင့် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များ၏ ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုများကို တန်ဖိုးထားပါ—နှင့် ရပ်ရွာတစ်ခုလုံးအတွက် သင့်တွင်ရှိသောတာဝန်ကို တန်ဖိုးထားလေးမြတ်ပါ။ ဤချိတ်ဆက်မှုများသည် သင့်—နှင့် အခြား——ပိုမိုပျော်ရွှင်မှုနှင့် ပြည့်စုံမှုကို ယူဆောင်လာမည်ဖြစ်သည်။