ဘယ်အရာက အားကစားသမားကောင်းတွေကို Elite ဖြစ်စေတာလဲ။ Jessica Mendoza ကို မေးကြည့်ပါ။

Jessica Mendoza ကို ခေါ်လာတုန်းက နှင့် (VS) မူလမစ်ရှင်သည် တိုးလာနေသော အားကစားသမားများ၊ နည်းပြများနှင့် ပျော့ပျောင်းသော အားကစားနည်းများအကြောင်း နေ့စဉ်လူများအား ပညာပေးရန်အတွက် ဖြစ်သည်။ သို့သော် ESPN ဘေ့စ်ဘောထုတ်လွှင့်သူနှင့် အသင်း USA မှ ကွင်းလယ်ကစားသမား နှစ်ရှည်လများ သူမပြောမည့်စကားအတွက် အနည်းငယ် စိုးရိမ်နေပါသည်။

“၁၂ နာရီကြာ အရိုက်ခံရတာ လေးရက်ပဲရှိတော့တာ မှတ်မိတယ်၊ “ဒီလောက်ကြာအောင် ငါတို့ဘာတွေပြောနေကြမှာတုန်း” လို့ တွေးမိတယ်။

စိုးရိမ်စရာမရှိပေမယ့်။ အရာအားလုံးကဲ့သို့ပင် Mendoza က ၎င်းကို အောင်ခဲ့သည်။

Mendoza က သူမသည် softball သို့ နက်နဲစွာ ဖြတ်တောက်ပြီး ရာနှင့်ချီသော အလေ့အကျင့်များနှင့် ဂိမ်းများတွင် သူမ၏ အတွေ့အကြုံများမှ စုဆောင်းရရှိထားသော အချက်အလက်အဆင့်ကို စုဆောင်းကာ တူးဆွရာတွင် အချိန်နှင့်အမျှ စုဆောင်းမိကြောင်း ပြောကြားခဲ့သည်။ ထို့အပြင်၊ သူမသည် Athens 2004 တွင် Team USA ၏အိုလံပစ်ရွှေတံဆိပ်အနိုင်ရရှိခြင်းအကြောင်းကို ထဲထဲဝင်ဝင်မျှဝေပါသည်။ ၎င်း၏ masterclass ဗီဒီယိုများတွင် Mendoza သည် ကြည့်ရှုသူများအား ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းရည်များအပြင် ဂိမ်းအတွင်းအပြင်ပိုင်းဆိုင်ရာ လျှို့ဝှက်ချက်များကိုလည်း ပေးဆောင်ပါသည်။

“ဒါပေမယ့် အဲဒါက ဂိမ်းသာမကဘဲ ကျွန်တော့်ရဲ့ ကြီးပြင်းလာမှုနဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေးလိုမျိုး အရာတွေအတွက် သတင်းအချက်အလက်အဆင့်နဲ့ နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း ဗဟုသုတအဆင့်ပဲ” ဟု Mendoza က ပြီးခဲ့သည့်အပတ်က Zoom မှတစ်ဆင့် ပြောကြားခဲ့သည်။ "မင်းကို အိုလံပစ်တစ်ယောက်ဖြစ်အောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ၊ ဒါမှမဟုတ် ရုပ်သံလွှင့်သူတစ်ယောက်ဖြစ်ဖို့ ဘယ်လိုသွားရမလဲ။ (အားကစားသမား) တွေ မေးဖူးပေမယ့် အဲဒီ့ထက် အဆ ၅၀ ပိုနက်ပါတယ်။

အားကစားဆိုင်ရာ သီးသန့်ဗီဒီယိုအကြောင်းအရာ ဝိုင်းအသစ်ကို စတင်လိုက်သောအခါ၊ Mendoza၊ Team USA ကဲ့သို့သော လက်ရွေးစင်အားကစားသမားများနှင့် ပူးပေါင်း၍ VS မှ ပြောကြားခဲ့ပါသည်။ မင်းသမီး Jennie Finch အခြားသူများ၏ဘောလုံး၊ ကွန်ရက်သည် "ယှဉ်ပြိုင်မှုထူးချွန်မှုကို သင်ကြားပေးခြင်း" အတွက် ပလပ်ဖောင်းတစ်ခု ပံ့ပိုးပေးရန် ရည်ရွယ်ပါသည်။

VS သည် Mendoza ၏ အကြောင်းအရာနှင့် သင်တန်းကို ဖေဖော်ဝါရီ 1 ရက်နေ့တွင် စတင်ကမ်းလှမ်းခဲ့သည်။ softball ၏ hard skills ကို အာရုံစိုက်သည့်အပြင်၊ Mendoza သည် နှိမ့်ချမှုနှင့် ယုံကြည်မှုအကြား ချိန်ခွင်လျှာကို ရှာဖွေရန်လည်း ဆွေးနွေးသည်။ Versus သည် ဘေ့စ်ဘောအကြောင်း သင်တန်းများနှင့် အခြားသော အားကစားဆိုင်ရာ အကြောင်းအရာများစွာကိုလည်း ပေးပါသည်။

Mendoza နှင့် Finch တို့နှင့်အတူ VS ၏စာရင်းတွင်လည်း ယခင် St. Louis Cardinals သည် အိုးပုတ်နှင့် franchise အကျော်အမော်များဖြစ်သည်။ Adam Wainwright ဖြစ်သည်အမေရိကန်ဘောလုံးကြယ်ပွင့်များ Kelley O'Hara Ali Krieger နှင့် ၃ ကြိမ် Major League Baseball MVP နှင့် စူပါစတား slugger Albert Pujols တို့ ဖြစ်သည်။

ပြီးခဲ့တဲ့ အပတ်က အိုလံပစ် ဆုတံဆိပ် နှစ်ကြိမ်ရခဲ့တဲ့ အငြိမ်းစား ဆော့ဘော စူပါစတား နဲ့ အချိန်အတော်ကြာ စကားပြောခဲ့ပါတယ်။ Mendoza ရိုးရာဓလေ့ ဘယ်လောက်ရှိလဲလို့ မေးတယ်။ “သွားယူ” အားကစားလေ့ကျင့်မှုထောင့်သည် သူမ၏ ဆော့ဖ်ဘောသင်တန်းအသစ်သို့ ရောက်ရှိလာခဲ့သည်။ သူမ၏ အဖြေသည် အနည်းငယ် အံ့သြသွားသော်လည်း လန်းဆန်းသွားသည်။

“တကယ်တော့ အဲ့လောက်မများပါဘူး။ အောင်မြင်မှုဟာ ကျရှုံးမှုများစွာနဲ့ ကြုံရပါတယ်” လို့ Mendoza က ဆိုပါတယ်။ တခါတရံ ဇာတ်လမ်းထဲက ရုန်းထွက်နိုင်တဲ့ နောက်ထပ် အဓိက အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ရှိတယ် - ကိုယ့်ကိုယ်ကို သံသယ ဖြစ်မိကြောင်း သူမက ထပ်လောင်း ပြောကြားခဲ့ပါတယ်။

” နှိမ့်ချမှုများစွာ ပါဝင်လာပါသည်။ ပြီး​တော့ အဲ့ဒီ အဆက်​မပြတ်​​မေးခွန်​း​တွေ​ပေါ့။ 'ငါ နေကောင်းလား' အကြင်အခါ၌ အဖြေသည် ဖြစ်၏။ အဘယ်သူမျှမ ဒါမှ မင်း အလုပ်ပိုကြိုးစားပြီး ကြီးကျယ်ခမ်းနားတဲ့ နေရာကို ရောက်သွားစေတယ်။”

Mendoza က သူမရဲ့ အားကစားကို ရှုမြင်ရာမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် သံသယဆိုတာ အားကစားမှာ အမျိုးသမီးတွေ ကြုံတွေ့ရတဲ့ အရာတစ်ခုသာ မဟုတ်ဘူးလို့ ရှင်းပြပါတယ်။ ဒါဟာ ထိပ်တန်းအားကစားသမားအားလုံးအတွက် ဖြစ်ရိုးဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး အားကစားသမားကောင်းတွေကို သူတို့ကိုယ်သူတို့ ပြောင်းလဲလာအောင် တွန်းအားပေးတဲ့ အတွေ့အကြုံတစ်ခုပါ။

“ကျွန်တော်နဲ့ စကားပြောဖူးတဲ့ အမျိုးသားတွေတောင်မှ သူတို့ အင်တာဗျူးနေတဲ့ ရုပ်သံလွှင့်သူတစ်ယောက်အနေနဲ့ ကစားနေတုန်းပါ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် သံသယစိတ်က လွှမ်းမိုးချုပ်ကိုင်တဲ့ စိတ်ဓာတ်တက်ကြွမှုပါပဲ” ဟု မန်ဒိုဇာက အဆုံးစွန်သော အောင်မြင်မှုအတွက် ပြောကြားခဲ့သည်။

အသစ်ထွက်ရှိလာတဲ့ NFL ကြယ်ပွင့်ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ Michael Jordan သို့မဟုတ် Shaq လိုမျိုး အားကစားအကျော်အမော်တစ်ယောက်ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ “ဒါမှမဟုတ် ငါက အိုလံပစ်ပွဲတော်ကို ရောက်အောင်ကြိုးစားနေရုံနဲ့ ကြီးကျယ်ခမ်းနားတဲ့ စည်းမျဥ်းတစ်ခုကို ဖြတ်ကျော်ပြီး လုပ်နေတာပဲ၊ မင်း လုံလုံလောက်လောက်ကောင်းကြောင်း သေချာအောင် ပိုများလာမယ်။"

လင်းနို့နှင့် မိုက်ခရိုဖုန်းပါရှိသော နှိမ့်ချသော နောက်လိုက်ဘလာဇာ

1996 ခုနှစ် အိုလံပစ်မှာသာ သွင်းခဲ့တဲ့ အားကစားတစ်မျိုးဖြစ်တဲ့ softball နဲ့ သူ့နိုင်ငံကို ကိုယ်စားပြုတဲ့ စိတ်လှုပ်ရှားစရာအကြောင်း Mendoza ကို မေးတဲ့အခါ သူက အသင်းတစ်သင်းရဲ့ အရေးကြီးပုံကို ပြောပြခဲ့ပါတယ်။

"သင်သည် (အိုလံပစ်ပြိုင်ပွဲတွင်) အနိုင်ရသည် သို့မဟုတ် ရှုံးသည် အသင်းတစ်သင်းက မင်းကိုပေးတဲ့ ပံ့ပိုးမှုကို ငါသဘောကျပေမယ့် ငါ့အတွက်ကတော့ ငါက ပန်းကန်ပြားဆီ လှမ်းပြီး သူတို့ကို ပံ့ပိုးပေးပုံနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အမြဲတမ်းပါပဲ။"

သူမသည် USA အိုလံပစ်အသင်းမ၀င်ခင် 2004 ခုနှစ်တွင် ရွှေတံဆိပ်ရရှိခဲ့ပြီး 2008 ခုနှစ် ဘေဂျင်းတွင် ငွေတံဆိပ်ဆုရရှိခဲ့ပြီး မန်ဒိုဇာသည် အသင်းဖော်များကို အားကိုးနိုင်သည့်ကစားသမားမျိုးသာမက သာလွန်သူဖြစ်သည်။

စတန်းဖို့ဒ် (1999-2002) တွင် Mendoza သည် 10 ကြိမ် ပထမဆုံး All-American အသင်းဖြစ်ပြီး လူသစ်ကစားသမားအဖြစ် သူမသည် ရာသီ batting ပျမ်းမျှနှင့် RBI များအတွက် Cardinal မှတ်တမ်းများကို ချိုးဖျက်ခဲ့သည်။ ထိုနှစ်တွင် သူမအား PAC-XNUMX Newcomer of the Year အဖြစ် သတ်မှတ်ခဲ့သည်။

Mendoza သည် Stanford တွင်သူမ၏တတိယရာသီတွင်ရှိစဉ်တွင်သူမ၏ရိုက်ချက်များနှင့်အကွက်များသည် Cardinal ကို 2001 ခုနှစ်တွင်သူတို့၏ပထမဆုံး Women's College World Series တွင်ပါဝင်ယှဉ်ပြိုင်ရန်ကူညီခဲ့သည်။ Stanford သည်မေလ 27 ရက်နေ့တွင်နောက်ဆုံး NCAA ချန်ပီယံ Arizona Wildcats မှဖယ်ရှားခဲ့သည်— Mendoza ၏အနာဂတ်ကိုဦးဆောင်သော၊ အမေရိကန်အသင်းဖော် Jennie Finch— Mendoza သည် သူမ၏ အမှတ်အသားဖြစ်ခဲ့သည်။

သူမ၏ဂုဏ်အသရေများစွာရှိသည့်အနက် Mendoza သည် NCAA သမိုင်းတွင် လေးကြိမ်ဆက်တိုက် အမေရိကန်အားလုံးဆော့ကစားသူအဖြစ် သတ်မှတ်ခံရသည့် ပဉ္စမမြောက်ကစားသမားဖြစ်သည်။ သူမသည် အထင်ကြီးလောက်စရာ .416 batting ပျမ်းမျှဖြင့် သူမ၏ကောလိပ်အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းကို အဆုံးသတ်ခဲ့ပြီး ESPN ၏အကြီးမြတ်ဆုံးအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအဖြစ် 2020 ခုနှစ်တွင် ရွေးချယ်ခံခဲ့ရသည်။ တစ်ချိန်လုံးကောလိပ်ဆော့ဖ်ဘောအသင်း.

ဒါပေမယ့် ကျွန်မတို့ စကားပြောတဲ့အခါ၊ သူမကိုယ်တိုင် ချီးကျူးဂုဏ်ပြုမယ့်အစား Mendoza က သူမသင်ယူခဲ့တာတွေကို ပြောပြခဲ့ပါတယ်။

“အသင်းဖော်တစ်ယောက်ဖြစ်ဖို့အတွက် ကူညီပေးခဲ့တာက တခြားသူတွေနဲ့ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်ရမလဲဆိုတာ သင်ယူခြင်းပါပဲ။ ရိုးရှင်းသလိုပဲ၊ ဒါပေမယ့် ခက်ခက်ခဲခဲပါပဲ။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် အကျိုးရှိအောင် ဘယ်လိုလုပ်ဆောင်ကြမလဲ ဆိုတာပါပဲ။ ကစားသမားတစ်ယောက်အနေနဲ့ အနိုင်ယူချင်ခဲ့တာပါ”

သူမ၏ကောလိပ်အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းနှင့်သူမ၏အဖွဲ့ USA နှင့်အတူသူမ၏အချိန်နှင့်အတူ Mendoza နှင့်အတူပူးပေါင်းပြီးနောက် softball ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကစားခဲ့သည်။ National Pro Fastpitch 2005 ခုနှစ်တွင် Arizona Heat အဖွဲ့ဝင်အဖြစ်။ သူမလိဂ်တွင်ရှိစဉ်အတွင်း Mendoza သည် NPF ချန်ပီယံအသင်းနှစ်သင်း၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ခဲ့ပြီး 2011 တစ်နှစ်တာအကောင်းဆုံးကစားသမားဆုရရှိခဲ့သည်။ ယနေ့အထိ၊ Mendoza သည် အသက်မွေးဝမ်းကျောင်း batting ပျမ်းမျှနှင့် slugging ရာခိုင်နှုန်းအတွက် ထိပ်တန်း 10 စာရင်းတွင် ရှိနေသည်။

ဟုတ်ပါတယ်၊ ဘေ့စ်ဘောရဲ့ အကျော်ကြားဆုံး ရုပ်မြင်သံကြားအသံတွေထဲကမှ သူမသရုပ်ဆောင်ထားတာထက် ကွင်းပြင်မှာ သူမရဲ့ကစားတာကို ကြည့်ရတာထက် Mendoza ဆော့ဖ်ဘောရဲ့ အငယ်ဆုံးမျိုးဆက် တော်တော်များများက သိကြမှာပါ။

Mendoza ထံမှ ကြားသိရသည်မှာ အံ့ဩစရာမဟုတ်ပေ။ မိမိကိုယ်ကို ယှဉ်ပြိုင်နိုင်သော စိတ်ဓာတ်ဆိုလိုသည်မှာ- သူမ၏ လက်ရှိထုတ်လွှင့်နေသည့် အခန်းကဏ္ဍတွင် ပါဝင်လာခြင်းဖြစ်သည်။

“(အရင်တုန်းက) ကျွန်တော်ဟာ ပွဲကြီးပွဲကောင်းမှာ ခုန်တက်ခဲ့တယ်၊ အိုလံပစ်မှာ ကျွန်တော်ဟာ လုံလောက်တယ်လို့ အမြဲယုံကြည်နေရပါမယ်။ Mendoza က ယခု သူမသည် ရုပ်မြင်သံကြားကြည့်ရှုသူ သန်းပေါင်းများစွာရှေ့တွင် ထုတ်လွှင့်နေပြီး သူမတွင် တူညီသော ပြိုင်ဆိုင်မှုရှိသော စိတ်ဓာတ်မျိုးရှိသည်—သူမ၏ မြင်မြင်သမျှကို ထက်မြက်အောင် ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နေချိန်တွင် သူမ၏ A-game ကို ယူဆောင်လာစေသည်။

လက်ရှိတွင် Mendoza သည် ESPN ၏ မေဂျာလိဂ်ဘေ့စ်ဘောအတွက် ရောင်စုံဝေဖန်သုံးသပ်သူနှင့် ဘေ့စ်ဘောသုံးသပ်သူအဖြစ် ဆောင်ရွက်နေပါသည်။ သူမသည် Spectrum SportsNet LA ၏ Los Angeles Dodgers လွှမ်းခြုံမှုအတွက် စကားသံအဖြစ် နှစ်ဆတိုးပေးပါသည်။

သူ့ရှေ့တွင် အားကစား သမားများက နှိုးဆော်ထားသည်။

Mendoza က သူမဟာ ငယ်ငယ်ရွယ်ရွယ်နဲ့ အမြဲတမ်း မောင်းထုတ်ခံခဲ့ရပြီး ကြီးပြင်းလာတဲ့ သူမကို ကြယ်တွေအတွက် ရိုက်ကူးဖို့ လှုံ့ဆော်ပေးခဲ့တဲ့ သူမကို ကြည့်ရှုခဲ့တဲ့ အမျိုးသမီး အများအပြား ရှိတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ ဒါပေမယ့် Mendoza ရဲ့ idol တွေက ဘယ်သူတွေလဲ။

“တစ်တန်ရှိခဲ့တယ်။ ငါ့အားကစားတစ်ခုတည်းက Dot Richardson နဲ့ Lisa Fernandez ရှိတယ်” ဟု 1996 USA အိုလံပစ်ရွှေတံဆိပ်ဆုရှင်အဖွဲ့မှ အဖွဲ့ဝင်နှစ်ဦးမှ Mendoza က ပြောကြားခဲ့သည်။

"ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အားကစားမှာ အကောင်းဆုံး အားကစားသမားဖြစ်ဖို့ ၊ ဟစ်စပန်နစ်အမျိုးသမီးတစ်ဦးဖြစ်တဲ့ ဖာနန်ဒက်ဇ် ၊ ဖာနန်ဒက်ဇ် ၊ ကျွန်တော်နဲ့ ပုံစံတူတဲ့ နောက်ခံကနေ ပေါက်ဖွားလာတဲ့ ကစားသမားတစ်ဦးကိုတွေ့တာနဲ့ ၊ Mendoza က သူမကို ကွင်းမှာ ကစားချင်စိတ် ဖြစ်စေတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ အဆင့်တူ။

Mendoza မှ shortstop တစ်ဦးဖြစ်သော Richardson နှင့် ပထမအခြေခံကစားသမား Sheila Cornell တို့သည် Louisville Slugger နှင့် Easton တို့အသီးသီးရှိ လင်းနို့များ အသီးသီးရှိကြပြီး ၎င်းသည် သူမနှင့် မြင့်မားသောအခြားသော ဆော့ဖ်ဘောကစားသမားများအတွက် အလွန်အဓိပ္ပာယ်ရှိကြောင်းကိုလည်း Mendoza မှဖော်ပြခဲ့သည်။ 1990 ခုနှစ်များတွင်ကျောင်း။

ငယ်ငယ်ကတည်းက ဆော့ဖ်ဘောကစားနည်းမှာ နှစ်မြုပ်နေခဲ့ပေမဲ့လည်း သူမရဲ့ကိုယ်ပိုင်အားကစားအပြင်ဘက်မှာ အားကစားသမားတစ်ယောက်ဟာ စတန်းဖို့ဒ်မှာ အားကစားသမားတစ်ယောက်ဖြစ်လာဖို့ တွန်းအားပေးခဲ့တယ်လို့ Mendoza ကပြောပါတယ်။

"ကျွန်တော် ဘတ်စကက်ဘော တစ်တန်ကို ကြည့်ဖူးပြီး စတန်းဖို့ဒ်မှာ ရှိနေတုန်းက Jennifer Azzi ကို ကြည့်ပြီး အစွဲအလမ်းကြီးတာကို သတိရမိပါတယ်" လို့ မန်ဒိုဇာက 1986 မှ 1990 ခုနှစ်အထိ စတန်းဖို့ဒ်မှာ ကစားခဲ့တဲ့ ဂန္တဝင်ကိုယ်ရံတော်အကြောင်းကို မန်ဒိုဇာက ပြောပါတယ်။ ငါ့ wall ပေါ်မှာ ပိုစတာ အဲဒါက ငါ့အတွက် ကျောင်းတွေကို မြေပုံပေါ်တင်ပြီး 'အိုး ပစ်သတ်လိုက်တာ ငါ အမှတ်ကောင်းကောင်းရလိုက်တာ' လို့ ပြောစေတယ်။”

Frye ၏အင်တာဗျူးများကိုဖတ်ပါ ဂျဲနီ Finch, Megan Rapinoe နှင့် Kelley O'Hara.

*****

အရင်းအမြစ်- https://www.forbes.com/sites/andyfrye/2023/02/20/what-one-thing-makes-good-athletes-elite-just-ask-jessica-mendoza/